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The health hazards of sitting. 腹式呼吸法 @ 心靈之緣. 中山醫學大學附設醫院精神科 & 身心科 李俊德主治醫師 摘要編輯 不正常呼吸的原因： 呼吸是我們身體和世界互動最基本的方式。

[跑者進化錄] 正確的呼吸方式. By 跑者進化特派員 呼吸可說是初學跑者們最關切的問題之一，不像游泳可以隨換氣的節奏調整呼吸，許多人總覺得雙腳和呼吸就是搭不起來。

速度一快，總是喘不過氣，不管怎麼吸就是少一口氧；距離一長，呼吸總是沉重，彷彿變成一隻老牛。 深層呼吸 與 籃球. Exercies for Finger Dislocation.