NAGER - Le site Internet de la Natation. Natation pour tous : vidéos, cours et entrainements. Everybodyswim. Les exercices de cette catégorie sont présentés dans un ordre précis visant à faciliter et optimiser l'apprentissage de la natation chez les débutants.
Tous les exercices sont accompagnés de descriptions complètes, conseils et vidéos. Avant d'aller plus loin, quelques rappels pour votre sécurité: