background preloader

Коллекция фигни

Facebook Twitter

Эффективные упражнения на мышцы пресса для мужчин. Секрет обретения желанных кубиков пресса прост – низкий процент жира в теле и достаточная толщина пресса (чтобы он не казался плоским).

Эффективные упражнения на мышцы пресса для мужчин

Для мужчин, равно как и для женщин, диета – самое эффективное упражнение для мышц пресса, иначе их не будет видно под слоем жира. Сокращайте количество быстрых углеводов и вредных жиров. Уменьшайте калорийность питания – это поможет избавиться от лишнего жира. Эффективные упражнения для пресса в домашних условиях! (ФОТО) Если ваша цель — тонкая талия и плоский живот, прежде всего задумайтесь о питании.

Эффективные упражнения для пресса в домашних условиях! (ФОТО)

Самое главное — исключить жареное, жирное, сладкое, мучное. А также соль и специи: иногда можно немного соевого соуса с минимальным содержанием соли и натуральный кетчуп или томатную пасту. Порции еды не должны быть слишком большими, но и голодать не нужно: если будете недоедать, обмен веществ нарушится, появятся отеки и начнете, как говорят, «пухнуть с голоду». Многие спортсмены ставят перед собой цель нарастить мышцы пресса, увеличить их в объеме. В этом случае нужны сложные упражнения — опускание ног лежа или подъем ног в висе. Я давеча написал комментарий о том, что компании Майкрософт давно пора перестать издеваться над веб-разработчиками и перейти на движок Gecko.

Многие, видимо, посчитали это неуместной шуткой; тем не менее, это таки вовсе не шутка, а констатация факта. [rutor.is]The Day After Tomorrow [BDRip 720p 60 FPS] By E. Ремонт компьютеров и компьютерной техники в Санкт-Петербурге - сервис центр ДиКом. Manual - Rainmeter 3.3 Beta Manual. Rainmeter displays customizable skins, like memory and battery charge, RSS feeds and weather forecasts, right on your desktop.

Manual - Rainmeter 3.3 Beta Manual

Many skins are even functional: they can record your notes and to-do lists, launch your favorite applications, and control your media player - all in a clean, unobtrusive interface that you can rearrange and customize to your liking. Rainmeter is at once an application and a toolkit. You are limited only by your imagination and creativity. Getting started with Rainmeter After downloading and installing Rainmeter, the very next stop should be Getting Started. Getting Started is a new user introduction to Rainmeter, covering both how to use the application, and starting guides and tutorials for creating and editing skins. Using the rest of this documentation, and the experience of using and learning Rainmeter, will be much easier and more enjoyable with the overview Getting Started provides. Оскорбление чувств верующих. Эволюция. Неожиданные цитаты Альберта Эйнштейна: Фото: Наука: Наука и техника: Lenta.ru. Обзор специализированных способов обхода блокировок в интернете.

Представляю вашему вниманию обзор и мои субъективные оценки некоторых специализированных способов обхода блокировок со стороны провайдеров или сетевых администраторов. 1.

Обзор специализированных способов обхода блокировок в интернете

Аддоны для браузеров ZenMate (Chromium-based, Firefox, Android, iOS) Удобство использования: 5/5Скорость: 5/5Шифрование трафика: Да (TLS)Анонимность: ДаПроксирование всего трафика: ДаВыборочное проксирование: ДаОписание: Хороший, быстрый аддон. На момент тестирования было доступно 5 прокси в разных странах. Примечательный религиозный срач, стихийно возникший в обсуждении совершенно левой новости. В России и окружающих странах это ещё не стало настолько распространённым явлением, но на Западе все давно привыкли, что вам практически ежедневно звонят на личный телефон незнакомые люди — и предлагают разные товары и услуги.

Примечательный религиозный срач, стихийно возникший в обсуждении совершенно левой новости

Эта исключительно раздражающая практика называется в бизнесе «холодные звонки» (cold calls), что означает тотальный обзвон всех абонентов подряд, без предварительной договорённости. Британскому компьютерщику Ли Бомо (Lee Beaumont) тоже чрезвычайно надоели эти бестолковые звонки: он работает дома, а звонки постоянно отвлекали от дела или отдыха. People discuss текст перевод / / Афоризмы, басни. Крупнейшее исследование подтвердило обратную связь интеллекта с религиозностью: Наука: Наука и техника: Lenta.ru. Американские специалисты из университета Рочестера в Нью-Йорке и Северовосточного университета в Бостоне представили результаты метаисследования, выполненного на материале 63 отдельных сопоставлений интеллектуальных способностей с уровнем религиозности.

Крупнейшее исследование подтвердило обратную связь интеллекта с религиозностью: Наука: Наука и техника: Lenta.ru

Выводы ученых, статья которых опубликована журналом Personality and Social Psychology Review, гласят, что между религиозностью и интеллектом есть отрицательная корреляция с коэффициентом -0,24 и 95-процентным доверительным интервалом от -0,20 до -0,25. Эти выводы, основанные на сопоставлении 63 отдельных публикаций (открытый, но не столь полный обзор предыдущих работ по теме есть в английской Wikipedia), говорят о том, что вероятность встретить более умного человека среди атеистов выше, чем среди верующих, причем принадлежность к той или иной конфессии не столь важна, как степень религиозности. Данные охватили период с 1928 по 2012 год. Тарифы сети - НОРКОМ.

Разъемы для автомагнитол, запчасти для СВЧ-печей, аксессуары к сотовым телефонам, КПК, iPhone, ноутбукам и фотоаппаратам: аккумуляторы, зарядные устройства, адаптеры, кабели, карты памяти - Санкт-Петербург - КомРад. Заметка 1. Заметка 2. Аугментации и классовое разделение в Deus Ex: Mankind Divided.Deus Ex: Mankind Divided – наверное из миллиона геймеров, найдется лишь десяток тех, кто не доволен анонсом новой игры.

Смищная картинка. Проект робота-автостопщика hitchBOT, запущенный социологами, студентами и несколькими преподавателями из Торонтского университета (Канада) не выдержал жёстких американских условий.

Смищная картинка

Робот, пропутешествовав всего две недели, погиб от рук вандалов на улицах Филадельфии. Примечательно, что в прошлых своих путешествиях в рамках аналогичных проектов робот успешно пересёк Канаду, Германию и Нидерланды. Робот hitchBOT имеет цилиндрическое тело и нефункциональные подобия рук и ног. Вместо головы у него светодиодный экран. Он умеет общаться – через динамики он объясняет приближающимся людям цель его поездки, и имеет микрофон для распознавания речи и беседы по технологии CleverScript, которая недавно пыталась пройти тест Тьюринга.