Infinity List. Calendriers & statistiques. Redresser son dos. Au fur et à mesure que l'âge avance, vous constatez que vous avez tendance à avoir le dos courbé ?
Vous désirez alors faire des exercices pour redresser le dos et rectifier cette attitude cyphotique qui désavantage votre silhouette ? Karl Rivoal et Antoine Miel, préparateurs physiques chez Private Coach, sur le site Private-coach.fr vous orientent sur les exercices pour redresser le dos. Ces mouvements permettent de travailler les muscles fixateurs des omoplates et les érecteurs du rachis. Pour réussir, conformez-vous à toutes les directives de la vidéo. Urban Challenge Le sport à Paris en plein air par Urban Challenge.
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