VeGaN RioT. Gastronomia Geniale - Ricette di piatti saporiti e utili per la salute. Insalata di rape e cipolle verdi L’Insalata di rape e cipolle verdi è piacevole e leggera, le rape bianche sono succose e con esse si può diversificare il nostro menu giornaliero.
E’ un alimento a basso contenuto calorico e può aiutare la dieta dimagrante ed ha comunque un alto valore nutritivo. La rapa è ricca di Continua a leggere... Funghi Pleurotus Marinati. Ricette vegan e preparazioni facili (piatti semplici di cucina vegan) Qui non vogliamo riportare delle ricette di piatti piu' o meno elaborati, abbiamo gia' spiegato nella casella 7 dove trovare migliaia di ricette, che pero' devono essere preparate da qualcuno che sappia un minimo cucinare.
In questa casella invece diamo alcuni consigli per preparare dei piatti molto semplici e gustosi ma veramente... minimali, e non occorre saper cucinare per prepararli, sono le cose che si mangiano tutti i giorni! Con piccole variazioni sul tema potete ottenere altre decine di piatti velocissimi! Inoltre, tenete conto che con un'alimentazione vegan, si risparmia!
Mangiare vegan è conveniente anche dal punto di vista economico, mediamente si risparmia circa il 25% rispetto a un'alimentazione onnivora, il che non è poco!