background preloader

Здоровье, красота

Facebook Twitter

Упражнения для бедер и живота. Мягкое похудение: Болгарская диета, 14 дней, -10 кг. Похудение до 10 кг за 14 дней.

Мягкое похудение: Болгарская диета, 14 дней, -10 кг

Средняя суточная калорийность 520/550/580 Ккал для меню на 4/7/14 дней. Эта диета разработана известным болгарским травником и знахарем Петром Димковым. Как отмечает автор, ему не понаслышке известны способы очищения организма и избавления от лишнего веса. Поэтому он убежден, что данная система просто не может быть неэффективной. Диета обещает мягкое похудение без серьезного стресса для организма, за счет присутствия в рационе питания вкусного меню. Выберите для себя тот вариант диеты, который вам наиболее приемлем. Требования болгарской диеты Что касается основных положений диеты, к ним в первую очередь стоит отнести снижение калорийности дневного рациона. Помимо меню, о котором вы сможете подробно узнать ниже, стоит обязательно соблюдать питьевой режим. Учитывая, что болгарская диета подразумевает отказ от сахара, можно снабдить ежедневный рацион одной чайной ложкой меда, дабы избежать полного сахарного голодания. Простая домашняя процедура, после которой тональный крем больше не нужен!

Эта простая процедура быстро приведет вашу кожу в порядок.

Простая домашняя процедура, после которой тональный крем больше не нужен!

Теперь вам не нужно будет покупать тональный крем. Проведите идеальную процедуру для бархатистой, матовой кожи в домашних условиях. Все, что вам нужно есть в каждом доме. Секрет потери веса: с этим рецептом вы потеряете 5 кг всего за 2 дня! Поделиться в Facebook Ожирение — в современном мире серьезная проблема.

Секрет потери веса: с этим рецептом вы потеряете 5 кг всего за 2 дня!

Несмотря на то, что большинство людей мечтают о стройной фигуре, очень немногие имеют достаточно силы воли, чтобы похудеть. У нас есть решение, которое является одновременно простым и естественным. Главный ингредиент рецепта — петрушка. Эта трава, применяется в качестве гарнира для ваших блюд, но на самом деле она является эффективным средством для потери веса. Выполняй эти 5 поз йоги каждое утро и жир на животе быстро растает! - City Women. Невероятно, с помощью всего 5 поз йоги можно избавиться от большого свисающего живота.

Выполняй эти 5 поз йоги каждое утро и жир на животе быстро растает! - City Women

Просто каждое утро нужно выполнять эти упражнения для достижения отличной формы. Начни тренироваться уже сегодня! Для того чтобы повысить метаболизм вашего тела, рекомендуется делать такие упражнения по утрам, кроме того, повторять эти позы следует каждые три дня в течение недели. Фитнес и тренажерный зал могут подойти далеко не всем. Так есть ли что-нибудь, что подходит всем и каждому? Укрепляем...Убираем соли...Разбиваем холку. Вот это да! Я сделала это всего 2 раза - кожа рук стала как в 20 лет. - City Women. Убрать низ живота легко без упражнений » MAKATAKA. Самый полный гид по женскому стилю. ДОМАШНЕЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ. - Современная леди. Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона.

ДОМАШНЕЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ. - Современная леди

Солевые повязки исцеляют даже от рака. Солевые повязки.

Солевые повязки исцеляют даже от рака

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, он не просто забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа… Это всё проверено и работает! Данный рассказ был найден в старой газете. 1 простое средство избавит вас от зубного камня! - Современная леди.

Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома!

1 простое средство избавит вас от зубного камня! - Современная леди

Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя ваши средства и нервы (никто не любит ходить в стоматологический кабинет). Тщательная гигиена полости рта очень важна: если не следить за эмалью и вовремя не удалять зубной налет, может развиться воспалительное заболевание — периодонтит. При периодонтите инфекция проникает через корневой канал в зуб, воспаляется оболочка зуба и окружающие его ткани. Нанеси это средство на ногти, и через 15 минут о грибке можно будет забыть! - Все Для Женщины. Средство из 3 компонентов избавит от такой ужасной проблемы, как грибок ногтей.

Нанеси это средство на ногти, и через 15 минут о грибке можно будет забыть! - Все Для Женщины

Все знают, что это заболевание сопровождается неприятным запахом, исходящим от ног.Также чешется и зудит кожа, может даже облазить, разрушается ногтевая пластина… Но, применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, ты полностью вылечишь заболевание даже без аптечных препаратов! Спиртперекись водородауксус Смешай все компоненты в равных пропорциях.Нанеси средство на пораженные участки кожи и ногти, подержи 15 минут.Промой ноги большим количеством воды. Как избежать подагры и опухолей? Удали мочевую кислоту из суставов.

Накопление мочевой кислоты особенно опасно, поскольку бьет по суставам и почкам.

Как избежать подагры и опухолей? Удали мочевую кислоту из суставов

Вы не хотите, чтобы эта болезнь поразила ваш организм, тогда прислушайтесь к этим советам. Это очень важно, ведь вылечить подагру очень сложно. Избыток мочевой кислоты, а впоследствии — отложение солевых кристаллов приводит к возникновению подагры, которая может поразить любые суставы, но, как правило, поражаются суставы стоп и кистей рук. Образования из кристаллов мочевой кислоты вызывают опухоли, отеки и боли разной тяжести в суставах. Подагра является хроническим и достаточно распространенным заболеванием, при котором происходит нарушение мочекислого обмена, что проявляется в виде повышенного содержания мочевой кислоты в крови при отложении кристаллов натрия этой кислоты в тканях. Сок этого австрийца убивает рак за 42 дня и спас уже 45 000 жизней! - Женские Секреты. Австриец Рудольф Бреусс посвятил всю жизнь поискам лекарства от рака.

Сок этого австрийца убивает рак за 42 дня и спас уже 45 000 жизней! - Женские Секреты

Существующие препараты его не устраивали ни эффективностью, ни наличием тяжелых побочных эффектов. Но к концу жизни он, кажется, добился, чего хотел: он разработал формулу идеального овощного сока, который стимулирует иммунную систему и фактически заставляет ее атаковать раковые клетки. И что интересно, этот сок доказал свою эффективность. Еще при жизни Бреусс проверил свою разработку на 45 тыс. больных раком.

Эффективность — почти 100-процентная. Австриец написал по поводу этого лекарства целую книгу — ее перевели на 7 языков. В ней он также рассказал о том, что разработал специальную диету, которая длится всего 42 дня. Будьте сами стоматологом! Вылечите кариес, десна и отбелите зубы с этой НАТУРАЛЬНОЙ зубной пастой! Жизнь, в наше время, стала слишком быстрой. В таком стрессовом образе жизни, все меньше людей обращают надлежащее внимание гигиене полости рта. В утренние часы, мы всегда в спешим, как можно быстрее добраться до офиса, что, к сожалению, сокращает время чистки зубов.

Такое небольшое время, отведенное для чистки зубов не может обеспечить надлежащую чистку зубов, что очень плохо сказывается на здоровье полости рта. Кроме того, существует множество зубных паст, которые отбеливают зубы. Однако многие научные исследования доказывают, что этот вид продуктов фактически повреждает зубную эмаль. Серийное использование продуктов с высоким уровнем химических веществ приводит к чувствительности зубов и повреждения десен.

Таким образом, сейчас как раз то время, чтобы сказать «До свидания!» 11 самых быстрых причесок для коротких и волнистых волос. Вовсе не жалею, что подстриглась! - Современная леди. Сегодня мы поделимся с тобой уникальной подборкой причесок из коротких волос. Эти идеи пригодятся тем представительницам слабого пола, у которых всегда не хватает времени по утрам. Ведь для создания таких причесок понадобится не более 5 минут! Быстрые прически на каждый день Закрепив волосы с помощью невидимок, ты создашь неповторимую деловую прическу. Вот что произойдет, если подержать ноги в уксусе. Делаю так каждый вечер! Реклама Яблочный уксус — натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений. В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии. В южных странах, где растут кокосы, спасительным средством от разных проблем является кокосовое масло.

Но наше богатство — яблоки, и сделанный из натурального сырья яблочный уксус выручает невероятно! 1. Суперскраб для кишечника (минус 11 кг за месяц) - Современная леди. По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Ингредиенты: 5 — ст. ложек овсяных хлопьев;5 — ст. ложек воды;1 — ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);1 — ч. ложка меда;5 — орешков.

Приготовление: 5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Что произойдет, если вы подуете на большой палец. О такой реакции организма я не знала! Человеческий организм – очень загадочная, порой даже странная система. Проблема может возникнуть на ровном месте и на ровном месте решиться. А некоторые секреты управления организмом просто поражают. Вот некоторые из них… 1. ВСЕ, ЧТО ТЫ ДОЛЖНА ЗНАТЬ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ РЕШИТЬСЯ НА ГЕЛЬ-ЛАК — FunnyReps. Шеллак, гель-лаки и другие стойкие покрытия, которые сушат с помощью ультрафиолетовой лампы, произвели фурор: наконец-то стойкий маникюр на 2−3 недели! Но после снятия покрытия многие девушки отмечали, что ногти выглядят ужасно: слоятся, ломаются, истончаются. Красавицам на заметку! - Современная леди. Эта маска действует на кожу не хуже ботокса! Не думала, что эффект будет столь заметен… » MAKATAKA.

За три секунды: 10 трюков в макияже, которые изменят твою жизнь - Современная леди. Эти маленькие секреты макияжа, о которых знают визажисты, способны кардинально изменить твою бьюти-рутину. 15 хитростей, чтобы выглядеть безупречно каждый день - Современная леди. Наэлектризованные брюки, которые прилипают, новые туфли, которые жмут, футболка, севшая после первой стирки, — теперь эти проблемы можно навсегда оставить в прошлом.

Как Избавиться От Косточек На Ногах, Не Прибегая К Помощи Хирурга - Все Для Женщины. Аптечные кремы: дешево и эффективно! - Современная леди. Рецепт отбеливания и лечения зубов дома. Моментально избавится от натоптышей и мозолей! ЭТО ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ВЫЛЕЧИЛО ГРИБОК ЗА ОДИН ДЕНЬ. Прекрасно помогает. 4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой ден. Макияж с омолаживающим эффектом! Узнав этот трюк, я начала красить глаза совсем по-другому… Это невероятно! Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь! Как опознать смертельную головную боль. Тренировка мышц тела. Она подержала ноги в ополаскивателе для рта 30 минут. То, что случилось потом, напоминает чудо!

Это Помогло Мне Избавиться От Морщин Вокруг Глаз! Как убрать жир с живота. Как похудеть в животе быстро: самый простой и легкий способ. - Женские Секреты. Такого результата я не ожидал! Выщипывание бровей без пинцета за 5 минут. Всего 1 аптечная мазь и морщин нету! Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут! Сенсационный лимфодренажный массаж лица Цоган: поразительные результаты! 9 самых ценных секретов идеального макияжа. Супер-скраб для кишечника, который поможет сбросить 11 кг за месяц.

ТОП-7 советов! Яичная диета от самой Маргарет Тэтчэр: минус 20 кг легко! Дизайн ногтей - Маникюр 2015 - Фото - Идеи маникюра. 4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Очень эффективная шведская диета "6 ЛЕПЕСТКОВ"! + Вода для похудения! 9 способов применения перекиси водорода в самых необычных целях. Волшебная мазь от морщин. Как сбросить 8 кг за одну неделю. 4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек. Эта маска буквально стирает морщины! 9 способов применения перекиси водорода в самых необычных целях. Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо. Крахмал заменил ботокс! Рецепт внутри. 8 Упражнений, Которые Справятся Со Вторым Подбородком! Давно Искали Такие!

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе. 10 косметических приемов, которые облегчат жизнь каждой девушке. Как избавиться от насморка и заложенного носа за 1 минуту. Горячая вода по утрам или 5 простых утренних процедур для здоровья. Маски для кожи вокруг глаз в домашних условиях: эффективное омоложение. 7 упражнений для идеального пресса. 4-х минутная тренировка, которая заменит час фитнеса в спортзале. 7 отличных упражнений, которые избавят от боли в спине. Как удалить мозоль. БУДЕМ ЗДОРОВЫ! Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии. Самый полный гид по макияжу.