Communication et confiance en soi

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Communication non violente : peut-on tout résoudre par le dialogue ? « Le vrai démocrate est celui qui, par des moyens non violents, défend sa liberté, par conséquent celle de son pays, et finalement celle de l’humanité tout entière », Gandhi.

communication non violente : peut-on tout résoudre par le dialogue ?

Si l’homme politique et philosophe pacifiste est cité en introduction de l’article du jour, c’est en réalité pour une raison bien précise. C’est en effet à partir de la théorisation de la non-violence de ce dernier et des travaux du docteur Carl Rogers (psychologue humaniste américain décédé en 1987) que le docteur Marshall Rosenberg (lui aussi psychologue américain et élève de Rogers) a pu mettre en évidence un processus d’échanges qu’il appelle la communication non violente. Affirmer sa valeur sans fausse modestie sur Newmanity. Voici Anne.

Affirmer sa valeur sans fausse modestie sur Newmanity

Vive, intelligente, travailleuse acharnée évoluant dans un univers concurrentiel. Elle a de l'ambition, aime aller au bout de ce qu'elle entreprend, qu'importe l'adversité. Elle a tout pour réussir, sauf que... La confiance en soi - Entrevue avec Josée Jacques, Psychologue | Articles | Santé. Un manque de confiance en soi peut avoir toute sorte de répercussion dans notre vie.

La confiance en soi - Entrevue avec Josée Jacques, Psychologue | Articles | Santé

Le contraire est aussi vrai : les gens qui ont confiance en eux semblent pouvoir accomplir des miracles. Qu'est-ce qui fait qu'on a ou qu'on n'a pas confiance en nous? Et comment peut-on développer cette confiance? On a demandé à Josée Jacques, psychologue, de nous l'expliquer. Gérer son stress face au public : halte au trac sur Newmanity. Ça y est, le moment tant redouté est arrivé : vous êtes sur l’estrade, devant plusieurs dizaines de cadres de votre entreprise, et on vous a demandé de présenter les résultats de votre division.

Gérer son stress face au public : halte au trac sur Newmanity

Et comme en plus, ils ne sont pas terribles, vous vous sentez submergé par le stress. Vous avez les mains moites, vous êtres tremblotant, votre voix chevrote… Et le pire de tout : vous ne vous souvenez mais alors plus du tout de ce que vous avez à dire. Un stress « normal » Premièrement, il faut que vous sachiez qu’il est normal de ne pas être à l’aise dans cet exercice si vous n’en avez pas l’habitude. Confiance en soi: la raison et les tripes. Sylvaine Pascual – Publié dans Bien-être et estime de soi / Comprendre les émotions Nous apprenons à privilégier la raison sur les ressentis et à nous raisonner pour minimiser des émotions comme la peur ou la colère.

Confiance en soi: la raison et les tripes

A tort, car nos tripes sont porteuses de messages à ne surtout pas négliger pour développer la confiance en soi. Une meilleur confiance en soi par la méditation. Article invité rédigé par Edouard Louis du blog Le Coin Optimiste, dans le cadre de l’évènement le « Cham des invités ».

Une meilleur confiance en soi par la méditation

La confiance en soi n’est pas quelque chose d’innée, elle s’acquiert suite à nos expériences de la vie mais elle peut également se perdre. La méditation nous apprend à être plus objectif par rapport à nos pensées, à nos jugements et nous aide à avoir une meilleure estime de nous mêmes. Qu’est-ce que le manque de confiance en soi ? Booster votre estime de soi avec votre journal intime | Le Journal Personnel. Avec les hauts et les bas de la vie quotidienne, il est fort possible que votre estime de soi soit ébranlée facilement et fréquemment.

Booster votre estime de soi avec votre journal intime | Le Journal Personnel

Selon votre personnalité et l’éducation que vous avez reçue, vous êtes peut-être rapide à vous critiquer sévèrement et vous auto-flageller. Vous avez fait (encore) une erreur au travail, vous avez une dispute avec votre partenaire de vie et en passant devant une vitrine de magasin, votre reflet dans la glace vous décourage complètement quand vous voyez votre silhouette ?

Comment échapper au monologue intérieur négatif qui vous taraude à répétition ? À la rescousse, une section “Compassion” dans votre journal intime ! Vous attendiez-vous à ce que je dise une section “Estime de soi”? 3 respirations pour être bien – 2 / 3 : L’efficace. Parler, nous le faisons tous les jours.

3 respirations pour être bien – 2 / 3 : L’efficace

Avec nos proches, notre famille, notre cercle d’amis. Notre respiration apparemment suit. Mais pas toujours ! Dans certaines situations prise de parole, parfois ça bloque. Le corps ne veut pas. Qu'est-ce que l'empathie ? C’est un comble chers lecteurs du blog des rapports humains !

Qu'est-ce que l'empathie ?

Je prétends traiter de sujets liés aux relations humaines et à la communication depuis plus de deux ans et je me rends compte aujourd’hui que je n’ai jamais parlé d’un des fondamentaux de ce domaine, l’empathie. Je compte bien rétablir la cohérence de la ligne éditoriale de ce blog en partageant cette semaine avec vous mes dernières lectures sur le sujet. Étymologiquement, « empathie » provient du terme Einfuhlung, qui fait référence à la projection d’une personne dans la situation de l’autre. Assertivité... - Le Verbe est une Clef. Le blog que vous cherchez n'est plus accessible depuis cette adresse.

Assertivité... - Le Verbe est une Clef

Vous pouvez le consulter à l'adresse suivante : danisis.over-blog.com Liste des articles du blog danisis.over-blog.com : 2014- Le Discernement Je vous souhaite une Merveilleuse année 2014... Amour ~ Paix ~ Lumière Danièle-DanIsis. Le défi de la confiance en soi. S’il y a bien un thème récurrent dans les demandes de coaching , c’est celui de la , ou plus exactement, du . Cette semaine, plutôt que traiter directement ce sujet vu et revu un nombre incalculable de fois sur la toile, je préfère l’aborder sous un angle différent: celui qui me laisse penser que “le manque de confiance en soi”… et bien ça ne veut rien dire!! (Ça commence bien ) Quand j’entends “manque de confiance en soi”, c’est un peu comme s’il manquait du beurre pour faire des tartines, du sucre pour mettre dans le café ou de l’essence pour sa voiture. Il suffirait alors d’aller chercher de la confiance au Super U du coin pour combler le déficit de confiance et repartir comme en quarante.

J’ai comme un doute… Top 5 des meilleures ressources sur le non-verbal (+ sites web) Avez-vous déjà tapé sur google : « livres + langage du corps » ? Non ? Allez je le fais pour vous 8.070.000 résultats. C’est ce que nous donne cette simple recherche. Pourtant, elle soulève une question que vous me posez de plus en plus souvent : Wifi neuronal: éviter la perte d’empathie et les relations pourries. Sylvaine Pascual – Publié dans Compétences relationnelles Dans cette vidéo passionnante, le journaliste Patrice Van Eersel simplifie pour nous le mécanisme neurones miroirs/neurones moteurs, générateur de l’empathie indispensable à la relation et à la communication. L’imagerie du cerveau montre que nous entrons en résonance par nos neurones miroirs avec notre entourage, et que c’est comme ça que nous éprouvons de la compassion.

Lorsque nous voyons une personne souffrir, nous souffrons aussi, ce qui suscite en nous l’envie d’aider. Pour s’aider soi-même en fait (envolée, l’illusion du merveilleux altruisme). Mais si notre cerveau est par nature “neuro-social”, comme le décrit le psychologue Daniel Goleman dans son livre Cultiver l’intelligence relationnelle. La communication. Construit pour une petite étude portant sur la communication infirmière au sein d’un centre hospitalier, ce document joint, avait pour but de clarifier les termes entrant dans le champ de la communication, et trop souvent mal employés. En conséquence, seront développés synthétiquement, les différentes théories, en partant des plus anciennes, pour arriver aux plus récentes. Loin d’être exhaustif, le but est d’alimenter la réflexion de chacun...

Thème de l’étude : « L’organisation de la communication au sein du service infirmier » Pour des enfants responsables mais pas coupables. Éduquer c’est responsabiliser. Et Dieu sait si ce n’est pas toujours facile. Car la tentation est grande d’habiller sa communication de quelques procédés manipulateurs dont on n’est souvent même pas conscient. 7 Techniques d’Orateur Efficace (et Intéressant… pour Changer) 7 gestes malins à adopter dès maintenant pour booster vos relations. [Interview vidéo] Quand un ex-agent du FBI casse un mythe du non-verbal. LEstime De Soi Pour Commencer Tout Changement. Reconstruire la confiance après un chômage prolongé. La prise de parole en public par Florence Llorens. Le pouvoir de la vulnérabilité.

7 gestes stupides qui flinguent vos relations. Le processus de distorsion dans le langage humain. Histoires inspirantes : La chair de la langue-conte swahili. Votre coffre aux trésors. Pourquoi les américains sont-ils beaucoup plus forts que les français pour prendre la parole en public ? Former des enseignants aux relations humaines pour prévenir et réguler la violence à l'Ecole : luxe ou survie ?

Timidité : l'hormone de la confiance en soi existe. Comment augmenter votre calme par la respiration ? Décoder les émotions, ça s'apprend! | Femmes d'Aujourd'hui. [Video] Aller à l'essentiel dans vos présentations. Affirmez-vous ! Quelques exercices pour travailler sa voix : la respiration. Carl Rogers avait raison ! - Dumont Benoît. Mieux-Etre.org.