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Coaching de vie

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Coaching : Le pouvoir de l’écoute bienveillante. « Parler est un besoin, écouter est un art » disait Goethe.

Coaching : Le pouvoir de l’écoute bienveillante

Qu’est-ce que « l’art d’écouter » ? Cette action invisible a pour but premier de laisser à l’autre la possibilité de s’exprimer. Il s’agit d’une des compétences indispensables du coach dont la mission est d’amener son client à découvrir les ressources qui vont lui permettre d’atteindre l’objectif qu’il s’est fixé. Afin d’améliorer la qualité de son écoute, le coach pratique l’écoute bienveillante [1]. L’exigence de l’écoute bienveillante Cette écoute en profondeur est exigeante, elle implique de : « Ecouter, c’est voyager à travers les paroles de l’autre ». La force de l’écoute bienveillante Afin d’amener progressivement son client vers l’atteinte de son objectif, le coach associe à l’écoute : Peu à peu, le coaché entrevoit des possibilités ; ce qui le motive à passer à l’action afin d’atteindre son objectif. Vous l’avez compris « écouter avec bienveillance » ne se limite pas à recevoir un message et à le comprendre. Enregistrer. La place du coaching de vie dans le business lucratif du bonheur.

Du désaccord vient l’inspiration Bonjour, je suis Adelyne Albrecht, coach de vie.

La place du coaching de vie dans le business lucratif du bonheur

Dans cet article, je vais exprimer ma vision, ma pratique, mes opinions, au moment où j’écris. Ainsi ce qui est écrit ne présente que moi aujourd’hui, et pas l‘ensemble des coaches, ni moi-même dans 6 mois. N’ayez pas d’inquiétude, rien de très polémique ici, je souhaite juste prévenir les généralités et le gel de mes pensées… Je suis tombée je ne sais plus comment sur cet article d’une blogueuse, où l’auteure dénonce le business du bien-être. Son article est donc simplement l’opportunité pour moi de donner des précisions sur le coaching de vie, sa base théorique et sa pratique, et des exemples qui ne doivent pas constituer l’objet de généralités. GROW coaching, les 4 temps d'une séance de Coaching. GROW coaching, est l’acronyme trouvé par John Whitmore, pour structurer une séance dans son modèle de coaching.

GROW coaching, les 4 temps d'une séance de Coaching

En plus de l’avantage d’être très simple, la méthode GROW coaching est aussi alignée sur un cycle naturel du vivant : Comme il y a quatre saisons dans une année ou quatre phases dans une respiration (inspire, expire, arrêt poumons pleins, et arrêt poumons vide), il y a aussi 4 phases logiques dans une séance de travail efficace… Il est intéressant d’utiliser la méthode GROW coaching dans la pratique des entretiens de développement, parce qu’elle offre de la structure à la séance, et de la lisibilité à l’interlocuteur sur l’avancement de sa réflexion. Site de Cécile Neuville, psychologue sur Montpellier: Méthode des piliers de vie.

Méthode de Coaching positif de vie : la Méthode des piliers de vie Cette méthode je l'ai mise sur pieds petit à petit à mesure des entretiens à mon cabinet, de mes échanges avec les personnes, à mesure de mes lectures, de mes expériences personnelles et de mes rencontres professionnelles.

Site de Cécile Neuville, psychologue sur Montpellier: Méthode des piliers de vie

Depuis, elle a largement fait ses preuves, et je pratique moi-même cette méthode régulièrement à titre personnel et en outil professionnel au cabinet. LES 4 ACCORDS TOLTÈQUES EXPLIQUÉS AUX ENFANTS - Kaleidoscope Kids asbl. Pas évident de transmettre des valeurs humanistes à un enfant sans le brusquer ni imposer ses idéaux.

LES 4 ACCORDS TOLTÈQUES EXPLIQUÉS AUX ENFANTS - Kaleidoscope Kids asbl

Une courte vidéo change la donne en exprimant simplement, à l’aide de dessins, les 4 grands accords Toltèques de Miguel Ruiz, pour leur permettre d’appréhender le monde sereinement et en toute liberté. Comment donc rendre accessibles aux enfants des valeurs qui les arment à la fois de tolérance, de patience et de courage pour affronter un avenir incertain ?

Il existe bien des ouvrages alternatifs qui s’y risquent, comme ceux des éditions Chant d’Orties, mais rares sont les vidéos pédagogiques adaptées aux très jeunes. Une vidéo produite par Mélissa Monnier, étudiante à la Haute école d’art et design de Genève (HEAD) vient en aide aux parents qui cherchent une introduction simplifiées à des valeurs libres et non-dogmatiques pour leur enfant. Ce qui n’est pas impeccable : la manipulation, le mensonge, la critique, l’insulte… Le P.A.E. (Parent - Adulte - Enfant) Introduction Le P.A.E.

Le P.A.E. (Parent - Adulte - Enfant)

(Parent, Adulte, Enfant) nous apprend si notre façon de penser correspond à notre âge. Il est notre discours intérieur, notre façon de nous parler. En principe, on doit avoir un Adulte plus élevé que le Parent et l'Enfant puisqu'on est à l'âge Adulte. Sur une échelle de 20 notre Adulte devrait être autour de 10, notre Parent 5 et notre Enfant 5. 101 Incredible Coaching Questions. Les QUESTIONS en Coaching. Téléchargez au format PDF Il est souvent dit et répété que le coach professionnel accompagne son client en évitant soigneusement de se substituer à sa démarche ou de lui proposer des réponses voire des options de réponses.

Les QUESTIONS en Coaching

Il est même généralement précisé qu’un coach aide son client à trouver ses propres solutions surtout en lui posant des questions. Comprendre et utiliser le recadrage en coaching professionnel. Dans un contexte où les entreprises sont confrontées à une complexité grandissante, le coaching se révèle être une pratique précieuse pour un nombre croissant de managers et de dirigeants.

Comprendre et utiliser le recadrage en coaching professionnel

Ces professionnels sont généralement en quête de performance, d’adaptation ou tout simplement de mieux-être et leurs besoins s’inscrivent dans une nécessité croissante d’accompagnement personnalisé. Afin de répondre à leur demande, les coachs s’appuient sur des techniques variées permettant de les accompagner dans leur évolution. Dans ce travail, nous allons particulièrement nous intéresser au recadrage en explorant différentes techniques qui peuvent provoquer le changement chez les individus. Le recadrage est central dans le coaching ; c’est pourquoi nous avons orienté notre sujet d’étude sur cette technique particulière. Comment cultiver la confiance dans vos relations - Francyne Ste-Marie. Le cycle du changement de Hudson. Le changement : processus permanent à l’extérieur, mais aussi à l’intérieur de nous.

Le cycle du changement de Hudson

Frederic Hudson, coach et professeur à l’université de Columbia propose de voir notre vie comme une succession de cycles constitués chacun de 4 phases : un lancement, une désynchronisation, un désengagement puis un renouveau. Connaître ce modèle permet de mieux comprendre ce que nous vivons dans nos transitions personnelles et professionnelles. Le coaching peut aussi de pratiquer en marchant. Partage d’expérience dans ce billet.

Le coaching peut aussi de pratiquer en marchant

BYRON KATIE à Paris – Samedi 12 juillet 2014 Blog. ATELIER JOURNÉE – 9h30-17h – Théâtre BOBINO Qui seriez-vous sans vos histoires ? Vivre en harmonie avec ce qui est avec Le Travail de Byron Katie Information et réservation sur www.byron-katie-paris-2014.com Tarif réduit jusqu’au 12 mai 2014. Au cours de cette journée exceptionnelle à Paris, Byron Katie, avec son humour et sa clarté bienveillante et sans concession, va vous faire découvrir : Le Travail. C’est une démarche d’auto-questionnement simple et radical de nos pensées stressantes, qui vise à mettre fin à nos souffrances en nous libérant de nos conditionnements limitants pour retrouver notre état naturel : la joie, la paix et l’amour. L’intuition, un des chemins de la Présence. Donner du sens à sa vie. Bonsoir à tous, Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler d'un thème qui me tient particulièrement à coeur: le sens de la vie.

En effet, diverses personnes viennent me voir en séance de coaching car elles se disent abattues, déprimées, n'ayant plus de goût pour leur existence. Elles ne trouvent plus de plaisir en quoi que ce soit, ce qui leur plaisait autrefois n'est plus qu'un vague souvenir et elles se sentent perdues. Est-ce votre cas ??? Ressentez-vous vous aussi que vous avez du mal à rebondir, à trouver du sens à votre existence ??? Un exercice concret, puissant et guérissant aux Lundis-affirmations. - Coach Evelyne vous invite à dire. Liste complète de 211 valeurs : quelles sont vos valeurs?

Afin d’avancer dans vos choix, il est important de savoir comment vous réagissez, et ce à quoi vous fonctionnez. Les valeurs sont loin d’être un choix théorique. Il s’agit d’une véritable boussole interne, qui vous permettra de vous réaliser. Connaitre ses valeurs revient à dans tout projet, dans toute action.

Faites-vous cette erreur fondamentale sur le coaching. Faites-vous cette erreur fondamentale sur le coaching ? Par Grégory Grand Posté 21 août , 2013 | 15 Commentaires Il y a quelques semaines, je dînais chez un couple d’amis et nous discutions coaching. Racontant mes projets et mes envies futures, l’homme passa un bon moment à exprimer son avis en me disant que le mieux pour moi serait de rester dans une certaine région du sud de la France, en prenant le temps de développer tel type de business mais sans aller trop rapidement, et en contactant telle et telle personne.

Peu après, sa femme me dit : “et ben voilà, tu reviens quand tu veux pour te faire coacher » ! Ce qu’elle ne sait pas c’est que son mari, bien qu’il ait l’intention positive d’aider, a ce soir-là tout fait SAUF du coaching. Tarif de coaching / tarifs de consultant: comment les fixer. 10 astuces pour avoir LA MEILLEURE ANNÉE DE VOTRE VIE.

La liste des remerciements » Une Vie Extra-ordinaire. Le merci automatique. LE TRIANGLE DRAMATIQUE. Téléchargez au format PDF Le triangle dramatique est déjà bien connu, très largement développé au sein de nombreux ouvrages. Les 5 étapes qui feront de vous quelqu'un d'empathique au quotidien. Vous vous souvenez de mon dernier billet sur l’empathie : « L’empathie : une technique psychologique proche d’un pouvoir magique » ? Construire son projet de vie. [FR] La force du silence en Coaching - Alain Cardon MCC. [Video] Définition du coaching selon Alain Cardon MCC. Alain. La simplicité de l'accompagnement. Communication: Père Noël, Agile et métaphores.

La PNL ou programmation neuro-linguistique. Championne de la communication et thérapie brève, la PNL nous aide à développer des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens. Prendre conscience des valeurs qui guident ma vie. Le coaching se structure et se professionnalise. Le Guide Du Coaching. 10 aptitudes pour une vie sereine et dynamique. Les Types de SUPERVISIONS POUR COACHS (FAQ) 5 alternatives réjouissantes aux bonnes résolutions. Pensée positive (scientifique) et réussite. Procrastination & Co - Vandenbosch David. Cultiver l’optimisme:10 bonnes raisons et 7 pistes. Technique du recadrage « Alexandre Delivré. Coachs et Vous. Eloge de l’introversion (2): formidable complémentarité. La métaphore, outil de coaching et outil de management.

Changez vos habitudes en créant des défis. Matin Magique. Coaching, entretiens, prise de parole en public, tais-toi quand tu parles ! 3 qualités à développer pour mieux apprécier la vie. D'où provient votre joie ? Matin Magique. Assez. La recette du bonheur révélée par 200 sages. Habitudes, sentiers battus de notre cerveau - neurones et automatismes. Les Outils du Mentaliste » Blog Archive » Comment intégrer un nouveau comportement ? L’importance du modèle ! Matin Magique. Cinéma et connaissance de soi. Gagner du temps pour réussir. Comment éliminer une mauvaise habitude ? Courbe du deuil express : laissez faire le changement. 4 trucs de coaching utiles pour un écrivain - L'univers de Cécile Chabot... Les récompenses pour décupler votre motivation (objectifs) Le coaching est une sorte de MST. Protégez-vous! - Acide Ici - Acide Ici.

Taous Coaching. Les neurones miroirs. Coaching : vers l'atteinte de vos objectifs ! Ecrire ses émotions - Leur Secret du Bonheur 20/12/2011. Coaching et lecture, avec les accords Toltèques - Coach&Corps. 10 bonnes raisons de se moquer du regard des autres. Nous sommes le peuple créateur.

Quatre secrets pour vivre heureux avec soi, les autres, le monde - Pion Paul-Henri. Matin Magique. 6 raisons qui expliquent votre manque de motivation. Le lâcher prise pour vivre le moment présent. Comment gérer le stress ? Laisser parler la partie en soi qui sait : Le bonheur selon Confucius de Yu Dan.

Trois composantes de la compassion envers soi-même. Florence Suberville. Le principe de la brindille. Sylvaine Pascual - Gérer les périodes de doute en 8 étapes - Gérer les périodes de doute en 8 étapes. Les trois P : protection, permission, puissance. Coaching de vie - Est-il possible de donner une définition du coaching ? - Article sur le coaching choisi par Danilo Gargiulo - coach professionnel membre de l'International Coach Federation. Fadhila Brahimi nous donne sa définition du coaching. Le pouvoir de l’optimisme: itw dans Management. Top 10 des croyances sur soi. How To Be Happy – Part 1. Combien de temps pour changer un comportement? Où mettre le cap? Un exercice pour construire sa carte de vie. Sept dispositions d’esprit pour incarner pleinement son potentiel et sa joie de vivre. - Calderon Prabhã.

Laure Cohen, Coach de gestion, Facilitatrice-Formatrice, Business Coach, Facilitator-Trainer, Speaker. Job idéal: un dernier métier avant de mourir? Socrate et l'ironie du coach. Le coaching a le vent en poupe.