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À votre avis, les cosmétiques maison peuvent-ils apporter des avantages par rapport aux cosmétiques industriels ? Hélène Le Héno : La fabrication d’un produit cosmétique (et les services de Recherche & Développement des marques s’y emploient) est le résultat de plusieurs étapes à la fois complexes et parfois savantes suivant le type de cosmétique concerné. Bien sûr, on peut réaliser chez soi des cosmétiques simples d’un confort d’utilisation équivalent à ceux du commerce.Mais on ne peut difficilement égaler l’efficacité d’un sérum ou d’une crème anti-âge réalisés en laboratoire par exemple. Reste que l’on peut se faire plaisir (et ce n’est pas rien), en privilégiant des ingrédients frais, une recette simple… et une application immédiate. Cosmétiques maison : vraiment sans risques Cosmétiques maison : vraiment sans risques
Pomme, kiwi, pomelos, champignons, oignons ? Qui tient le haut du podium des fruits et légumes qui vous aident à être en pleine forme, à tout âge ? Et le gagnant est…. 5 top infusions bien-être Les Micronutriments : Des Alliés SantéCultivez Votre Bien-être A Travers les Saisons5 recettes à base de plantes pour bien-être et sérénitéNos recettes de Cuisine ZenDécouvrez nos dossiers Forme & Santé N°1 : L'ail Il protège les artères, lutte contre les bactéries et préviendrait même du cancer. Top 10 des aliments anti-âge | MaViedeFemme Top 10 des aliments anti-âge | MaViedeFemme
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Cellulite, peau d'orange... et si je changeais d'alimentation? Plan d'action en deux temps Deux plans d'action : les aliments naturellement brûle-graisses, et les aliments qui piègent l'eau et qui vous aident à lutter contre la cellulite et la rétention d'eau. Et en bonus, les plantes, tisanes et infusions minceur. Les bons plans pour bruler les graisses et déloger les capitons : les aliments qui piègent les calories Cellulite, peau d'orange... et si je changeais d'alimentation? Plan d'action en deux temps
Et si certains aliments nous aidaient à lutter contre les rides, c'est ce qu'a démontré une étude menée par La Monash University (Melbourne, Australie) sur 400 adultes vivant en Australie, Grèce et Suède : le choix de l'alimentation les aide à préserver leur jeunesse. Voici le top 10 des aliments anti rides ! Les myrtilles Excellente source d’antioxydants et notamment, d’anthocyanines qui contribuent, entre autre, à prévenir le vieillissement cellulaire et les maladies cardio-vasculaires. © Les myrtilles © L'avocat Le top 10 des aliments pour rester jeune ! Le top 10 des aliments pour rester jeune !
Pas facile de savoir comment manger sain... Comment s’y retrouver dans tous les compléments alimentaires que l’on nous propose ? Quel est le rôle des nutriments, de la nutrition, et quel est le rôle des vitamines dont on nous dit qu'elles sont essentielles ? Nutrition et nutriments, que faut-il manger ?: Manger sain pour rester en bonne santé et garder la forme Nutrition et nutriments, que faut-il manger ?: Manger sain pour rester en bonne santé et garder la forme