gestion mentale
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Why Routines Make Classroom Management Easier; Plus One Great Idea
Before every shot, professional golfers follow a very specific procedure, unique to them, called a pre-shot routine. From the moment they pull a club out of their bag to the moment they take their swing, they follow the exact same set of movements. Like a well-choreographed dance, these pre-shot movements are repeated dozens of times throughout a round of golf. The best golfers in the world use a pre-shot routine because it helps them eliminate the mental clutter that can interfere with making a good shot. It frees them to focus on the shot itself and not on peripherals, making the task of getting the ball into the hole easier.
How To Be A Better, Happier Teacher By Slowing Down
If you’re like most teachers, you’re in a hurry much of the time. Your schedule is overloaded. Your curriculum is bursting at the seams. And you have precious little time between one activity and the next. Stress rises along with your dissatisfaction, but you continue to push the pace because you’ve been lead to believe that if you can somehow shoehorn everything in by the end of each day… You’ll be a good teacher—doing your job, making progress, moving the curriculum along.CRDP de Franche-Comté : Cartes heuristiques
Qu'est-ce-que c'est ? Selon Wikipédia , une carte heuristique (du grec ancien εὑρίσκω, eurisko, "je trouve"), appelée aussi carte des idées, schéma de pensée, carte mentale, arbre à idées ou topogramme (mind map en anglais), est un diagramme qui représente les connexions sémantiques entre différentes idées , les liens hiérarchiques entre différents concepts intellectuels. C'est le plus souvent une représentation arborescente des données . Basée sur les avancées dans le domaine des neurosciences , la méthode a été mise au point par le psychologue anglais Tony Buzan dans les années 70. Elle est censée faciliter la pensée logique et la créativité en assurant un fonctionnement conjoint, harmonieux et optimal des deux hémisphères du cerveau. cerveau droit (couleurs, images, formes, rythmes, sentiments) cerveau gauche (mots, parole, analyse, logique, nombres, linéarité)
