Comment faire des fiches pour réviser ses cours ? - Cogitoblog. Qu'est ce qu'une bonne fiche ? La fiche est un résumé intelligent du cours. Elle doit reprendre les notions essentielles et les mettre en valeur par une présentation qui va faciliter l’apprentissage. Une fiche c’est donc RESUMER, ORGANISER, PRESENTER ce qui doit être APPRIS On pourrait penser que c’est un travail supplémentaire et inutile que de reprendre ce qui a déjà été noté dans son classeur. RESUMER le cours c’est se l’approprier ; en reformulant plus simplement on comprend et on apprend. ORGANISER les notions c’est permettre une mémorisation plus facile et plus rapide. PRESENTER ses fiches c’est là aussi permettre d’apprendre plus vite et plus efficacement.
Comment faire concrètement ? S’appuyer sur le plan du coursSur son cours noter par un signe les notions à apprendre et le vocabulaire à mémoriser.Sur son cours souligner d’une autre couleur un ou deux exemples qui illustreront les notions. IMPORTANT : ne supprimez pas les exemples ! Comment utiliser intelligemment ses fiches ? Comment j’intègre Mindomo dans mes classes ?
Depuis plusieurs années, j’utilise le Mindmapping pour développer mes projets, organiser mes idées, mes actions, (co)créer mes formations. Quand je débute une formation, je demande aux participants d’installer Mindomo. Cela nous permet de construire ensemble la matière, de nous donner une ligne de conduite avec les tâches effectuées et à effectuer. Nous développons des cartes, chacun de notre côté. Aucune carte ne se ressemble « physiquement » mais le contenu reste identique, la matière est présente. Pour bien faire comprendre les avantages de « Mindmapper », je vous invite à lire l’excellent article de Marco Bertolini intitulé : « Qu’est-ce qu’un logiciel de Mindmapping ? Utilisant donc le Mindmapping de manière personnelle et de manière professionnelle pour mes activités indépendantes, je me suis posé la question : « Pourquoi n’utiliserais-tu pas le Mindmapping en classe, en secondaire, dans tes cours de français ? La seconde branche: Séquence 1.
Ils obtiennent : A bientôt ! Boîte à outils. Des outils pour s'organiser. Des outils pour s'organiser L'originalité et l'efficacité de ce cours résident dans l'utilisation des outils et techniques d'organisation utilisés couramment par les personnels de l'entreprise lors de la mise en place des démarches qualité dans les entreprises pour les appliquer à des situations d'apprentissage. Ces outils et techniques doivent permettre de définir, de cerner et d'analyser une situation pour déterminer l'action à tenir. Ils sont aisément transposables dans les pratiques quotidiennes de l'étudiant. Voir l'ensemble des programmes de la collection "des méthodes pour apprendre" : La gestion du temps Générique Emission conçue et préparée par Régine Acquier, Université de Montpellier 1.
Coloriages pour adultes: anti-stress efficace? - L'Express Styles. Il fut un temps où les coloriages servaient essentiellement à occuper les enfants dans le TGV, lesquels s'efforçaient en tirant la langue de ne pas dépasser, sous l'oeil attendri de leurs parents. Mais ça, c'était avant. Difficile en effet d'échapper depuis quelques mois à cette lame de fond des coloriages pour adultes.
Ils se déclinent sous toutes les formes: simples dessins disponibles gratuitement sur Internet, cahiers reproduisant les monuments de Paris vendus en grand magasins, albums de mandalas réputés pour leurs vertus anti-stress ou encore, comme une consécration, ouvrages de luxe édités à prix d'or. Comment expliquer cette tendance qui a surpris les éditeurs eux-mêmes par son ampleur? S'agit-il d'une mode passagère, d'une appropriation par quelques branchés bobos d'un hobby populaire, comme le fut récemment la pétanque, ou de la manifestation réelle d'un besoin de "recentrage" personnel et de retour à l'enfance?
Les chiffres parlent d'eux memes. Le plaisir avant tout... Comment apprendre à méditer ? On a testé Petit Bambou, l’appli qui monte- 22 mars 2015. 60. C’est le nombre de livres parus depuis septembre évoquant la méditation. De son côté, Christophe André évoque 400.000 exemplaires écoulés pour "Je médite jour après jour", son dernier ouvrage. Et les magazines sur la question se multiplient en kiosque. La méditation - dite "de pleine conscience"- est tendance. Réduction du stress, gestion des émotions, créativité, on lui prête toutes les vertus. A l’international, l’appli Headspace cartonne, mais s’adresse à un public anglophone uniquement. Pour initier le grand public à cette technique, une start-up a lancé "Petit Bambou" - en français, donc - une application de méditation pour iPhone et iPad (cela marche aussi sur le web, y compris en version mobile). Aux manettes, Benjamin Blasco, X-Telecom, qui a quitté un gros poste chez Paypal pour se lancer dans cette aventure, et Ludovic Dujardin, serial entrepreneur.
"L’Obs" l’a testé. Pourquoi s’initier à la méditation, et pourquoi via une application ? C’est une gym du cerveau. . # En bref. VIDEOS. Apprendre à méditer: 10 exercices de relaxation à faire chez soi - L'Express Styles. Il n'aura échappé à personne que la méditation a la cote. Explosion de la pleine conscience, du yoga, des applis "zen" et des livres faisant l'apologie de la contemplation... Plus qu'une mode, un antidote, sans doute, à l'accélération inéluctable de notre quotidien. Difficile néanmoins de trouver le temps de s'adonner tous les jours à ces techniques de relaxation. Pas évident non plus de caser dans nos emplois du temps surchargés une retraite zen dans un ashram en Inde ou sous un Tipi dans le Gers.
Pourtant, il suffit parfois de quelques minutes pour retrouver la paix intérieure et faire cesser le brouhaha de nos cerveaux sur-sollicités. Voici dix exercices, conseillés par des professionnels ou des fervents adeptes de la méditation. 1 - Cinq minutes de cohérence cardiaque "La cohérence cardiaque permet d'apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété", explique François Franc, médecin généraliste à Lyon. 2 - La respiration par le ventre 4 - Une minute "zen" Faire bon usage du cellulaire en classe - Étudiants.
Le téléphone intelligent, avec ses multiples applications et fonctions, est devenu un outil très présent et plus qu’utile. Êtes-vous de ceux qui arrivent difficilement à s’en détacher ne serait-ce que le temps d’un cours? Voici quelques avantages et inconvénients à avoir votre téléphone cellulaire dans vos cours. Avantages : Peut servir d’agenda POP : pour Planifier votre temps, faire vos horaires hebdomadaires et trimestriels, Organiser vos tâches et Prioriser vos activités selon vos objectifs; Rend les communications plus faciles, rapides et efficaces lors de travaux d’équipe, par exemple;Certaines applications peuvent être avantageuses sur le plan pédagogique;Courriels synchronisés avec votre tablette ou votre ordinateur, qui permettent l’envoi et la consultation rapide de fichiers, de notes de cours ou de lectures;Accès à internet pour les recherches d’information et la consultation de différents fichiers.
Inconvénients : Soutien à l'apprentissage. Dossier - méthodes d'organisation de travail. Introduction Pour être efficace dans son travail, il faut être bien organisé. Pourquoi ? La partie de notre cerveau qui gère les émotions, le cerveau limbique, a peur de l'inconnu. Lorsque vous vous asseyez à votre bureau face à une pile de travaux il va faire de la résistance. Mais, pour y parvenir, l'organisation doit être bien pensée. Dans ce module, nous allons réfléchir ensemble aux moyens de mieux s'organiser et nous développerons des stratégies pour vous aider à planifier vos objectifs et le travail à réaliser pour les atteindre. Symptômes d'une mauvaise organisation A quels signes peut-on prendre conscience que notre organisation est déficiente ?
Sites ressources. 10 principes pédagogiques à prendre en compte pour concevoir des environnements d’apprentissage multimédia.