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Bien être

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Faire du savon - Fiche pratique. Ingrédients et recettes de baseLa saponification est une réaction chimique qui se résume ainsi : corps gras + soude => savon + glycérol Le savon a comme principale qualité de dissoudre les corps gras.

Faire du savon - Fiche pratique

Il existe différentes façons de faire du savon. En voici quelques-unes. Généralement, la variable la plus courante dans la fabrication du savon est l'huile. En effet, il est possible de fabriquer du savon avec toutes sortes d'huiles (arachide, olive, noix de coco...). Ce masque anti-âge pour le visage est mieux que le botox. En raison de la grande quantité d’antioxydants du cacao, le masque peut vous aider à prévenir le vieillissement prématuré de votre peau et donner à votre peau une belle lueur.

Ce masque anti-âge pour le visage est mieux que le botox

Le cacao cru contient plus de 320 antioxydants différents (aucun autre produit naturel en contient autant). Les antioxydants mentionnés combattent avec succès les radicaux libres dans l’organisme et protègent contre les infections virales et bactériennes. Afin de préparer ce masque vous aurez besoin de cacao cru en poudre, de miel, d’avocat et de cannelle. Le miel « préserve » les huiles naturelles de la peau grâce auxquelles elle devient élastique et douce. Le cacao est, de tous les ingrédients mentionnés ci-dessus, le meilleur parce que les antioxydants qu’il contient (entre autres) peuvent améliorer la protection du collagène. L’avocat est l’un des meilleurs aliments anti-âge. Ingrédients nécessaires: Méthode de préparation: Mélangez les ingrédients mentionnés ci-dessus.

Masser le visage - Massage. Débutant Le massage du visage, ou massage facial, est idéal pour la relaxation, car il procure une grande détente et le relâchement de nombreuses tensions.

Masser le visage - Massage

Recette naturelle contre les rides - Effet fantastique en 7 jours! Le fait que l’apparition des rides soit inévitable pour chaque femme est très malheureux.

Recette naturelle contre les rides - Effet fantastique en 7 jours!

Les femmes utilisent une variété de traitements cosmétiques, de crèmes, et de méthodes pour les empêcher d’apparaître. Mais vous ne pouvez pas être sûre du résultat, même avec les crèmes les plus chères, car elles ne garantissent pas de vous sauver de ces imperfections, particulièrement parce que la peau s’accoutume très vite aux crèmes chimiques et généralement ne donnent pas de bons résultats. Vous pouvez préparer la crème antirides maison ci-dessous et vous verrez et sentirez les grands bienfaits de cette excellente recette. Cette crème maison est une aide idéale pour la peau: elle égalise le teint, ralentit le vieillissement de la peau, réhydrate et réduit les rides. Elle présente deux avantages très importants: elle est sans danger et ne comporte que des ingrédients naturels, et elle est adaptée à tous les types de peau.

La recette de la crème antirides maison: Ingrédients : Préparation: Huile de cannelle maison - remède naturel efficace et grand aphrodisiaque. La cannelle est l’une des épices qui devraient faire partie de votre alimentation quotidienne.

Huile de cannelle maison - remède naturel efficace et grand aphrodisiaque

Des études révèlent qu’elle montre des effets positifs dans de nombreuses maladies, comme le diabète, la gastrite, ainsi qu’avec l’excès de cholestérol. Infections fongiques – selon l’Institut National de la Santé et de l’Excellence des Soins en Grande-Bretagne, la cannelle contient des ingrédients qui traitent facilement les infections fongiques. Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple. Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy.

Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple

Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre plat). Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut faire des merveilles pour votre santé. Elle ne contient presque pas de calories et peut même aider à améliorer votre digestion.

Foie

Un thé au gingembre et au curcuma pour désenfler. Les ingrédients de ce jus contiennent de quoi vous donner du punch et agissent comme des anti-inflammatoires, des antioxydants, des nettoyants du système lymphatique et plus encore.

Un thé au gingembre et au curcuma pour désenfler

Le citron en lui-même a d’énormes bienfaits sur la santé mais voici plus de bienfaits grâce au gingembre, au curcuma et au poivre de Cayenne : Anti-inflammatoirePrévient le cancerAide la digestion et favorise la perte de poidsCombat le rhume et la grippeAide avec les symptômes du diabète Ingrédients 5 centimètres de racine de gingembre 2 cuillères à thé de curcuma. 13 tisanes anti fatigue ! Un bouquet de persil pour nettoyer les reins et renforcer notre système immunitaire. - Apprenez à vous relaxer facilement ! Je vous propose une astuce qui vous permettra de vous sentir mieux dans votre peau et moins fatigué que d'habitude.

Un bouquet de persil pour nettoyer les reins et renforcer notre système immunitaire. - Apprenez à vous relaxer facilement !

LEXIQUE - Tisanes - Infusions. Dis-moi ou tu stockes.... Symbolique du corps et ses rondeurs. Le gras sert à nous protéger du froid, il est aussi un moyen de séduction, d’affirmer son côté maternel et sa capacité à enfanter.

Dis-moi ou tu stockes.... Symbolique du corps et ses rondeurs

Par ailleurs, il marque la protection là où je me sens en danger, là où ma vie me fait peur, là où je me sens insécure ou en difficulté. Le gras stocke des réserves et de l'énergie potentielle qui n’a pas encore trouvé son assouvissement et sa réalisation. Il y a bien une dimension symbolique dans l'embonpoint à prendre en compte. Que ce soit la façon dont on se tient, exemple, l'adolescente qui se tient voûtée, inconsciemment pour cacher sa poitrine, n'assumant pas l'expression mammaire de sa féminité naissante et qui a peur de la sexualité. Detox. Fengshui. Les 8 caractéristiques de l’état de flow. L’état de flow est un état de concentration intense où l’individu se sent complètement absorbé par ce qu’il fait.

Les 8 caractéristiques de l’état de flow

C’est comme si le flot d’une rivière le portait presque sans effort vers l’objectif donné. Il perçoit alors cette activité comme particulièrement plaisante et atteint une productivité optimale. Ce concept de flow a été énoncé pour la première fois par Mihály Csíkszentmihályi, un professeur et chercheur en psychologie d’origine hongroise ayant émigré aux Etats-Unis. D’après Mihály, le flow est l’état le plus propice au bonheur. D’où l’idée de chercher à le provoquer le plus souvent possible. Afin de mieux le connaître, Mihály a utilisé un procédé appelé “Experience Sampling Method” (ESM), qu’on pourrait traduire par “Méthode d’échantillonnage de l’expérience”. De cette expérience, il en ressort 8 caractéristiques pouvant décrire le flow : 1.

Comment nettoyer les mauvaises énergies de votre habitation. Dans cet article, je vous livre un mode d’emploi (un protocole) énergétique qui vous permettra d’assainir les énergies de votre habitation, qu’elle soit une maison ou un appartement. A chaque fois que vous ressentirez que votre habitation est à nouveau polluée énergétiquement, vous pourrez renouveler cette expérience mais pas trop souvent quand même. Une fois par mois sera très bien.

La mission de vie 1/2 - Le blog de Stephanie et NadiaLe blog de Stephanie et Nadia. Qui ne s’est pas posé cette question : Mais que suis-je venu faire sur Terre ? Une question qui reste souvent dans un flou selon les périodes de notre vie. Souvent notre mission de vie, c’est à dire pourquoi nous sommes fait tarde et ne se concrétise que tard. L’on a tendance à entendre par mission de vie je suis né pour sauver… vous pouvez ajouter ce que vous voudrez. mais la mission de vie ne dépend ni de votre mental, ni de votre égo. Elle dépend simplement de votre naissance du jour et de l’année, calculé d’une certaine façon.

Et si l’on veut s’y pencher plus précisément, prendre également l’heure et là vous aurez d’un côté votre mission de vie, et de l’autre ce dont vous devez vous affranchir ainsi que les différentes épreuves que vous devez dépasser. ceci est une première chose mais connaître sa mission de vie ne veut pas dire que cela va se déclencher dès votre majorité, ou votre fin d’étude non il n’y a pas de règles. Stéphanie Tallet Articles en lien : La mission de vie 2/2 - Le blog de Stephanie et NadiaLe blog de Stephanie et Nadia. Je vois de nombreux articles depuis des années fleurir sur ce sujet et je m’y suis beaucoup intéressé un temps donné. La grande question « Quelle est ma mission de vie? » m’a pris la tête dans tous les sens du terme et de temps en en temps elle tape à la porte de mon mental.

Pendant longtemps, je croyais que j’étais là pour sauver des gens, ma famille… c’était évident que j’étais là pour çà.. ah mon cher mental ! Et bien, je vous avoue qu’une fois dépassé le complexe du sauveur, toutes ces jolies phrases faisaient beaucoup moins d’écho en moi, cela tombe dans le vide tranquillement. Maintenant, j’aimerais abordé avec vous un point important à mon sens. Notre mission de vie n’a pas à voir avec l’extérieur, c’est avant tout un accomplissement intérieur. Connais-toi, toi-même. Découvrir sa nature profonde, son caractère et sa personnalité d’origine mais aussi son fonctionnement actuel permet de se connaitre soi-même afin de ne plus subir les « moins » mais au contraire de s’en servir au mieux pour optimiser nos potentiels, nos fonctionnements et maitriser nos carences.

En effet, au fur et à mesure de nos expériences positives et négatives, nous changeons, nous cachons ou au contraire nous faisons ressortir, parfois exagérément, certains traits de notre personnalité.