Bitelia : 10 sitios donde tomar cursos... Programando.la - Aprender a programar gratis. La Técnica Pomodoro, a fondo. By Francisco Sáez • 17 Diciembre, 2012 Hace un tiempo empecé a utilizar la Técnica Pomodoro de forma habitual para llevar a cabo tareas que requieren cierta cantidad de tiempo y nivel de concentración (fundamentalmente programar y escribir, en mi caso).
Me pareció realmente útil, así que escribí un artículo en el que te contaba las reglas básicas de esta técnica y mis primeras impresiones. Sé que hay gente a la que no le gusta y que su aceptación depende mucho de la forma de trabajar de cada uno, y del entorno en el que uno trabaja. Bien, después de cinco meses sólo puedo decir que me está resultando de gran ayuda para concentrarme en mi trabajo y evitar distracciones. De hecho, como hago un seguimiento de mi tiempo, puedo afirmar que mi productividad ha sido un 14% superior en los últimos 5 meses que en los 5 meses anteriores, lo que suponen 84 horas más de trabajo realizado. Si necesitas darle un buen empujón a tu productividad, te recomiendo que sigas leyendo y hagas la prueba. Probando la técnica Pomodoro. By Francisco Sáez • 09 Julio, 2012 Hace ya mucho tiempo que conozco la técnica Pomodoro, pero siempre he sido bastante reacio a utilizarla.
Después de ver cómo se ha extendido esta técnica en el mundo de la programación y cómo la recomiendan algunos programadores de mucho prestigio, he pensado que quizás estaba teniendo demasiados prejuicios. En cualquier caso, probarlo durante unos días no me iba a hacer ningún mal. Si no funciona para mi, pues a otra cosa. El motivo principal de mi resistencia era que dividir mi tiempo de programación en bloques de 25 minutos me parecía antinatural y contraproducente. En primer lugar, para los que meten todos los métodos de productividad en el mismo saco, la técnica Pomodoro no es ninguna metodología de productividad personal, como puede serlo GTD y, por lo tanto, no es una alternativa.
En segundo lugar, sólo he implementado los principios más básicos. Cuándo usar la técnica Pomodoro. PRODUCTIVIDAD. 5 utilidades para aprovechar la técnica Pomodoro directamente desde el navegador. En muchas ocasiones hemos hablado de la técnica Pomodoro, una de esas grandes ideas de cara a aumentar nuestra productividad. Insistimos porque da muy buenos resultados aun en el siglo XXI, aunque fue inventada en los 80 por Francesco Cirillo. Haciendo un pequeño briefing, decir que se basa en el trabajo por intervalos, normalmente de 25 minutos, a los que nos referimos como pomodoros, y que tras finalizar nos permiten tener un descanso de 5 minutos.
Esto hace que centremos todos nuestros esfuerzos en los intervalos de trabajo y obtengamos nuestra recompensa en forma de descanso, teniendo siempre bajo control nuestras tareas. Para complementar otros artículos, hoy he querido preparar unas selección con 5 complementos para Chrome que además son en la mayoría de los casos utilizables desde cualquier navegador, y que harán que controlemos nuestra actividad sin salir del mismo. Pomodoro.me Aplicación Chrome que es, tal vez, la más recomendable para empezar la lista. Timeout - Time Manager. Mejora la concentración dirigiendo tu atención. Estar concentrado es fantástico.
Puedes dirigir toda tu energía a la solución de un problema, a escribir un texto o a finalizar una lista de tareas. ¿Pero cómo puedes concentrarte? ¿Qué tiene tu atención? Hace unos meses escribí un artículo sobre cómo evitar distracciones para poder concentrarte. Pero a veces las interrupciones no vienen de fuera. Mejorar la capacidad de enfoque. Bloquear tiempo. Una clave para tener éxito es una técnica simple pero fuerte: “bloquear tiempo” (Time blocking o Timeboxing en inglés).
Bloquear tiempo consiste en sistemáticamente reservar tiempo para actividades con alta prioridad (que no necesariamente son urgentes). Un ejemplo es el Repaso Semanal, una actividad muy importante, que he apuntado en mi calendario como una cita repetitiva para cada viernes a la tarde. ¡Al usar esta técnica en realidad estás concertando citas con ti mismo! Lo ideal sería bloquear tiempo para ambos trabajo y vida personal. Bloquear tiempo personal No puedes trabajar con eficacia sin reservas internas. La Técnica Pomodoro no funciona. Ultimamente he visto varios artículos sobre la Técnica Pomodoro.
Aunque esta técnica puede funcionar en algunos casos, opino que es demasiado estricta e incluso puede perjudicar la concentración. ¿Qué es la Técnica Pomodoro? La Técnica Pomodoro ha sido desarrollado por un estudiante Italiano para poder enfocarse en sus exámenes. Es un método muy fácil de aplicar: Elige una tarea para hacer;Trabaja durante 25 minutos —un pomodoro— en la tarea. Los beneficios de la Técnica Pomodoro La base de la técnica es la división de tareas grandes en partes de 25 minutos. Además, cada media hora tienes 5 minutos para dedicarte a interrupciones, tareas ad-hoc o simplemente no hacer nada. La técnica ha sido desarrollado especialmente para tareas grandes que requieren mucha concentración, como por ejemplo la preparación de un examen, escribir un texto largo o programar aplicaciones. Mejora tu productividad con estas cuatro sencillas aplicaciones. Procrastinar es un término poco conocido pero que define algo que todos solemos hacer, y muy a menudo.
Es lo que hacemos cuando intentamos retrasar lo más posible hacer las cosas que tenemos que hacer, sustituyéndolas por otras más agradables y llevaderas. Un ejemplo es cuando tenemos que estudiar para un examen o limpiar la casa y pensamos eso de: “mañana lo hago”.