Transformer le risque en chance | Cyrille de Lasteyrie | TEDxParis. Les balados de PasseportSanté.net. Les étirements essentiels au travail Ces capsules sont tirées du cd Les étirements essentiels au travail et reproduites avec la permission de Gym sur Table Thérèse Cadrin Petit, posture et entraînement.
Exercice pour les épaules : étirement du trapèze (2:13 min.) Exercice pour le dos : étirement des muscles entre les omoplates, les rhomboïdes (1:49 min.) Exercice d'étirement de la nuque (1:51 min.) Exercice de détente des abdominaux (1:05 min.) Réalisation : Pierre Buron Voix : Thérèse Cadrin Petit, Éric Cabana Coordination : Micheline Matte Textes : Thérèse Cadrin Petit, Sophie Hartung Graphisme : James Taylor Dessins : Danièle DeBlois Son : PPM Post-Production Montréal www.gymnastiquesurtable.com Méditer et bien plus Pour contrer le stress, apprivoiser la douleur, prendre une pause, augmenter la résistance aux maladies (du rhume au cancer...), être plus calme, en maîtrise et en paix. 1. Le calme et la maîtrise de soi en toutes circonstances (10 min.) 2. Antistress garanti (30 min.) 3. 4. 5. 6.
Balado_det_profonde_bass_EQ. LA TÉLÉ DE LILOU. La spiritualité laïque avec Marc de Smedt - Idées. Marc de Smedt, auteur d’un livre « Eloge du silence » chez Albin Michel, constamment réédité depuis 20 ans, ainsi que récemment du « Petits cahier d’exercices de méditation au quotidien » aux éditions Jouvence et de « Donner du sens à sa vie», un livre d’entretiens avec une quarantaine d’auteurs, en collaboration avec Patrice Van Eersel chez Albin Michel. David Bowie, morceau “Slip Away”, album “Heathen”, Columbia 2002 Keith Jarrett, The Köhn Concert, ECM 1975, morceau n° 4 Part 2 c - Marc de Smedt, petit cahier d'exercices de méditation du quotidien, Jouvence éditions - Marcel Conche "la voie certaine vers Dieu" aux éditions de l'égaré. - Jean-Yves Leloup : L’Assisse et la marche, pour mieux profiter du retour des beaux jours - Quelques mots sur le dernier opus de Clint Eastwood : Au-delà - Le magazine CLES Notre époque passionnante mais débordante devient de plus en plus difficile à comprendre et à vivre.
DO-IN avec Axel Bry - Cours COMPLET. Calm.com. Centre Bouddhiste Kadampa Toushita - Enseignement et méditation bouddhiste pour la vie quotidienne. Comprendre comment résoudre nos problèmes humains grâce à l'approche bouddhiste. Chaque séance dure 1h30 et comprend un enseignement et une méditation guidée. Pour tous. Sans réservation. Participation souhaitée 8€. Tarif réduit 6 €* Possibilité de prendre une carte d'abonnement sans limitation de validité à 40€ les 6 séances (tarif de 5 séances + 1) * Le tarif réduit s'applique aux étudiants, demandeurs d'emploi. Nantes (au Centre Toushita) Moodstep.