Quel est votre niveau de stress? L'échelle Holmes-Rahe est utilisée pour calculer le niveau de stress et déterminer la probabilité que la santé soit affectée au cours de l'année qui vient.
Ne tenez compte que des événements qui se sont produits au cours des 24 derniers mois. Si d'autres événements ou situations stressantes se sont produits au cours des 24 derniers mois, notez-les en leur accordant une valeur identique à celle d'événements comparables (ex: grève et modification des conditions de vie, conflit avec des collègues de travail et problèmes avec les beaux-parents, etc.).
Vous ajouterez leur valeur à celle du total de vos points. Phases hypothétiques de la retraite. Reportage Accueillir des étudiants. Vieillir cool. Les centenaires, ces pionniers de la vie longue. Or, les faits récents parlent d'eux-mêmes.
De 2001 à 2009, le nombre de Québécois ayant atteint l'âge vénérable de 95 ans a littéralement explosé, augmentant de 81 %, en comparaison de 41 % chez les 80-94 ans et de 15 % chez les 65-79 ans. Ce mouvement ascensionnel s'accompagne de la progression fulgurante des hommes très âgés.
TECHNOLOGIE. NUTRITION. Cerveau créatif et le vieillissement. En vieillissant, on peut non seulement conserver ses facultés intellectuelles mais les développer.
L’une des choses qu’on ne savait pas mais que de nouvelles études tendent à démontrer, c’est que le cerveau vieillissant continue à créer de nouvelles connexions neuronales. Et plus il y a de connexions dans le cerveau, meilleure est la santé cognitive et, par extension, la créativité. Les exemples de gens connus qui ont accompli une œuvre importante à un âge avancé sont nombreux.