18. Traiter le stress et les tensions. Qu'est-ce que la réalité ? – Epoch Times. Le Salar d'Uyuni.
(prostointeresno.com) Dans Au-delà de la science, Epoch Times explore les recherches et les récits examinant les phénomènes et les théories qui posent un défi aux connaissances actuelles. Nous nous penchons sur les idées stimulant l’imagination et ouvrant de nouvelles possibilités. Faites nous part de vos idées sur ces sujets, parfois controversés. Ce n’est pas parce que l’on peut penser à quelque chose que cela veut dire que ça n’existe pas. Nous ne proposons pas de répondre définitivement à la question séculaire soulevée par les philosophes et les scientifiques, de « Qu’est-ce que la réalité ? Le physicien Steven Nahn du MIT (qui a découvert en 2012 la preuve du boson de Higgs) a déclaré dans un programme de la chaîne Science Channel : « Je suis absolument convaincu que la réalité est une chose réelle, mais cela ne veut pas dire que nous la comprenons. » La réalité, un hologramme ? Un autre plan dimensionnel pourrait être la véritable réalité.
Les 7 étapes du pardon : Exprimer sa colère. Pour pardonner, la victime doit en vouloir à son « bourreau », c’est-à-dire reconnaître sa propre souffrance et accepter qu’elle « sorte ».
Agressivité, colère, voire haine sont utiles dans un premier temps. Elles sont signe de bonne santé psychique, signe que la victime n’est pas dans le déni et ne porte pas la faute de l’agresseur sur elle. Comme l’explique Gabrielle Rubin, « la haine est un sentiment très violent, que l’on ne peut pas faire disparaître. Si l’on n’est pas capable de la retourner contre son agresseur, on la dirige nécessairement contre soi », au risque de déclencher un processus d’autodestruction. Exprimer directement sa colère, sa haine ou ses reproches à son agresseur est rarement envisageable : le coupable peut ne pas se reconnaître comme tel, ou exercer une emprise trop forte sur la victime pour qu’elle ose l’affronter. Cesser de se sentir coupable A lire. Et nous vivrons des jours heureux. La sagesse du mois : Le Bonheur et le bien-être par Matthieu Ricard. L’arrêt, le calme, le repos et la guérison.
Alter-Ego.cc : Le premier réseau social qui fait du bien. Les 7 habitudes matinales pour atteindre le succès et la santé. Impossible de ne pas sourire de bon matin lorsque mon alarme sonne au rythme de la chanson de Pharrel Williams, « Happy ».
Combinez cette chanson avec la liste en dessous et vous verrez vos journées être plus productives, « happy » et en santé. 1. Buvez un bon verre d’eau au moment du réveil. Ceci réhydrate votre corps, améliore votre système digestif et vous donne le boost dont vous avez besoin. Vous allez remarquer des changements positifs telle une peau plus éclairée et une meilleure digestion. Dépression : 3 exercices pour apprendre comment méditer en pleine conscience. Mika de Brito, professeur de yoga Photo : Mika de Brito Le yoga fait de plus en plus d'adeptes en France.
Plus trois millions de personnes le pratiquent, un chiffre en hausse constante, notamment chez les femmes. A en croire une nouvelle étude, parue dans la revue médicale The Lancet, la méditation de pleine conscience est tout aussi efficace que les antidépresseurs pour éviter la rechute après une dépression. Le risque de récidive reste en effet important durant les deux années qui suivent une dépression. Les chercheurs estiment que cette étude donne "des preuves solides de l'efficacité de la méditation de pleine conscience pour les patients qui veulent une alternative" aux antidépresseurs. "L'état de méditation ne se commande pas" Le professeur de yoga Mika de Brito, auteur de Yoga : 100 postures, toute une philosophie (Hachette), partage avec vous, sur metronews, trois exercices simples à pratiquer au quotidien pour découvrir les bienfaits de la méditation. OSTEOPATHIE.BE. 25 leçons de vie à apprendre de Bouddha.
J’ai appris tellement de leçons de vie magnifiques et puissantes qui ont changé ma vie en étudiant le bouddhisme et en lisant de nombreuses citations de Bouddha .
Voici 25 leçons de vie à apprendre de Bouddha. 15 techniques pour Rester Positif (Pourquoi et Comment Elever sa Fréquence Vibratoire) Notre Univers et notre planète sont faits d’énergie.
Tout ce que nous voyons est énergie. Nous sommes constitués d’énergie et tout ce qui nous entoure l’est aussi : les animaux, les végétaux, les minéraux, les lieux et même les objets. Le taux vibratoire (mesure de cette énergie) se mesure en Unités Bovis (UB). Beaucoup s’entendent à dire que le taux vibratoire « normal » d’un être humain oscille entre 6000 et 9000 UB. Comme nous sommes tous différents, nous avons tous par conséquent notre propre taux vibratoire, qui peut lui aussi varier également selon notre état du moment (santé, humeur, émotions…etc.). * Notre énergie circule à travers nos « Chakras », points d’énergie situés à différents endroits précis de notre corps et représentés ici avec des couleurs. Ayurveda, les 3 doshas : VATA, PITTA, KAPHA. Test en ligne : connaître son dosha. Selon la tradition ayurvédique il existe 3 types de personnalité. Lequel êtes-vous ? 25 leçons de vie à apprendre de Bouddha.
Voici la preuve que la beauté est une question d'attitude... © Gracie Hagen Il y a des jours où vous vous trouvez belle, d’autres, beaucoup moins.
Retrouver le sommeil : Extrait offert de "Sur les chemins de la... Connais-toi, toi-même. Découvrir sa nature profonde, son caractère et sa personnalité d’origine mais aussi son fonctionnement actuel permet de se connaitre soi-même afin de ne plus subir les « moins » mais au contraire de s’en servir au mieux pour optimiser nos potentiels, nos fonctionnements et maitriser nos carences.
En effet, au fur et à mesure de nos expériences positives et négatives, nous changeons, nous cachons ou au contraire nous faisons ressortir, parfois exagérément, certains traits de notre personnalité. Notre créativité naturelle nous permet même d’en créer de toutes pièces qui ne correspondent absolument pas à notre être profond. Tout ceci nous procure un équilibre temporaire, le temps de passer le cap, cependant ce système, sur du long terme devient improductif et crée encore plus de situations difficiles. Le pouvoir du PARDON - Booster ma vie.
« Le faible ne peut jamais pardonner.
Le pardon est l’attribut du fort » . Mahatma Gandhi Avez-vous déjà été victime de quelqu’un ? Dans un tel cas , notre nature est de ne pas pardonner . Nous voulons prendre sa revanche . Boutique Bio en ligne - AlterEthica. Exercice pleine conscience emotion C andre. Guérissez vous vous même.