Yoga Poses and Workouts - Sequences of Yoga Poses for Home Workouts. Health Yoga Share this page on: Send to a Friend via Email Your suggestion is on its way!
An email with a link to: Home - Practica Yoga. Asociación Mexicana de Yoga Iyengar. Yoga Iyengar En el llamado yoga Iyengar se practican las posturas clásicas del Hatha Yoga a la luz del método de enseñanza desarrollado por Yogacharya B.K.S.
Iyengar (autor del libro La Luz sobre el Yoga, entre otros) y de sus hijos Geeta y Prashant. Las enseñazas de la familia Iyengar tienen sus fundamentos filosóficos en los YogaSutras de Patañjali, tratado con una antigüedad de aprox. 2,500 años. El método creado por la familia Iyengar se caracteriza principalmente por la ejecución precisa de asanas dando especial importancia a la alineación correcta del cuerpo. Así pues los beneficios de este método son los siguientes: Yoga Journal: Yoga Poses, Classes, Meditation, and Life - On and Off the Mat - Namaste.
Vegetarian Times - Great Food, Good Health, Smart Living. Siddha Yoga Path - Gurumayi - Swami Muktananda founder. Wildmind. Budismo.com.