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L’Emotional Freedom Techniques (EFT) Blog.Psycho-Ressources – Psychologie. Qu’est-ce que l’EFT ?

L’Emotional Freedom Techniques (EFT) Blog.Psycho-Ressources – Psychologie

L’Emotional Freedom Techniques ou EFT permet d’apaiser les émotions négatives, de ne plus en être prisonnier et de sortir d’automatismes générés par des expériences négatives uniques ou répétées. Elle permet d’ouvrir son champ de perception. Quand on est submergé par une ou des émotions, quand on ne peut s’en défaire ou la laisser passer, quand on se sent impuissant, voire paralysé, l’EFT est une technique qui peut être extrêmement efficace. Concrètement, cette technique consiste à stimuler sur soi des points d’acupuncture tout en se connectant aux pensées ou aux images négatives qui nous perturbent.

Le fait de tapoter ces points d’acupuncture est destiné, pour Cary Craig, le fondateur de la technique, à « rééquilibrer le champ énergétique du corps », Car pour lui émotions négatives sont liées à une perturbation de ce champ énergétique. L’efficacité de l’EFT. L’ORIGINE DES MOTS, des maux Blog.Psycho-Ressources – Psychologie. L’ORIGINE DES MOTS, des maux À l’origine, tu n’es que sens à l’état pur.

L’ORIGINE DES MOTS, des maux Blog.Psycho-Ressources – Psychologie

Puis, tu grandis dans une famille où tu apprends d’eux tout ce qu’ils savent. Ils t’inculquent leur savoir, du mieux qu’ils le peuvent, la plupart du temps sans être conscient eux-mêmes de ce qu’ils te transmettent. Ils se contentent de répéter ce qu’on leur a eux-mêmes transmis. Je le répète, ils font de leur mieux. Même à travers leurs cris, leurs tiraillements, leur compétence ou leur incompétence, ils te façonnent et au début, ils te fascinent.

Tu dois écouter même si ça te déplait, même si cela révolte tous tes sens. Tant que tes sens se réjouissent, tout va. Les croyances comme son nom l’indique sont quelque chose que tes parents n’ont jamais remis en question. Tu as le droit de penser en tout temps. C’est là où réside ta peur. Arriver trop vite à une conclusion que tu voudrais que les autres adoptent est également une des erreurs qui augmentent ta peur. Ou bien tu t’isoles et te comprimes en toi-même. Vous nourrissez vos corps émotionnel et mental comme votre corps physique. Les trois corps de notre enveloppe matérielle sont indissociables.

Vous nourrissez vos corps émotionnel et mental comme votre corps physique

De ce fait, ce qui agit sur un des trois corps a des répercussions immédiates sur les deux autres. Cela veut donc dire que si vous répondez aux besoins vitaux de votre corps physique, vous nourrissez également vos corps émotionnel et mental. Le tableau suivant montre à gauche les cinq besoins vitaux du corps physique. Dans la colonne de droite, vous voyez une suggestion de questions à vous poser pour savoir si vous comblez ces besoins. Savoir ce que l’on veut vraiment ! Chargement...

Savoir ce que l’on veut vraiment !

Au bord de l’eau dans un petit village côtier mexicain, un bateau rentre au port, ramenant plusieurs thons. Un américain présent sur le port complimente le pêcheur mexicain sur la qualité de ses poissons et lui demande combien de temps il lui a fallu pour les capturer : » Pas très longtemps « , répond le Mexicain. » Mais alors, pourquoi n’êtes-vous pas resté en mer plus longtemps pour en attraper plus ? Le développement personnel à l'université. Les universités françaises forment de plus en plus les actifs à l'accomplissement de soi...

Le développement personnel à l'université

Un article de Thomas Weil sur 20 minutes.fr " Le développement personnel, une tendance en formation continue" Longtemps exclu du milieu universitaire, le développement personnel fait une entrée à l'université. Il est probable qu'avec la formation continue, l'université adopte une logique de marché pour répondre à un fort besoin du public. Il n'y a donc plus d'obstacles à ce que des approches telles que la programmation neuro-linguistique, la rolls en matière de développement personnel ne trouve pas sa place, à côté d'autres approches, dans les programmes universitaires sur le développement personnel. Car il est difficile d'imaginer un programme purement académique sur le sujet. "Qui aurait cru que l’on pourrait apprendre le développement personnel à la fac? L'imagination peut changer notre expérience sensorielle. Percevoir le monde tel que nous l'imaginons et pas tel qu'il est Ceux qui ont suivi une formation PNL ont largement eu l’occasion d’expérimenter la force de l’imagination et du « du comme si ».

L'imagination peut changer notre expérience sensorielle

Comme si le produit de notre imagination pouvait transformer notre perception de la « réalité ». Et la pratique de la PNL montre qu’il est possible de faire cela en l’absence de toute schizophrénie. Exercice pratique de méditation pour en finir avec le manque de confiance en vous. Bain Anti-Stress, mon rituel détente. Aujourd’hui, je vous propose d’écouter votre corps avec ce petit rituel détente à réaliser à la maison.

Bain Anti-Stress, mon rituel détente

Cette fois-ci on prend le temps qu’il faut, d’ailleurs on arrête de regarder l’heure et on profite du moment présent. Ce rituel peut être adapté afin d’être fait tous les 2 ou 3 jours ou en version « deluxe » 1 fois par semaine ! Ce rituel détente s’articule autour des vertus du bain. Dans toutes les civilisations, le bain a toujours eu une place importante. La signification des planètes et des astéroïdes. L'Astrologie tient compte des 10 planètes autres que la Terre, à savoir le Soleil, la Lune (ces deux astres sont considérés comme des planètes en Astrologie ), Mercure, Vénus, Mars, Jupiter, Saturne, Uranus, Neptune et Pluton.

la signification des planètes et des astéroïdes

Elle tient compte également d'astres mineurs (la lune noire, les astéroïdes, les noeuds lunaires) dont nous parlons en fin de ce chapitre. Chaque planète a un rôle bien défini dans le thème et représente une énergie. Bain Anti-Stress, mon rituel détente. Comment développer son imagination: 2 techniques + 7 conseils ! L’imagination… cette formidable capacité de l’être humain à concevoir des choses qui n’existent pas encore (ou à rêver celles qui existeront bientôt, comme vous préférez).

Comment développer son imagination: 2 techniques + 7 conseils !

Napoléon Hill disait: « l’imagination est le laboratoire du monde ». J’aime beaucoup cette citation car elle est très vraie. L’imagination est le pré-requis de la créativité, car on créé ce qu’on a d’abord imaginé. Mais qu’est ce que signifie « utiliser son imagination »? Signification des 12 maisons astrologiques, de l'Ascendant, du Milieu du Ciel. Les maisons correspondent à un champ d'expérience du sujet et permettent de comprendre le fonctionnement de la personne, que ce soit par rapport aux autres, à son travail, ses amours, etc.

signification des 12 maisons astrologiques, de l'Ascendant, du Milieu du Ciel

Elles sont au nombre de douze tout comme les signes zodiacaux et sont chacune en analogie avec l'un de ces signes. Cependant, contrairement aux signes qui s'étalent chacun invariablement sur 30 degrés dans le cercle zodiacal, les degrés des maisons peuvent différer totalement de l'un à l'autre. Ce qui est important, c’est d’avancer! Pour nous, maintenant, ce qui est le plus important c’est de vous voir bouger, avancer, vous élever dans une autre conscience. L’important maintenant, est d’avancer C’est très important parce que vous êtes réellement notre prolongement dans la matière ; dans la matière, vous pouvez réaliser ce que nous ne pouvons pas faire.

La seule chose que nous pouvons faire est de vous aider, vous protéger, vous ouvrir le chemin. Libérez-vous de la dualité. Bonjour mes chers Enfants de la Terre, Au-delà des peurs et de la noirceur, il y a la Vie… La vie représentée par la Lumière, cette lumière destinée à vous montrer le chemin et non à vous éblouir. Un phare n’éclaire pas, il éblouit… Maintes fois nous vous l’avons dit : ne vous laissez pas attirer par un phare quel qu’il soit ou prétend être, car inéluctablement, il vous éblouira et tels les insectes vous vous brûlerez les ailes à son contact.

Dominique Vincent et Marie-Anne Gailledrat. Tantra, Méditation et développemetn personnel. Au cœur de l'Etre Tantra, La voie de l'amour Devenez qui vous êtes ! Dominique Vincent et Marie-Anne Gailledrat Le Tantra est tout à la fois une démarche de développement personnel, une pratique spirituelle et un chemin de guérison.

Le Tantra Le Tantra nous invite à nous libérer de tous nos conditionnements familiaux et sociaux, à guérir nos blessures émotionnelles, à vivre passionnément et intensément selon notre vérité la plus profonde. Danser pour devenir pleinement Soi avec Chakradance. De la Réactivité à la Réponse… par Alok Samadhana Un Chemin de Conscience, de Responsabilité et d’Amour… Une voie Tantrique de Transformation… Troubles du désir chez la femme - Partie 1. Cette vidéo a pour thème les troubles du désir chez la femme. Or, cette problématique est assez complexe; c’est pourquoi, afin que ce soit plus agréable à visionner pour vous, j’ai choisi de vous en parler sur 2 vidéos.

Aujourd’hui, je vous donnerai donc une définition complète de ce trouble, et on en évoquera ensemble les différentes causes. Enfin, dans une seconde vidéo qui arrivera très bientôt, je vous parlerai exclusivement des différents traitements et prises en charge. Développer son potentiel créateur, 3ème clé : le nettoyage. ABCdaire : Incertitude. Tapping pour la rentrée "Je me sens débordé" - eft31 toulouse. Heureux ou malheureux? Trouvez vos règles. -

Estime de soi: passeport pour une vie satisfaisante - Le blog "Authentique, Libre et Joyeux " © Comment se sentir bien en faisant des erreurs. Il n’y a pas d’erreurs mais que des apprentissages, pour la PNL et aussi la science. Nicolas Sarrasin: J’offre gratuitement tous mes livres de psychologie! Blog.Psycho-Ressources – Psychologie. L'identité: apprendre à nous connaître pour comprendre qui nous sommes. L’identité, qui regroupe l’ensemble de ce que nous savons de nous-mêmes, joue un rôle capital dans la moindre de nos expériences de la vie. Vivre heureux: Chercher le bonheur, et le trouver? L'art de vivre des relations extraordinaires. Comment prévenir le burn-out? (épuisement professionnel) Apprenez à apprendre: l’apprentissage peut vous sauver la vie! Gratitude et reconnaissance: pour vivre heureux et... en santé! Améliorer sa vie en évitant de ne pas se la simplifier... Libérez votre potentiel avec le principe de la croissance illimitée.

Comment vivre le moment présent. Les relations amoureuses: comment les faire fonctionner aujourd’hui? Comment prendre les bonnes décisions qui construiront votre vie. Pour le meilleur et pour le… bonheur avec la psychologie positive. Se respecter soi-même pour se faire respecter des autres - Nicolas Sarrasin. Comment sortir des impasses de la déprime. La communication non violente: l'art d'améliorer les relations. Comment lâcher prise et accepter ce que nous ne pouvons changer? Libérez-vous des émotions négatives et cultivez l’intelligence émotionnelle. Découvrez les bienfaits du rire. Se poser les bonnes questions, un livre de Nicolas Sarrasin. Comment débuter sur ce blogue de développement personnel inusité ? À quel bonheur pouvons-nous véritablement accéder? Libérez votre potentiel avec le principe de la croissance illimitée.

5 stratégies de réalisation de soi pour multiplier vos résultats! Comment prendre les bonnes décisions qui construiront votre vie. Réaliser ses buts mais savoir lâcher prise. La réalisation de soi: découvrez les 5 différences. Faites peur à la peur en développant votre confiance. Bien se connaître et rester authentique ! - Nicolas Sarrasin. Site de Patrick Baudin - Respiration holotropique de S. GROF et accompagnement psychospirituel. Biais cognitifs, manipulations et monde VUCA » I’ve got the power ! Éloge de la masturbation féminine.

Oser le changement. Dossier - Contactez votre corps subtil - BeBooda. Jacques SALOME en Vidéos - BeBooda. Et si nous développions notre audace ? Comment Ho'oponopono vous aide à garder la sante? Comment votre Guide intérieur peut vous aider. Prenez-vous une bonne avoinée - Plantes & Santé. Construire son Estime de Soi. Ou la reconstruire. - Mieux-Etre.org. Nasielski Salomon - Atelier Transactionnel ASBL. Ces relations qui tournent mal .. - Mieux-Etre.org. Nasielski Salomon - Atelier Transactionnel ASBL. L’Analyse Transactionnelle, au fait, qu’est-ce que c’est ? - Mieux-Etre.org. Nasielski Salomon - Atelier Transactionnel ASBL. Procrastination : nuages à l’horizon ? (Partie 1) - Mieux-Etre.org. Absil Catherine. Le film Vice Versa avec les yeux de Palo Alto - Palo Alto et Compagnie. Il est de plus en plus difficile de se déconnecter de la technologie et de se connecter à soi-même.

Et si la procrastination était un outil de gestion du stress. Pandémie numérique, un guide de survie à l’usage de l’entreprise. Comment gérer sa colère ? par Carole Louvel PsyMieux dans Ma Vie. Formation se relier à son Guide intérieur. Decodage dentaire, vos dents vous veulent du bien. Vous avez aimé la crise financière de 2008, vous allez adorer la prochaine. Bien vivre l'été. Analyse transactionnelle: pour comprendre nos rôles en communication - Une séance de supervision narrative. Des types d'intervention en supervision. L'ABCdaire : Echec ou Sentiment dÂEchec ? Je danse donc j'existe... Samavritti Pranayama. 3 clefs pour créer du lien. Chronique Changer les regards : Thème : Accepter sa vie est le chemin du bonheur. Chronique Changer les regards : Thème "Vieillesse et Vieillir" Spiritualité et réalisation du Soi. La PNL, un outil thérapeutique pour vos enfants.

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