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MODULE 1. Cinq principes pour mieux gérer son temps. Gestion du temps et organisation personnelle. Comment gérer ses tâches et son temps. Comment gérer son temps ?

Comment gérer ses tâches et son temps

Comment arriver à tout faire, y compris ne rien faire ? Ah, ceci est un vaste programme. Il ne sera pas résolu en deux lignes, ni en deux pages. Ni en deux vidéos. Acrobatecransnapz001.png (Image PNG, 1120x758 pixels) Lexique. Organisation personnelle. Introduction Pour être efficace dans son travail, il faut être bien organisé.

organisation personnelle

Pourquoi ? Test_fonctionnement_cognitif.pdf (Objet application/pdf) Blog : S'analyser pour mieux se connaître et réussir. Je vous annonçais dans mon précédent article que, désormais, je ne me consacrerai qu’à votre réussite.

Blog : S'analyser pour mieux se connaître et réussir

C’est d’ailleurs pour cela que le nouveau slogan de « etpourtantelletourne.com » est « Pour avoir l’état d’esprit qui vous mènera à la réussite ». J’attire votre attention sur le début de la phrase » Pour avoir l’état d’esprit », deux choses sont donc à prendre en compte : La définition que vous avez de la réussite. Développement personnel. Savoir gérer son temps, être créatif, se comporter en leader, avoir confiance en soi...

Développement personnel

Le développement personnel est le domaine de formation qui entend améliorer ces compétences utiles en toutes circonstances. Le développement personnel se situe au carrefour de nombreuses disciplines. Connaissance de soi: les messages contraignants. Sylvaine Pascual – Publié dans: Connaissance de soi Message contraignant: “sois belle et tais-toi”!

Connaissance de soi: les messages contraignants

Les messages contraignants Hérités de notre éducation, ils sont issus des expressions et injonctions que nous avons entendus fréquemment dans notre enfance, et qui étaient la condition sine qua non de l’obtention de la reconnaissance de nos parents, ou du moins des personnes qui nous ont élevés, et/ou qui ont participé à notre éducation, comme nos professeurs, par exemple.

Un double effet pervers. 3_concept_de_soi. Classes de mots et fonction. Les 7 clés de la mémoire. Comment retenir ?

Les 7 clés de la mémoire

Comment mémoriser son cours en vue des examens ? Comment retenir des listes de chiffres ou de noms ? Au-delà des techniques mnémotechniques – que j’aborderai dans d’autres billets – il y a quelques principes à pratiquer d’urgence pour favoriser une bonne mémoire. J’en ai illustré 7 sur cette carte heuristique. Ils ne feront pas de vous des champions de la mémoire. Comment entretenir sa mémoire ? En parallèle à la méthode en 5 étapes pour étudier, que je décris dans d’autres articles, il y a quelques principes généraux que vous devez respecter si vous voulez développer et entretenir votre mémoire. CHAP-3. Carte mentale - Explications. OPTIONNEL : Seul (ou en équipe), je commence par faire un remue-méninges (brainstorming) et je choisis ensuite les mots-clés les plus pertinents pour préciser mon sujet.

Carte mentale - Explications

Je fais une liste des idées principales et des idées secondaires... ...ou je peux immédiatement commencer à fabriquer une carte mentale. Je place ma question de recherche ou mon idée centrale au milieu de la carte autour de laquelle j'inscris des idées principales. Celles-ci forment des branches dans lesquelles j'inscris des mots-clés ou de courtes phrases, comme elles me viennent à l'esprit.

Les branches se dédoublent ou se multiplient en branches secondaires, tertiaires, etc. Decoration. Carte mentale - Explications. La philosophie.com. Dictionnaire de Philosophie. Wikiversité. Une page de Wikiversité.

Wikiversité

Vocabulaire philosophique Chapitres. Lexique Maphilosophie.fr. Maphilosophie.fr Il n'y a pas d'espoir sans crainte, ni de crainte sans espoir(Spinoza) Lexique Parce que le vocabulaire est très important en philosophie, vous avez accès depuis cette page à un petit dictionnaire de la philosophie en ligne.

Lexique Maphilosophie.fr

Un exemple des effets de cristallisation conceptuelle sur la compréhension. Cet article va essayer de vous présenter un exemple intéressant de cristallisation conceptuelle (un des éléments théorique de la Zone de Renégociation Conceptuelle), observé chez des enfants de 9 et 12 ans, F. et H., suite à la projection du film « Super8″.

Un exemple des effets de cristallisation conceptuelle sur la compréhension.

C’est suite à ce film que je leur ai posé cette « question de compréhension »: Qu’est-il arrivé à la mère du jeune héros du film, Joe, et en quoi cela avait-il un rapport avec le père de la jeune fille, Alice, dont il était amoureux. Il se trouve que, pour chacun des deux enfants, il était évident que la mère était décédée dans un accident de voiture. Nous allons voir que, toute la pensée s’était arcboutée sur le concept « accident », cristallisé autour des concepts « route », « voiture » et « mort ». Reflechissez_et_devenez_riche. Le magazine de la psychologie et des neurosciences. Magazine psychologie Le Cercle Psy, le magazine de toutes les psychologies.

Mon projet fou : lire 52 des meilleurs livres de business en 52 semaines, et publier ici un résumé par semaine. Petit traité de manipulation à l'usage des honnête gens. Cours de psycho sociale. Cours de psycho sociale. Psycho sociale. La théorie de la dissonance cognitive. Une théorie âgée d’un demi-siècle Selon la théorie de la dissonance cognitive, lorsque les circonstances amènent une personne à agir en désaccord avec ses croyances, cette personne éprouvera un état de tension inconfortable appelé dissonance, qui, par la suite, tendra à être réduit, par exemple par une modifi cation de ses croyances dans le sens de l’acte.

Notre article se propose de présenter cette théorie dans ses grandes lignes. Dans les expériences sur la dissonance, on amène par exemple le sujet à donner des arguments en faveur de la peine de mort alors qu’il est contre (il réalise donc un acte dit « problématique »). La réalisation de cet acte l’amène à ressentir un état d’inconfort. Aussi étonnant que cela puisse paraître, lorsque nous sommes amenés à agir contrairement à nos convictions, nous avons ainsi tendance à justifier nos actions et à adapter nos opinions à nos comportements.

Genèse de la théorie. Psycho sociale - Théories. Psycho sociale : les bases. Psycho sociale - Histoire. MEMOIRE ET CONCENTRATION. Les recherches en neurosciences, ont donné naissance à la neuropsychologie. Cette nouvelle discipline établit désormais la passerelle entre la neurologie, science de la matière vivante, et la psychologie, science de l’esprit. Elle est riche d’applications dans le domaine du travail intellectuel. D’autre part, les recherches ont abouti à une découverte fondamentale : Le cerveau humain est malléable à vie. Une stimulation régulière du cerveau permet de développer une excellente mémoire et de garder une bonne forme mentale. Stimuler sa mémoire, ce n’est pas seulement apprendre par cœur des colonnes de chiffres ou passer des heures à résoudre des problèmes épineux.

PNL. Guides et Stratégies d'Études; Formations. Apprendre à apprendre. 1. SE CONNAITRE SOI-MEME : pour s'engager dans l'action 1.2. Aime_excelle_apprend_mieux270105. Bac Français : Fiches de révisions et méthodes. Les grandes figures de la philosophie sur BiblioVox, la bibliothèque numérique des bibliothèques municipales et départementales (eBook) Des clés pour comprendre. La connaissance de l'histoire de la philosophie et des doctrines des grands philosophes, de Socrate à Sartre ou à Derrida, aide à la compréhension des concepts-clés et des grandes questions de la philosophie, requise aujourd'hui, non seulement dans les épreuves de dissertation du baccalauréat, mais aussi dans les épreuves de culture générale de nombreux concours. 53 fiches, des citations, des sujets de dissertations.

Cet ouvrage propose une présentation brève, claire et informée, sous forme de fiches, des grands philosophes et des grandes philosophies de l'Occident, de l'Antiquité à nos jours. Dans chaque fiche sont abordés les interrogations et les enjeux de chaque philosophe ou philosophie, de telle manière qu'ils puissent nourrir la réflexion du lecteur.

Acrobatecransnapz001.png (Image PNG, 1120x758 pixels) Comment étudier efficacement en 5 étapes. Comment étudier ? Les distorsions cognitives. Oeuvres. Vocabulaire philosophique. Vocabulaire en Philosophie. Les 101 théories de la motivation. Pour enrichir son vocabulaire. Le lexique – Le vocabulaire Saviez-vous que… … il faut généralement employer un nouveau mot ou une nouvelle expression entre 6 et 8 fois avant de pouvoir l’intégrer à son vocabulaire actif ? Expression / locution : Mot ou groupe de mots, fixé par la tradition, qui donne un sens (signifiant) souvent métaphorique ou figuré. Adverbes français/Annexe/Enrichir son vocabulaire avec des adverbes. Métapsychologie. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.

Théorie de l'esprit. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Glossaire - Lexique - vocabulaire de psychanalyse - " Entreprendre une psychanalyse " Analysant : désigne celui qui entreprend de suivre une cure psychanalytique. Lexique de psychanalyse. Psychosphère - Concepts. Vous trouverez ici une liste de principaux concepts, notions, ou mots - clefs du domaine psy ( psychanalyse, psychothérapie, psychiatrie, psychologie ), choisis sans parti pris. Diaporama - cours sur la gestion du temps. Press_English_Vocabulary_In_Use_Upper. Les 7 clés de la mémoire. Typo: chiffres et nombres. Règles typographiques 4. Oeuvres. Le rôle du cortex préfrontal dans l'apprentissage. Le cortex préfrontal est présent à toutes les étapes de la mémorisation (encodage, consolidation, rappel). Son rôle est à la fois d'orienter l'attention visuelle, de créer des liens entre les éléments mémorisés (donc apprendre) et l'inhibition des informations distrayantes.

Lorsque le cortex préfrontal est atteint, les capacités d'apprentissage et de mémorisation sont fortement atteintes (limites dans la quantité de mémoire, difficultés à faire des liens, enregistrement d'informations non pertinentes, etc.), comme c'est le cas dans les troubles de l'attention et l'hyperactivité. Article - Apprendre à gérer son temps et ses priorités. La technique David Allen : pour démarrer du bon piedMise au point par le consultant en producvité américain David Allen, ce procédé consiste à lister l’ensemble des tâches à effectuer en commençant par la plus simple. Subdivisés en petites actions anodines, les projets les plus intimidants deviennent ainsi abordables. Exemple : si mon objectif est de lancer une campagne de prospection dans l’Essonne, je noterai d’abord : “Acheter la carte routière du 91. ”Cette première étape franchie, je passe à la deuxième, etc.

Cette stratégie progressive abolit l’obstacle du “premier pas qui coûte”. Exercices utiles. Les trois niveaux du stress du lundi ou retour de vacances. Article - étapes pour gérer ses tâches. La méthode du golfeur Tiger Woods appliquée au management. Site - pour une vie plus 'productive'. Savoir réfléchir / Stratégie métacognitives. Savoir réfléchir. Les distorsions cognitives. Désinformation - Vigli.org. Manipulation mentale. École de Rhétorique. EUPHÉMISME : Définition de EUPHÉMISME. Rhétorique. Biais de confirmation. Biais cognitif.

Parler Creux. Questionnaire IM. Www.grex2.com/assets/files/expliciter/Grex_explicitation_et_prise_de_conscience.pdf. Le cerveau et les principales fonctions cognitives - HAPPYneuron. La théorie de la dissonance cognitive. Intelligences Multiples : présentation. L’autodiscipline. Dossier - méthodes d'organisation de travail.

Diaporama - cours sur la gestion du temps. Portail - sites sur la gestion du temps. Comment gérer ses tâches et son temps. Les chemins de l'intelligence. Intelligences. 6 lois à connaître pour mieux organiser son temps de travail. Gestion du stress. Psycho sociale - Histoire. Psycho sociale - Théories. Psycho sociale : les bases. Psychologie cognitive. 13 techniques pour ne jamais abandonner. Hypnose.