Cómo elegir música para trabajar de forma inteligente. Porque AC/DC, Mozart y Coldplay no siempre son lo mejor para trabajar. A menudo, la música y el trabajo van unidos de la mano. Afrontar los retos cognitivos o físicos suele ser más ameno y sencillo con la compañía de la música. Nos ayuda a mantener el ritmo y, sobre todo, a esquivar esa soledad y cansancio que tan frecuentemente suele aparecer en el trabajo. Pero escoger la música para trabajar idónea no es tan sencillo como darle al play a alguna de nuestras listas de reproducción –no si realmente buscamos que su compañía nos afecte positivamente–. Y es que la música afecta en gran medida al funcionamiento de nuestro cerebro. Puede dificultar o facilitar la ejecución de una tarea. O también puede convertirse en un factor desmotivador en lugar de motivador.
Las canciones sin letra, mejor. No todos podemos bailar mientras trabajamos, como Eddy Cue. Las canciones desconocidas también suelen ser mejor. Algunos de los temas de Jamie XX son realmente buenos para trabajar. Recomendados. 7 Requisitos Esenciales para Mejorar tu Productividad Personal.