Société. Courir trois fois par semaine : Imposez-vous le minimum. Recettes. Energie , Santé , Bien-être & Performances ! - Le Sportif Vivant. Inscrivez-vous ici pour recevoir mon ebook gratuitement !
Amis sportifs qui pensez encore qu’il n’y a rien de mieux qu’une bonne assiette de pâtes avant un effort , qui faites encore confiance aux produits laitiers pour améliorer votre récupération ou encore qui êtes persuadé que régime protéiné = muscle , sachez que vous faites fausse route ! Arrêtez de penser que les coups de mou , que le manque de résultats ou que les périodes de stagnation sont des phases inévitables ! Lâchez ces habitudes que vous pensez bénéfiques ! Réveillez-vous , informez-vous ! 7-1 Running.
Extraction de jus.