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Santé liée aux appareils mobiles, portables et ordinateurs

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Exposure to blue light may lead to eyestrain but does not damage retina. Nearly 90 percent of adults use digital devices for two or more hours per day, according to The Vision Council's 2016 Digital Eye Strain Report, exposing consumers to blue light that some suggest is dangerous.

Exposure to blue light may lead to eyestrain but does not damage retina

Adam Gordon, O.D., clinical associate professor at the University of Alabama at Birmingham School of Optometry, believes overuse and exposure to blue light may lead to eyestrain and focusing problems, but does not appear to cause long-term harm, eye disease or damage to the retina. "Lens manufacturers have jumped on the band wagon of harmful blue light and are creating products that they claim will protect your eyes from macular degeneration or other eye diseases," Gordon said. Individuals exposed to blue wavelength lights experienced faster reaction times: Blue light exposure has a lasting effect on brain function. Blue light has a dark side. Exposure to blue light at night, emitted by electronics and energy-efficient lightbulbs, harmful to your health.

Blue light has a dark side

Until the advent of artificial lighting, the sun was the major source of lighting, and people spent their evenings in (relative) darkness. Now, in much of the world, evenings are illuminated, and we take our easy access to all those lumens pretty much for granted. But we may be paying a price for basking in all that light. At night, light throws the body's biological clock—the circadian rhythm—out of whack. Sleep suffers. But not all colors of light have the same effect. Daily rhythms influenced by light Everyone has slightly different circadian rhythms, but the average length is 24 and one-quarter hours. La lumière artificielle est néfaste pour la santé. Un texte de Carl Marchand et Louis-Philippe Bourdeau La lumière bleue est omniprésente, même si on ne la voit pas.

La lumière artificielle est néfaste pour la santé

Elle se retrouve dans la majorité des appareils électroniques, comme le téléphone intelligent, l'écran d'ordinateur et le téléviseur. Les écrans et les enfants (Protégez-vous) Par Geneviève Guérin, analyste-recherchiste dossier devenir et être parents à l’ASPQ, et Jacques Brodeur, conseiller en éducation médiatique et promotion de saines habitudes de vie Tous les intervenants en santé publique connaissent le lien entre sédentarité et obésité.

Les écrans et les enfants (Protégez-vous)

Qui n'a pas remarqué que l'activité sédentaire la plus courante chez les enfants et les adolescents est la télévision? La télé seulement? Non, puisqu'au cours de la dernière décennie, d'autres écrans sont venus capter l'attention des enfants et des ados: les jeux vidéo, l'ordinateur, la tablette numérique et les petits écrans tels que DS et téléphones intelligents font plus que jamais partie de leur vie. Malades des écrans (LaPresse) Vous lisez probablement cet article sur votre iPad.

Malades des écrans (LaPresse)

Peut-être dans votre lit, avant de vous coucher, la tête inclinée, dans l’obscurité. Vraiment pas de quoi mériter des morceaux de robot aux yeux de plusieurs spécialistes de la santé. Tablette: les effets négatifs sur la santé (L'Express) Candy Crush - 1.

Tablette: les effets négatifs sur la santé (L'Express)

Corps humain - 0. Trop utiliser sa tablette tactile, a fortiori dans des positions pas toujours naturelles, n'est pas sans risque pour la santé. Nombre d'utilisateurs se plaignent ainsi régulièrement d'avoir les mains engourdies, les yeux fatigués, le dos en compote ou des troubles du sommeil. Comment s'en prémunir? J'ai mal au dos, au cou ou aux épaules "Les tablettes sont pratiques pour certaines choses mais pas terribles pour le dos", tranche Denis Bellaiche, masseur-kinésithérapeute à Paris. Le praticien confie avoir eu affaire à de nombreux patients atteints de douleurs cervicales ou dorsales à cause de leur appareil. Étude: Les tablettes et la santé (Tribune de Genève) Les tablettes numériques ont beau être légères et maniables, «leur utilisation est fortement associée à des postures de flexion de la tête et du cou» par comparaison avec les ordinateurs de bureau classiques.

Étude: Les tablettes et la santé (Tribune de Genève)

Elles suscitent donc «de réelles inquiétudes sur le développement de douleurs du cou et des épaules», souligne Jack Dennerlein, chirurgien orthopédique et spécialiste en santé publique à Harvard (Etats-Unis) qui a dirigé cette étude. Toutefois, la posture des utilisateurs de tablettes peut être grandement améliorée par les supports intégrés dans certains étuis ou si elle est placée sur une table, ce qui permet d’éviter un angle de vision trop bas, note l’étude publiée dans la revue internationale «Work: A Journal of Prevention, Assessment and Rehabilitation». L’étui sauve la mise.

Vidéo: Health and Wellbeing Guidelines When Using a Computer. Wifi, téléphones portables, antennes (Passeport santé) Sécurité de la technologie Wi-Fi (santé Canada) Votre santé et vous Si vous avez besoin d'aide pour accéder aux formats de rechange, tels que Portable Document Format (PDF), Microsoft Word et PowerPoint (PPT), visitez la section d'aide sur les formats de rechange.

Sécurité de la technologie Wi-Fi (santé Canada)

Certains hyperliens donnent accès à des sites d'organismes qui ne sont pas assujettis à la. Épidémie mondiale de myopie (École branchée) Dr Jean-Pierre Lagacé, optométriste. Ordinateurs, téléphones intelligents et yeux secs chez les enfants Source : Dans une population d’enfants coréens de 5e et 6e année scolaire (âgés entre 9 et 11 ans), les chercheurs ont comparé les symptômes et l’utilisation de l’ordinateur chez les enfants souffrant de yeux secs (9,7%, tel que déterminé par l’examen des yeux) avec des enfants sans cette condition.

Dr Jean-Pierre Lagacé, optométriste

On a montré que les facteurs de risque pour les yeux secs dans cette population étaient surtout liés à l’utilisation des téléphones intelligents ou appareils de musique (style iPod), y compris la durée moyenne d’utilisation, tel que rapporté par questionnaire, que soit l’ordinateur ou la télévision. Les auteurs rappellent de garder en tête la possibilité d’une condition d’œil sec, qui semble être liée à l’utilisation accrue des téléphones intelligents et autres, dans cette population. De plus en plus d'enfants aveugles ? - La Presse+ La lumière artificielle est néfaste pour la santé. Étude scientifique- Tête et cou. Vidéo: COMPUTER POSTURE Ergonomic keyboard monitor laptop tablet iPad netbook mouse pad device.

Vidéo: A few tips on the Posture of your body - Part 2. Vidéo: Correct Sitting Position at a Desktop Computer. Apple: Ergonomics (seating, eye and vision...) Ces écrans qui nous tordent le cou (LaPresse) À constamment consulter notre téléphone intelligent, sommes-nous en train de nous infliger de graves problèmes de cou ?

Ces écrans qui nous tordent le cou (LaPresse)

Probablement, écrit Kenneth Hansraj, un chirurgien orthopédique américain, dans un article coup-de-poing publié récemment. Sur les réseaux sociaux, ses conclusions font beaucoup de bruit. Le D Hansraj part du principe que la tête pèse environ 5 kg, et que plus on la penche pour consulter son téléphone, plus le poids supporté par le cou s’accroît. Voilà notamment pourquoi, avance le médecin, on voit de plus en plus de patients souffrant de une douleur au cou provoquée par l’abus de téléphone intelligent. Les cas de sont-ils fréquents, au Québec ? Signe des temps, voici leurs réponses… par texto. Charles Caron Nous constatons une augmentation de la prévalence de ces douleurs.

Ergonomie de travail avec iPad/tablette. Comparé aux ordinateurs de bureau, on ne connaît pas encore beaucoup de choses quant à l’ergonomie avec les tablettes. Récemment, une étude a été menée sur la charge physique dans quatre positions de travail différentes parmi quinze utilisatrices expérimentées d’une tablette. Il a été démontré que la tête et le cou sont plus courbés lors de l’utilisation d’une tablette/iPad que pour les ordinateurs de bureau ou les portables. Pencher longuement en avant la tête et le cou peut occasionner des douleurs dans le cou. _whitepaper_ confortable et produtive avec tablette_FRA.

Pas de tablette sous la couette (Protégez-Vous) Vous aimez naviguer sur votre tablette confortablement installé dans votre lit? Attention, ce rituel pourrait bien être la cause de vos insomnies. La qualité du sommeil étroitement liée au temps passé sur un écran, selon une... Les adolescents qui passent beaucoup de temps devant les écrans (téléviseurs, ordinateurs, tablettes, téléphones portables, consoles de jeux), dorment moins longtemps et ont plus de mal à s'endormir, selon une étude publiée mardi. Réalisée sur 10 000 jeunes Norvégiens âgés de 16 à 19 ans, l'étude a notamment montré que les adolescents les plus accros aux écrans avaient un risque accru de mettre plus d'une heure à s'endormir. Ce risque est augmenté de 49% chez ceux utilisant un écran pendant plus de quatre heures par jour (en dehors des heures scolaires) par rapport à ceux l'utilisant pendant moins d'une heure.

Le risque était maximum pour ceux regardant leurs écrans dans l'heure précédant le coucher, selon l'étude publiée dans la revue médicale en ligne BMJ Open.