Chakra sacré (Svadhistana) Yoga & Kundalini. L’ascension du serpent Devi Kundalini selon les mérites du cœur. Extase, mérites du Coeur et ascension de Devi Kundalini L'ascension du serpent sacré Kundalini, la divine mère Kundalini, Devi Kundalini, se réalise vertèbre par vertèbre, pour chacun des degrés le long de notre colonne vertébrale seulement selon les mérites du cœur. Cette ascension du Kundalini, Devi Kundalini, s'opère à la mesure de notre sacrifice pour l'humanité souffrante avec les vertues du don de soi-même et de la compassion envers tous les autres êtres humains.
Nous affirmons en nous le Premier Logos, le Père qui est en secret, en apprenant à faire sa Volonté. C'est lorsque nous nous renions nous-même que nous cristallisons les énergies du Deuxième Logos, le Christ. Lorsque nous pratiquons intensément le Grand Oeuvre alchimique, Arcane AZF, avec notre épouse-prêtresse, nous nous réconcilions avec notre Divine Mère, Devi Kundalini, qui nous confère l'éveil de tous les pouvoirs occultes, toujours selon les mérites du coeur. Retour en haut de page ! Retour en haut de page ! Ecoute ! Chakra Racine (Muladhara) Chakra coeur (Anahata) Chakra de la gorge (Vishuddha)
Chakra 3ème oeil (Ajna) Chakra coronal (Sahasrara) Séance de Yoga de base pour débuter - Pratique du Yoga pour débutant - Séance gratuite de Yoga en ligne. En premier installez-vous dans un endroit calme de la maison, sans trop de lumière, pas de musique, peut-être une bougie et un peu d'encens... Mettez le dos droit, le bassin assis en avant sur votre coussin, commencez à percevoir autour de vous, le sol, les murs, les fenêtres, prenez du plaisir à percevoir tout ce qui vient à vous, les bruits les odeurs,…, sans les nommer ni porter un jugement quelconque. Percevez simplement et sortez du mental et du mode "réflexion" du cerveau, car le cerveau travail selon deux modes antagonistes : penser ou percevoir... Alors l'inde nous dit que pour "être" il faut arrêter de penser et je vous laisse comparer cette sublime idée avec la base de notre philosophie bien plus pauvre qui dit : Je pense donc je suis...
La pratique de cette séance de Yoga doit, comme toute pratique de Yoga se dérouler dans une intention d'offrande. 1/ Nadi shodana Pause de 1 mn après ce pranayama pour laisser le souffle et les énergies se diffuser dans le corps. Chakra du plexus (Manipura) Des solutions de yoga pour la femme d'aujourd'hui. Yoga Nidra. Postures de base du Yoga. YOGA - MUDRA Abandon - Simplicité - Unité retrouvée EXECUTION: 1.
De préférence être assis dans la pose du Lotus ou demi - lotus , ou en tailleur, le dos reste bien droit, les mains reposent sur les genoux. 2. Inspirez profondément. 3. Expirez en vous penchant en avant jusqu'à ce que la tête touche le sol ou s'en rapproche au maximum. 4. Redressez-vous en Inspirant. 5. Une fois revenu dans la position de départ, expirez lentement et régulièrement.
REMARQUES: - Ne pas dégager le fessier du sol. - Ne pas forcer exagérément. Le COBRA (BRUJANGASANA ) J'ai confiance en moi pour faine face aux obstacles J'ai la force qu'il faut pour faine face à la vie Visualiser une lumière bleue au niveau de la gorge EXÉCUTION: 1. La PINCE ( PASCHIMOTASANA ) Je sens en moi de plus en plus la souplesse du roseau Je plie mais ne romps pas .
EFFETS DE CETTE POSTURE: Assouplit la colonne vertébrale, prévient la sciatique. EXÉCUTION: 1. EXECUTION: 1. La Sauterelle ( SHALABASA NA ) Blog du Yoga. Voyage en Inde avec le groupe de la formation de professeurs de yoga Nous sommes déjà en 4e année de la formation de professeurs de yoga avec l’approche ayurvédique... Afin de marquer cette formation et de s'imprégner aux sources du Yoga et de l'Ayurveda, nous partons en voyage de fin d'études, ce samedi 24 février, pour le Kerala,... lire plus Yoga et hypertension: la pratique L’hypertension dite essentielle (voir premier article sur le Yoga et l’hypertension), est la plus fréquente dans les sociétés dites modernes et dans les milieux citadins.
Lire plus Yoga et hypertension: Généralités Ci-dessous la republication d'un article du 12 février 2009 qui n'existait plus sur le blog. Lire plus Post-formation « Yoga & Ayurveda »: les inscriptions sont ouvertes! Lire plus Yoga en cas de sinusite Les sinusites sont désagréables et fatigantes. Lire plus Avril 2018 – Stage Yoga & Ayurveda: les systèmes respiratoire et cardiaque lire plus Le blog Yogamrita à nouveau disponible! Lire plus Bonne année à tous. Yoga. Niveau 1 - YOGA IN DAILY LIFE. "Il faut du temps à une graine pour devenir un grand arbre. La réalisation de Dieu signifie que tout notre être - chaque cellule de notre corps, chaque souffle, chaque parcelle de notre conscience et chaque idée - est empli de la présence de Dieu.
" Le premier niveau de “Yoga dans la vie quotidienne” s’appelle sarva hita Asanas (“bons pour tous”) car ces exercices conviennent à tous et à toutes les parties du corps. Les Sarva Hita Asanas nous aident à instaurer un bien-être intégral car ils apportent l’équilibre au corps, à l’esprit et à l’âme. Chaque personne, sans considération d’âge ou de condition physique, peut les pratiquer. Quel que soit le but que vous recherchez dans la pratique du Yoga (préservation de la santé, paix et équilibre intérieurs, amélioration de la capacité de concentration, méditation ou réalisation spirituelle), il est préférable de commencer avec des exercices physiques et des exercices respiratoires.
सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामयाः । Les 8 étapes du yoga - O'mmeilleurdesoi jimdo page! Postures - Radiance lunaire,… - séance de yoga de… - séance de posture… - Yoga du chiot… - Magnifique séance… - sesame-yoga, harmonie et bien-être.