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Huiles essentielles

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7 huiles essentielles pour passer sereinement ses examens. Les examens approchent à grand pas.

7 huiles essentielles pour passer sereinement ses examens

Le stress, la fatigue et l’angoisse se font sentir. Les Huiles végétales pour votre peau : Mes astuces de la semaine. L'huile essentielle de myrrhe, bienfaits et utilisations. Crédit photo Shutterstock Le myrrhe, Commiphora myrrha, est un arbuste épineux pouvant atteindre 3 mètres de haut.

L'huile essentielle de myrrhe, bienfaits et utilisations

Son tronc est épais et ses branches irrégulières et noueuses. Ses feuilles sont de petite taille, un centimètre de long, et dentées sur la pointe. Les fleurs sont jaune-rouge et disposées en panicules. L’huile essentielle de myrrhe est constituée d’une gomme résineuse brunâtre qui suinte de l’écorce et sèche à l’air. Son odeur est épicée, chaude et amère.

L’huile essentielle de Ravintsara, un antiviral naturel. Signifiant “bonne feuille” en Malgache, l’huile essentielle de Ravintsara est reconnue comme étant l’une des huiles essentielles les plus intéressantes en aromathérapie.

L’huile essentielle de Ravintsara, un antiviral naturel

Antiviral et relaxante, elle apaise les maux et revitalise l’esprit. L’huile essentielle de Ravintsara provient du Camphrier, arbre originaire d’Asie aussi planté à Madagascar. Il donne plusieurs huiles essentielles différentes en fonction de son origine géographique et de sa partie distillée. Fiche pratique sur l’utilisation de la lavande. Utilisation de la lavande en cas de brûlures La lavande est une excellente alliée face à n’importe quelle brûlure superficielle (coup de soleil, piqûre de méduse…).

Fiche pratique sur l’utilisation de la lavande

Reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires, cette aromatique accélère également la cicatrisation de la peau. En cas de brûlures légères, humidifiez la peau avec de l’eau froide pendant 10 minutes. Versez ensuite deux gouttes pures d’huile essentielle de lavande aspic. Renouvelez l’opération tous les quarts d’heure pendant une heure. Utilisez des huiles essentielles pour les muscles et les articulations - Améliore ta Santé.

Les douleurs musculo-squelettiques sont de plus en plus fréquentes de nos jours.

Utilisez des huiles essentielles pour les muscles et les articulations - Améliore ta Santé

Les déclencheurs sont très variés : les lésions après un exercice, une hygiène posturale déficiente jusqu’à la détérioration des muscles et des articulations, due au temps. Mais, même si c’est un problème qui rend la vie difficile, il n’existe pas de traitements pharmacologiques efficaces à long terme. C’est pour cela que nous vous recommandons d’utiliser des huiles essentielles pour soulager les douleurs de muscles et des articulations.

Il est évident que les thérapies par voie orale sont les plus confortables. Vous pouvez les emporter avec vous là où vous voulez, et les prendre quand vous en avez besoin. Tout savoir sur l'huile essentielle de citron. Nom botanique : Citrus limonOrigine de la plante : IranPartie distillée : zesteMolécules : limonène, citral Description Le citron fut introduit en Espagne par les Arabes au XIe siècle qui l’appelait « Ii Mum » à l’origine du mot limonade… Dans la médecine traditionnelle arabe, le citron était vu comme une véritable panacée pour nettoyer les blessures, soulager les brûlures ou lutter contre les maladies de peau.

Tout savoir sur l'huile essentielle de citron

Se conservant facilement et fortement concentré en vitamine C, le citron a été l’allié des navigateurs du XVe et XVIe siècle pour contrer le scorbut. Ce sont d’ailleurs ces navigateurs qui l’ont introduit en Amérique où il prospère encore. Le citron murit au début de l’hiver. Comment utiliser les huiles essentielles contre la gastro. Comme tous les hivers, nous avons droit à une épidémie de gastro.

Comment utiliser les huiles essentielles contre la gastro

Sans doute l'une des maladies les plus désagréables, elle cumule à elle seule la fièvre, les nausées, les vomissements...Normalement elle dure deux jours (un peu plus pour ceux qui n'ont pas de bol) et est causé par un virus. Heureusement, il existe des gestes simples pour l'éviter. Et si on l'a choppé, on n'est pas condamnée à vivre l'enfer.

Un remède naturel grâce aux huiles essentielles. Huile essentielle de lavande fine très odorante. Lavande fine, Lavandula angustifolia, Famille: Lamiacées Antiseptique, anti-inflammatoire, cicatrisante très puissante, calmante, rééquilibrante et antalgique Noms communs: lavande à feuilles étroites, lavande vraie, lavande officinale.

Huile essentielle de lavande fine très odorante

La lavande fine pousse spontanément entre 700 et 1800 m d’altitude. Elle est commune en France, sur le pourtour méditerranéen, dans les lieux arides, secs et ensoleillés du midi: Alpes maritimes, Basses Alpes, Var, Drôme et Vaucluse, mais également, se rencontre à l’état naturel, de l’Algérie à la Croatie, en Espagne, en Italie, en Sicile et en Sardaigne. Description: Arbrisseau vivace qui ne dépasse pas 1 mètre de hauteur, ligneux à la base et très ramifiée. Huile essentielle de livèche: l’antipoison qui pète un plomb. L’huile essentielle de laurier noble, anti-inflammatoire. Huile essentielle de laurier noble, Laurus nobilis, famille: Lauracées Tonifiante, anti-inflammatoire, antibactérienne puissante, antivirale et fongicide L’huile essentielle de laurier noble est obtenue après distillation à la vapeur d’eau des feuilles fraîches, elle est de couleur jaune clair, avec une odeur agréable, fraîche, un peu piquante, il faut environ 100 kg de plantes pour obtenir 13 cl d’huile essentielle.

L’huile essentielle de laurier noble, anti-inflammatoire

Huile essentielle de tea tree. Nom botanique : Melaleuca alternifolia.Origine de la plante : Australie.Partie distillée : feuilles, rameaux.Molécules : gamma-terpinène, terpinèn-4-ol.

Huile essentielle de tea tree

Description On doit à James Cook, le navigateur anglais découvreur de l’Australie, le curieux nom d’« arbre à thé » affublé à ce petit arbuste à feuilles en forme d’aiguille. En effet, son équipage s’en servit, dit-on, pour remplacer le thé qui manquait à bord… Les aborigènes, eux, l’utilisaient depuis des siècles comme remède contre les rhumes en inhalation ou en tisane. Les propriétés anti-infectieuses étudiées en 1920 ont montré que l’huile essentielle de Melaleuca était onze fois plus efficace que le phénol, le désinfectant utilisé à l’époque ! Cette huile essentielle, au champ d’action très large, a vu sa production industrielle décoller à la fin du XXe siècle.

Effets sur la santé. Verrue plantaire : Les éliminer avec les huiles essentielles. Verrue plantaire : Comment l’éliminer avec les huiles essentielles ? Une verrue plantaire est provoquée par l’action d’un virus (le papillome humain – PVH) qui se transmet facilement et touche 7 à 10 % de la population. La plus fréquente est la verrue superficielle qui correspond à la formation d’une prolifération des cellules de l’épiderme dont l’aspect évoque des durillons.

Elle siège soit sur la face plantaire, soit au niveau des orteils. L’utilisation des huiles essentielles antivirales est efficace pour éliminer une verrue plantaire. Voici la recette que je vous conseille : Plusieurs jours de traitement sont nécessaire pour enlever une verrue plantaire. Calcul de dilution en aromathérapie. Comment utiliser les huiles essentielles par voie orale ? Soigner une brûlure avec des huiles essentielles. Contre les bobos et les tracas du quotidien, on ne pense pas tout le temps à utiliser les huiles essentielles. Pourtant leurs principes actifs sont ultra efficaces et permettent de soulager la douleur d’une grosse migraine, d’un accident ménager, ou même d’un coup de soleil. Guide des huiles essentielles contre les troubles circulatoires. Près de 75% des français souffriront de varices au cours de leur vie, en particulier les femmes. Le risque de complications est réelle et peut aller jusqu’à la phlébite et l’embolie pulmonaire.

Les huiles essentielles sont alors parfaitement indiquées en prévention mais aussi dans le traitement des symptômes des varices, notamment lorsqu’elles sont associées à une contention. Les varices résultent d’une altération de la paroi des veines et d’un retour insuffisant du sang vers le cœur. Comment fabriquer soi-même ses huiles essentielles. Nous autres amoureux de la nature apprécions beaucoup les huiles essentielles, ces produits faits maison recommandés pour notre bien-être comme celui de notre intérieur. Pour extraire les huiles, les laboratoires spécialisés procèdent soit par distillation à la vapeur (d’eau), soit par centrifugeuse (à pression pour les agrumes, au regard de leurs écorces). Processus compliqués et difficilement transposables chez soi.

Le matériau végétal est humidifié par la vapeur ; ses tissus végétaux se rompent, libérant l’huile essentielle ; la vapeur emporte l’huile essentielle ; toutes deux sont ensuite refroidies dans un échangeur, et se séparent alors facilement. De grandes quantités de fleurs et d’herbes sont nécessaires, sans oublier certains instruments, comme les alambiques.

SUR LE MÊME THÈME : Recettes de shampoing à base de pois chiches et de poudre d’argile. En forme avec les huiles essentielles. « La nature remédie souvent à nos maux mieux que le médecin. » (Henry Miller) Au moment où beaucoup d’entre nous cherchent à renouer des liens avec la nature, l’engouement des français pour les huiles essentielles ne cessent d’augmenter. Pourquoi tant de succès ? On fait confiance à la nature ! Depuis des millions d’années, les hommes ont utilisé les vertus des plantes pour soulager leurs maux. Des remèdes aux huiles essentielles pour traiter l'arthrose. L’arthrose peut concerner des personnes de tout âge. Mon astuce anti-mal de tête aux huiles essentielles. Tout savoir sur les merveilles de l'huile essentielle de ylang ylang complète.

5 huiles essentielles pour parer à la déprime du lundi. S’en suit au blues du dimanche soir, la déprime du lundi ! Plutôt que de se morfondre, de rester dans le brouillard et de cumuler les cafés dès le lundi matin, on se tourne vers des méthodes naturelles et efficaces. Découvrez notre sélection d’huiles essentielles pour parer au blues du lundi. Huile essentielle de Thyms: différences et confusions (chémotype)

Angoisses, Anxiété / Les huiles essentielles efficaces. Nous avons tous des moments d’angoisse, d’anxiété mais quand les crises de panique se répètent, il est temps de trouver des solutions. Huile de Lys. Huile de rose musquée ou d'églantier ? Comment choisir une huile essentielle ? Se soigner avec les huiles essentielles : renforcer ses défenses. L'huile de citronnelle : un excellent répulsif contre les moustiques, les poux et les puces - Améliore ta Santé. L’huile de citronnelle est un répulsif naturel exceptionnel. Elle est extraite de la plante Cymbopogon Nardus et demeure, depuis des siècles, un élément central des médecines traditionnelles chinoise, indonésienne et sri-lankaise.

Les huiles essentielles de A à Z. 6 mai, 2011 par Marie-Laure Voici une page qui vous permettra de retrouver facilement toutes les fiches pratiques des huiles essentielles référencées sur le site. L'huile essentielle de vanille naturelle, pour notre derme. L'huile essentielle de menthe poivrée, à toujours avoir à portée de main ! Huile essentielle de gaulthérie couchée : vertus et bienfaits. Aromathérapie familiale : 9 huiles essentielles incontournables. Conseils pour une utilisation sans danger des huiles essentielles. L'huile essentielle de lavande Aspic. Huile Essentielle de Bois de Rose : Ses Bienfaits et Utilisations à Connaître.

Le nom de cette essence évoque irrémédiablement la rose. Il fait penser à son aspect délicat et fragile et à son doux parfum. Mais à vrai dire, le parfum de l’huile essentielle de bois de rose est plus puissant que celui de la rose. Il est à la fois boisé doux et intense. Huile essentielle de marjolaine, apaisante par essence ! L'huile d'arbre à thé : l'huile de la vie et aux mille remèdes. L’huile d’arbre à thé a été utilisée depuis l’Antiquité pour soigner les problèmes de la peau. Cependant, ses applications médicinales vont bien au-delà. Elle a commencé à être utilisée pour la première fois en Australie, grâce à la distillation des feuilles d’un arbre nommé Melaleuca Alternifolia. Cette huile essentielle peut soigner les tensions dans la tête, la dépression et même l'anxiété.

10 astuces d'aromathérapie pratique pour la Maison. La trousse Huiles Essentielles pour l'automne : Stress et Immunité. Les vertus thérapeutiques de l'aromathérapie. Extrait de bourgeon d’hêtre. Renforcer ses défenses immunitaires avec les huiles essentielles. Les bienfaits de l'huile d'arbre à thé. Huiles essentielles pour l'hiver. 3 huiles essentielles antivirales pour l'automne et l'hiver. Recettes à base d'eucalyptus pour dégager l. Le chardon-Marie pour détoxer le foie. Huile essentielle de myrrhe : Bien l'utiliser et recettes. 4 huiles essentielles à tester pour une rentrée en pleine confiance. Huile essentielle d'eucalyptus radié : mode d'emploi, recettes, précautions... Huile essentielle de ravintsara : Recettes, précautions, vertus, mode d'utili... Huiles essentielles : Précautions d'emploi, conseils d'achats...

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