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Bien-être & Spiritualité

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◙ Santé / Alimentation

Résultats: Vata - Pitta - Kapha. •Phytotherapie + Mes Tisanes. •Aromatherapie+ Fiche pratique +recettes. Bien-être , ésotérisme , beauté, nutrition , santé : index des dossiers et articles. Pratiques de bien-être. Mercredi 15 février 3 15 /02 /Fév 11:32 Découvrez le Qi Gong !

Pratiques de bien-être

Une gymnastique de bien-etre tout en douceur, inspirée de l'univers des arts martiaux. Apprenez à canaliser votre énergie. Pour cela, j'ai sélectionné pour vous 3 vidéos dont les exercices proposés sont simples et faciles d'accès. OUI c'est vrai vous devrez peut-etre subir une publicité de youtube ou dailymotion au préalable, mais vous verrez le jeu en vaut la chandelle ! Dossier thématique - La "cure de printemps" Peaux mixtes & grasses : Les peaux mixtes à grasses ont une tendance aux imperfections et à l’excès de sébum.

Dossier thématique - La "cure de printemps"

Il faut donc privilégier les huiles essentielles et hydrolats purifiants et équilibrants. On choisira des huiles végétales pénétrantes et stables face à l’oxydation.

○ Disciplines

○ Energies. ○ Meditation & Relaxation. ♦ Lithotherapie. Chamanisme.