background preloader

MON LEXIQUE ( Alicaments )

Facebook Twitter

Comment utiliser le charbon vegetal active. Le sérum de Quinton (l'eau de mer) "Notre corps est « un véritable aquarium marin vivant ».

Le sérum de Quinton (l'eau de mer)

Notre milieu organique est en osmose avec le milieu marin : l'eau de mer est en sympathie avec chaque infime partie de notre corps". René Quinton- Bienfaits, Propriétés, Posologie, Effets Secondaires. Pourpier présentationPourpier propriétés médicinalesPourpier originesPourpier compositionPourpier dosage et posologiePourpier bienfaitsContre-indications et effets secondaires PourpierAvis PourpierAssociations PourpierAchat Pourpier Pourpier présentation.

Bienfaits, Propriétés, Posologie, Effets Secondaires

LES VERTUS DES BAIES ROSES. Les épices et aromates nous donnent l’occasion de plonger dans notre mémoire et en même temps ils parfument celle des générations futures… En se réappropriant ces aromates, fruits d’une cuisine millénaire, on plonge dans la culture de l’humanité, dans notre patrimoine multi-ethnique.

LES VERTUS DES BAIES ROSES

Et maintenant, on sait que leurs vertus ne sont plus une légende. Petit miracle de la nature, les épices fournies par les végétaux nous offrent des saveurs pour gastronomes, mais aussi des goûts et délices à usage très simple dans la cuisine. De plus, leurs propriétés sont étonnantes : apaisante, stimulante, digestive, anticancéreuse, anti-inflammatoire, etc… Les meilleurs aliments prébiotiques pour les intestins. 2315EmailShare Les prébiotiques sont des ingrédients alimentaires non digestibles ou partiellement digestibles qui stimulent la croissance des bactéries saines dans le côlon et donc nécessaires pour une meilleure santé globale.

Les meilleurs aliments prébiotiques pour les intestins

Les probiotiques sont des microorganismes vivants qui favorisent la santé gastro-intestinale et les prébiotiques sont considérés comme des aliments fonctionnels. Bien qu’ils soient également disponibles sous forme de supplément, les prébiotiques sont présents naturellement dans un certain nombre d’aliments à haute teneur en fibres. Voilà ce qui arrive à la graisse du ventre et au sucre sanguin quand vous mangez 2 cuillères à soupe d’huile de coco. Powered by Translate L’huile de coco est l’un des seuls aliments que vous pourriez légitimement appeler un « superaliment ».

Voilà ce qui arrive à la graisse du ventre et au sucre sanguin quand vous mangez 2 cuillères à soupe d’huile de coco

Bienfaits du vinaigre de cidre. Votre cuisine, c'est votre pharmacie Si tout vinaigre est bon par définition, le vinaigre de cidre sort du lot.

Bienfaits du vinaigre de cidre

La noisette pour faire baisser le cholestérol. Papaye - Tout pratique. Originaire du Mexique, la papaye à la chair sucrée et parfumée est un fruit délicieux qui apporte tonus et vitalité mais pas seulement, les bienfaits de la papaye, de la papaye verte, de la papaye fermentée, de l’huile de papaye ou des graines de papaye n’ont pas fini de vous étonner.

Papaye - Tout pratique

Par exemple, de récentes recherches ont démontré que la papaye retarde vieillissement et aide à perdre du poids. Découvrez la papaye et ses bienfaits pour sa santé comme pour sa beauté. Papaye La papaye La papaye, star de l’anti-âge, a une chair jaune orangé et parfois rouge, délicieusement sucrée, pourtant c’est un fruit pauvre en calorie, recommandée dans le cadre d’un régime pour perdre du poids. Vitamine C Vitamine A Vitamine B5(acide pantothénique) Vitamine B9 (folate) Bienfaits, Propriétés, Posologie, Effets Secondaires. Les bienfaits de la pastèque. Pages Vertical Sample Libellés Ce blog vendredi 22 février 2013.

Les bienfaits de la pastèque

Le calendrier des fruits de saison. Les algues alimentaires - comment les cuisiner ? Introduction Consommer des algues… Si l’idée est peut être surprenante, sachez que vous en mangez certainement déjà pratiquement chaque jour, tout en l’ignorant.

Les algues alimentaires - comment les cuisiner ?

Si leur aspect, leur odeur ne vous tentent pas de prime abord, les algues ont beaucoup d’avantages. Elles ont de nombreuses vertus, des qualités nutritives extraordinaires et des arômes subtiles. Alimentation 18 fruits séchés, 5 recettes et 2 livres ! En ce moment froid et quelque peu triste du milieu de l’hiver, on déprime un peu, on a des envies de soleil, de revoir de la végétation et de sortir des blousons … Les quelques fruits d’hiver sont heureusement là pour nous réconforter, mais tout de même, une petite touche d’été serait la bienvenue.

Alimentation 18 fruits séchés, 5 recettes et 2 livres !

Pensez aux fruits séchés pour égayer vos plats et compléter votre alimentation naturellement ! L'ortie comme aliment. L'ortie est une plante sauvage couverte de petits poils piquants et urticants. Aussi détestée qu'adorée, c'est une plante super nutritive qu'il faut cueillir avec le respect qu'elle impose! Valeur nutritive de l'ortie. Vertus des fruits et légumes » Abricot. Framboise - Les atouts santé de la framboise. Une haute densité minérale et vitaminique C La framboise possède l'une des densités minérales les plus élevées pour un fruit frais : elle fournit en effet plus de 1300 mg de minéraux pour 100 kcalories. Et ses densités en magnésium (53 mg/100 kcalories), en calcium (58 mg/100 kcalories) et en fer (1,8 mg/100 kcalories) sont tout à fait remarquables. Elle contribue donc efficacement à la couverture des besoins en minéraux de l'organisme.

Même intérêt en ce qui concerne l'apport en vitamine C : une portion de de framboises en apporte 25 mg, soit plus de 30 % de l'apport quotidien recommandé ! Les bienfaits pour la santé du Chou Chinois - Uzuma. Le chou chinois est reconnu depuis longtemps comme étant un légume améliorant l'état de santé. Ce qui suit détaille exactement les bienfaits qu'il offre. Aide à réguler la tension artérielle Le chou chinois contient du calcium et du potassium, qui sont utilisés par le corps pour réguler la tension artérielle.

Quand on combine ceci avec le faible contenu en sodium du chou chinois, on se retrouve avec un légume bien adapté pour le soutien du système cardiovasculaire. Riche en potassium. Des graines de lin pour un bon transit. Même s’il est vrai que la constipation dépend en grande partie de la quantité de fibres que vous consommez, il faut savoir qu’il existe différents facteurs qui jouent sur la facilité ou non à évacuer les selles. Les voyages, le décalage horaire, le stress, les changements du quotidien sont autant d’événements qui peuvent affecter le transit. Mais il existe des moyens faciles et naturels d’améliorer sa mobilité intestinale, moyens qui évitent à l’organisme de subir des dommages provoqués par les laxatifs artificiels. L’asperge, un aliment santé à redécouvrir. L'asperge contient une grande quantité d'acide folique, une vitamine du groupe B essentielle pour aider les cellules à se régénérer.

Cinq pointes d'asperges contiennent 110 mcg (l'apport quotidien recommandé est de 400 mcg et de 600 mcg pour la femme enceinte). Protection cardiovasculaire L'acide folique aide à prévenir les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux, car il diminue le taux d'homocystéine dans le sang.

Le Chou Vert - un aliment medicament. Le site web Cette page. Les bienfaits de l'amande. Pages. Les bienfaits du melon. Pouvoirs guérisseurs du miel et toutes les façons de l'utiliser. Avoine cultivé // flocons d'avoine. Le vinaigre des 4 voleurs, un antiseptique puissant qui traverse les siècles. La recette de ce vinaigre, comme antiseptique, fut inscrite au CODEX en 1748. Elle trouve son origine dans l'histoire, ou la légende, des quatre voleurs.

On retrouve encore aujourd'hui de nombreux produits antiseptique commerciaux qui s'inspirent de cette recette. On peut également le préparer assez facilement soi-même. Le vinaigre de cidre, remède traditionnel en quête de reconnaissance. Nous avons déjà mentionné dans notre article sur la pomme le dicton nous rappelant qu'une pomme par jour éloigne le médecin. L'oignon, un aliment médicament par excellence! Les bienfaits du raisin. Les bienfaits de la poire. Les bienfaits de la figue. Les bienfaits de la prune. Les bienfaits de la banane. Pages Vertical Sample. Les bienfaits de la mangue. Graines de lin et noix de Grenoble, deux aliments puissants pour lutter contre la dépression, sans effets secondaires. La noix de pin (ou pignon) pour stimulez votre glande thyroïde et retrouver toute votre énergie.

Remèdes à base d'ail. GINGEMBRE. CITRON ET CALCIUM: Calcium et citron: Est-il vrai que le citron contient un élément indispensable à l'assimilation du calcium? L'eau de source citronnée, une potion santé magique pour débuter la journée. Le blé : enquête.