background preloader

Psycologie

Facebook Twitter

9 caractéristiques des personnes hypersensibles (PHS) - Améliore ta Santé. Grâce à leur capacité à capter des nuances et subtilités qui échappent bien souvent aux autres, les hypersensibles apportent une grande dose de vision et d’humanité dans leur travail et leurs relations personnelles.

9 caractéristiques des personnes hypersensibles (PHS) - Améliore ta Santé

Ce sont des personnes conscientes, créatives et minutieuses. Mais dans une culture agressive, dans laquelle les valeurs de force, d’extraversion et de répression dominent, elles peuvent se sentir des citoyens de seconde zone. La force de votre hypersenbilité. Bienvenue !

La force de votre hypersenbilité

Ici, nous apprenons à faire de votre discrétion une force, pour être bien dans votre peau et à l'aise dans vos relations. Vous êtes nouveau ici ? Je vous invite à faire le test de personnalité pour connaître votre “degré d’introversion”, et à participer à la formation gratuite : 4 vidéos denses de contenu et consultation gratuite sur les défis que vous vivez. CLIQUEZ ICI pour voir la formation gratuite"Merci pour votre visite, et bonne lecture ! Vous êtes facilement submergé par vos émotions ? Les 10 qualités des introvertis. Bienvenue !

Les 10 qualités des introvertis

Ici, nous apprenons à faire de votre discrétion une force, pour être bien dans votre peau et à l'aise dans vos relations. Vous êtes nouveau ici ? Je vous invite à faire le test de personnalité pour connaître votre “degré d’introversion”, et à participer à la formation gratuite : 4 vidéos denses de contenu et consultation gratuite sur les défis que vous vivez. 13 choses dont vous devez absolument vous souvenir quand tout va mal. La n° 9 vaut de l'or...

Nous sommes tous passés par des moments difficiles, au moins une fois dans notre vie.

13 choses dont vous devez absolument vous souvenir quand tout va mal. La n° 9 vaut de l'or...

Et nous arrivons tous, tôt ou tard, à surmonter ces difficultés. Cependant, certaines personnes arrivent mieux que d'autres à franchir les obstacles de la vie. Alors, quel est leur secret ? Rien de bien sorcier, pourtant. Un jeu pour party. Papier et crayon Reproduire à l'avance et en nombre suffisant le diagramme ci-dessous: Une fois les invités arrivés, distribuer à chacun un crayon et le diagramme, en demandant à chaque joueur de compléter le diagramme à sa façon, en faisant un dessin, un motif, etc...

Un jeu pour party

Ne pas demander au joueur de compléter spécifiquement les parties du diagramme (et si on vous demande des directives plus précises, répondez vaguement "Faites ce que vous voulez"). Analyse : Pour l'analyse, chaque mini-diagramme a une signification précise. Vous la faites en groupe, ce sera plus amusant. Mes 5 Astuces Naturelles Contre Le Stress - Mango and Salt. Le stress est l’un des plus grands maux de notre temps, aussi commun que compliqué à soulager.

Mes 5 Astuces Naturelles Contre Le Stress - Mango and Salt

Avec ma triple de vie d’étudiante, de blogueuse et de jeune femme, aggravée d’un tempérament naturellement très émotif et auto-exigeant, j’y suis tout particulièrement sujette; c’est même une affection chronique chez moi, qui me vaut de plus en plus de désordres physiques. La prise de conscience récente de mon état m’a amenée, en plus d’un petit ajustement de mon alimentation (dont je vous parlais ici), à m’intéresser de plus près aux mécanismes de l’anxiété pour essayer de combattre cette inflammation constante de mon corps et de mon esprit. Je me suis rendue compte de l’importance d’un minimum de sérénité et d’un état d’esprit positif pour vivre mieux et en meilleure santé. Pour comprendre l'hypersensibilité, voici 13 choses à retenir selon une psychologue. PSYCHOLOGIE - Quand j’étais en maternelle, un garçon de ma classe a jeté mon livre préféré par­ dessus la barrière de l’école.

Pour comprendre l'hypersensibilité, voici 13 choses à retenir selon une psychologue

Je me rappelle avoir énormément pleuré, non pas à cause du livre mais parce que j’en voulais à ce petit tyran. C’était probablement l’une des premières fois que je manifestais mon hypersensibilité, un torrent d’émotion que je continue à gérer au quotidien. Plusieurs de mes amis me taquinent gentiment à ce sujet mais je n’y peux absolument rien. Certains sont tout simplement plus sensibles que d’autres, et ce n’est pas forcément une mauvaise chose. 5 techniques pour apprivoiser ses angoisses. Qu’est-ce que l’angoisse ?

5 techniques pour apprivoiser ses angoisses

Comment gérer son angoisse ? Prendre conscience de son angoisseLibérer sa parolePratiquer une activité corporelle de détente et de relaxationRetrouver le plaisir, l’envieTravail sur soi Qu’est-ce que l’angoisse ? Et si les mecs se comportaient comme des filles sur Instagram ? Le résultat est vraiment énorme, je ….webloc. Astuce beauté : 10 trucs faciles pour un visage parfait. Des astuces beauté, on en a toutes.

Astuce beauté : 10 trucs faciles pour un visage parfait

Mais sommes-nous bien sûres qu'elles sont bonnes ? On essaye de se remettre dans le droit chemin grâce à 10 trucs make-up et soin en vrac. 22 infos essentielles sur nos émotions (+ outils pour les exprimer) Si nous chutons en pleine rue, nous pouvons soit : – nous en amuser. – avoir peur.

22 infos essentielles sur nos émotions (+ outils pour les exprimer)

COUPLE : le GUIDE ANTI-EMBROUILLES. Chacun a ses petits défauts et M. Charmant vous agacera sans doute sur certains détails, comme vous pourrez l’énerver avec vos petites manies… Rien de grave en soi ! Il faut simplement que les petits énervements ne se transforment pas en grosse crise intersidérale avec jet d’assiettes et noms d’oiseaux qui volent ! Nous, on a trouvé quelques astuces pour que tout roule avec M. Charmant. On vous raconte… Saviez-vous que votre visage est le reflet de votre corps? Les différentes altérations du visage peuvent être le reflet de quelque chose qui ne fonctionne pas bien dans l’organisme. Bien que beaucoup de ces altérations peuvent être dues à des changements hormonaux, à l’exposition à des climats extrêmes, à l’usage de différents médicaments, à l’alimentation, entre autres facteurs, certaines études ont trouvé que quand les altérations apparaissent à un moment sans autre raison apparente, cela peut être un signal d’alerte sur l’état de notre santé.

Si nous ne sommes pas dans notre cycle menstruel et que nous ne sommes pas non plus exposé à d’autres facteurs qui développent des boutons ou des taches, nous devons prêter attention aux autres raisons. Il faut imaginer que notre visage est une carte routière, et nous pouvons alors alors une idée du problème et de comment on peut le résoudre. Dans cet article, nous vous donnons un guide avec 14 zones de votre visage qui peuvent refléter ce qui se passe dans votre corps. 1 et 2.