دراسات

في دراسة حديثة شملت متطوعين مسلمين وغير مسلمين تغير نظام النوم في رمضان ناتج ... الموسوعة الصحية. جِسمُنا ..

عملٌ مستمر، ليلاً ونهاراً! أجسادنا تلك التي وهبنا اللهُ تعالى إيَّاها "مدن صناعية متكاملة! "، تجري فيها من التفاعلات والأنشطة والتحرُّكات ما لا يعلمه إلاَّ الله سبحانه، وذلك في كلِّ حين في الليل والنهار، في المنام واليقظة، وقد انكشف للعلماء شيءٌ من الغطاء فعرفوا من هذا الأنشطة ما يلي: أنشطة النائم: وجد العلماء أنَّ الإنسانَ وهو نائم يستهلك حوالي 65 كيلو كالوري (سعرة حرارية) من الطاقة في الساعة، وهذه الطاقةُ يحتاج إليها الجسم لتسيير الأنشطة الأساسية، كضخِّ القلب، والتنفُّس، وعمل الكليتين، والعمليات الكيميائية في الكبد، وعمليات تزويد الجسم بالغلوكوز، ونقله من مخازنه وتحريك الدهون، وإصلاح الخلايا وبناء الأنسجة الجديدة وأشياء أخرى في قصَّة طويلة عريضة!. وهو يحتاج إلى هذه الطاقة أيضاً للمحافظة على حرارة الجسم في الدرجة المطلوبة، سواءٌ أكان الجوُّ الخارجي بارداً صقيعاً، أو حاراً ملتهباً.

هذا كلُّه والإنسان نائم!!. فإذا استيقظ الإنسان، فإن هذه العمليَّات كلُّها تجري، إضافةً إلى النشاط البدني الذي يبذله، من مشي وحركة وقيام وقعود وصلاة وغيرها، وكلُّ هذا يحتاج إلى طاقة. صيام رمضان يزيد الكوليسترول الحميد بالجسم , دراسة طبية , تأثير الصيام على صحة... 8 فوائد صحية وجمالية للصيام في رمضان. أخبار الآن | القاهرة - مصر - (هند محيي الدين) شهر رمضان احد العبادات التي تقربنا إلى الله وطاعته، فيه يصوم المرء عن الأكل والشرب وعن المعاصي والذنوب ويتقرب إلى الله، وجد العلماء ان للصيام العديد من الفوائد الصحية للجسم والتي تغنيك عن اي انظمة غذائية أخرى.

اعلنت احد الدراسات التي اجريت مؤخرا ان للصيام العديد من الفوائد الصحية أهمها: 1- يساعد على فقدان الوزن يعد الصيام وسيلة آمنة صحيا لفقدان الوزن فقد اظهرت الدراسات ان الإمتناع عن تناول الطعام لعدد ساعات محدد يسمح للجسم بحرق الدهون بطريقة اكثر فاعلية من اتباع نظام غذائي منتظم. 2- يحسن الحساسية للأنسولين. رمضان فى ميزان الطب.. دراسة بريطانية تكتشف فوائد الصوم للجسم. الصيام فرض من الفروض الدينية وركن من أركان الإسلام، وهو بهذا الأمر جدير بالاهتمام والالتزام به بعيدًا عن أيّة أسباب أخرى، ولكن قد يكون من الجيد أن نعرف أنه إلى جانب الطاعة والامتثال لأوامر الله تتوفر لدينا فرصة صحية كبيرة مع شهر رمضان، إذ إن للصيام فوائد كبيرة ومتنوعة تعود على جسم الإنسان وصحتها بصور عديدة، وضمن هذه الفوائد ما أثبتته دراسة بريطانية مؤخّرًا، والتى استهدفت عينة من الصائمين فى شهر رمضان الكريم، وبعد قياس ما حدث للجسم من استجابات لاختلاف نمط الغذاء ومواقيته وعدد الوجبات، اتضح أن النتائج مدهشة جدًّا للصائمين.

ماذا وجدت الدراسة البريطانية بشأن فوائد صيام رمضان؟ وجدت الدراسة العلمية البريطانية التى أجريت مؤخّرًا، أن الجسم يبدأ فى الاستجابة بشكل أفضل لهرمون الأنسولين، وهو أمر فى غاية الأهمية، لأنه يساعد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكر فى خفض خطر الإصابة بالمرض، كما أن هناك فوائد للصيام بالنسبة لمرضى السكر أنفسهم، ولكن بشروط وإرشادات معينة، حتى لا تأتى بنتائج عكسية. الصيام.. يرفع كفاءة الجهاز المناعي للجسم. لم يعد الأمر سرا أن الصيام هو أحد أهم سبل تنشيط مناعة الجسم وبالتالي أصبح معروفا لدى الكل أن الصيام بصفة عامة والصيام المتقطع بصفة خاصة هو من أهم وسائل مكافحة الأمراض المختلفة وخاصة الأمراض ذات الطابع المناعي ومنها مرض السكري.

وسنتحدث هنا عن دور الصيام في تعزيز المناعة وتأثيره الإيجابي المباشر وغير المباشر على مرض السكري وبعض الأمراض المناعية الأخرى. ومن الدراسات الهامة في هذا المجال هو ما أوضحته دراسة أمريكية أشرف عليها مختصون من جامعة جنوب كاليفورنيا الواقعة في مدينة لوس أنجيلوس، بأن الصيام لساعات طويلة يجدد نشاط جهاز المناعة في الجسم ويعزز من فعاليته ويقويه أيضا. وبيّنت هذه الدراسة الحديثة نوعا ما والتي كان موضوع بحثها الرئيس طرق تجديد الخلايا الجذعية للمصابين بالسرطان بعد الجلسات العلاجية، بأن الصوم هو من أهم الوسائل للحصول على هذه النتيجة.

ط§ظ„ظ…ظ„ظپ ط§ظ„ط±ظ…ط¶ط§ظ†ظٹ. دليل جديد على الإعجاز العلمي في الصيام. نتائج دراسات عالمية حول تأثير الصيام على الوزن. أخبار الأردن والشرق الأوسط والعالم على هاتف النقال. دراسة جديدة عن مرضى السكر والصيام - بوابة الشروق - نسخة الموبايل. الأربعاء 24 يونيو 2015 - 2:04 م دراسة جديدة عن مرضى السكر والصيام الشروق أثبتت دراسة علمية أجريت على المرضى البالغين المصابين بمرض السكر من النوع الثاني أثناء الصيام، تحت اسم «LIRA-Ramadan»، أن تناول «ليراجلوتايد» مع عقار «متفورمين» يؤدي لتحسن مستوى الجلوكوز بالدم أثناء الصيام، مع تجنب إصابة المريض بنوبات هبوط السكر.

وأشارت إلى قدرته على إبطاء حركة المعدة وزيادة الإحساس بالشبع وخفض الوزن الزائد بمعدل أكثر من 5 كجم بعد بداية العلاج، ويعد ذلك عاملاً هامًا في علاج مرض السكر من النوع الثاني خاصة في ظل معاناة أغلب المرضى من السمنة. وقالت نتائج الدراسة، التي أعلن عن نتائجها خلال المؤتمر السنوي الـ75 للجمعية الأمريكية لمرض السكر (ADA)، والذي عقد بمدينة بوسطن في الفترة من 5-9 يونيو الجاري، إن هذا العقار له فعاليته في تحسين الأداء الوظيفي للبنكرياس، مما يسمح بزيادة إفراز الأنسولين والحفاظ على مستوى السكر الطبيعى في الدم. الصيام المنتظم.. قد يعزز من صحة القلب / الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع. الصيام المنتظم..

قد يعزز من صحة القلب نيويورك: تارا باركر بوب* الصيام المنتظم قد يكون جيدا لقلبك! هذه هي النتيجة التي توصلت إليها دراسة جديدة قام بها أطباء في ولاية يوتاه، درسوا العلاقة بين الصيام الدوري وبين الأمراض القلبية الوعائية. وأجرى الباحثون مقابلة مع 200 مريض كانوا يخضعون لفحص تشخيصي يعرف باسم «تصوير الأوعية الدموية» وهو فحص بالأشعة السينية للأوعية الدموية وأذينات القلب يمكن أن يحدد ما إذا كان الشخص يعاني من مرض القلب التاجي.

وسئل المرضى عما إذا كانوا يشاركون في صيام منتظم، وقارن الباحثون بين الإجابات التي حصلوا عليها من المرضى وحول ما إذا كانوا قد تلقوا في النهاية تشخيصا لأمراض القلب. . * صيام صحي * وتوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين صاموا بشكل منتظم قل لديهم خطر التعرض للأمراض التاجية بنسبة 85 في المائة مقارنة بالأشخاص الذين ذكروا أنهم لم يصوموا، حسب ما ذكر تقرير قدم في مؤتمر الكلية الأميركية لطب القلب الذي أقيم في مدينة نيو أورليانز مؤخرا.