Bon ENVOL ! La méthode Fly Lady pas à pas - maman-c-bo. La méthode FlyLady est une méthode d'organisation qui doit vous permettre de mieux gérer votre intérieur et votre vie en général. Passer d'une vie "au petit bonheur" à une vie organisée et plus libre (car l'organisation rend libre) n'est pas chose aisée: il s'agit de prendre de nouvelles habitudes et tout le monde sait à quel point il est difficile de chasser de mauvaises habitudes pour en prendre de bonnes!
J'ai essayé pour vous la méthode FlyLady en m'appuyant à la fois sur le site original en anglais (pour tout ce qui concerne les documents publiés et qui sont une mine de conseils) et à la fois sur le forum français officiel qui permet de suivre la méthode pas à pas. Les liens sont à droite dans la section "liens": n'hésitez pas à y faire un tour!
La méthode pas à pas de FlyLady consiste à mettre en place les outils de façon progressive sur une durée d'un mois. Bonne lecture! Les petits pas du premier mois avec FlyLady jour 0: démarrage de la méthode Flylady jour 5: positiver. La méthode Flylady à ma façon - ApollineR. La méthode Flylady est une méthode d’organisation de la maison destinée aux bordéliques. Cette méthode peut vous intéresser si vous vous reconnaissez dans ce dessin: Je vais vous présenter la méthode interprétée à ma manière, en faisant le bilan après plusieurs mois de pratique. Pour voir la méthode originale, il suffit de passer directement aux liens à la fin de l’article. L’intérêt de cette méthode est d’avancer progressivement « à pas de bébés », car on ne devient pas organisé en un jour. Première étape : les routines du soir et du matin La méthode c’est d’abord fixer une routine de choses à faire le soir et une routine du matin.
Des exemple de routine du matin et du soir : Comme je ne suis pas encore 100% au point dans mes routines, j’ai mis en italique les tâches que je ne fais pas systématiquement. Deuxième étape : le plan de semaine A chaque jour sa tâche dédiée. Mon plan de la semaine : Lundi : 1. 2. 3. Mardi1. Mercredi 1. Jeudi1. 2. Vendredi1. 2. Samedi 1. 2. Bilan Pour en savoir plus. Méthodes d'organisation #2 : Fly Lady - Accro à l'Organisation.
Cette méthode a été inventée par Marla Cilley dans les années 90. En 1999, elle met en place un système d’aide à l’organisation sur internet : pour partager avec les autres femmes débordées sa méthode. En 2002, elle publie Sink Reflextions (Entretiens avec mon évier) disponible en français. Concrètement cette méthode consiste reprendre à la base notre organisation ménagère en adoptant petit à petit de nouvelles habitudes. Flylady n’a de cesse de répéter qu’il faut y aller par étape : à pas de bébés, avancer d’un pas à la fois car on ne devient pas organisée en un jour et il faut laisser le temps à chaque nouvelle habitude de s’installer. Pour rentrer un peu plus dans le vif du sujet, la méthode FlyLady consiste donc à : 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. . – Routines et plan de base hebdomadaires RoutinesPlan de base hebdomadaire– ZonesZone 1 : CuisineZone 2 : Chambres / CouloirZone 3 : Salon / Salle à mangerZone 4 : Salle de bain / ToilettesZone 5 : Balcon / Garage – Repas.
Flylady Archives - Accro à l'Organisation. Quatrième et dernière zone de ce petit défi du mois de janvier. Je vous rappelle l’objectif : chaque semaine sera consacrée à une zone de la maison et chaque jour, vous devrez passer 30 minutes dans cette zone à faire soit du désencombrement, soit du rangement, soit du ménage. En revanche, à vous de choisir ce… Troisième semaine de notre petit jeu du mois de janvier. Je vous rappelle l’objectif : chaque semaine sera consacrée à une zone de la maison et chaque jour, vous devrez passer 30 minutes dans cette zone à faire soit du désencombrement, soit du rangement, soit du ménage. En revanche, à vous de choisir ce que vous… Nous voici déjà a la deuxième semaine de notre petit défi. Je vous rappelle l’objectif : chaque semaine sera consacrée à une zone de la maison et chaque jour, vous devrez passer 30 minutes dans cette zone à faire soit du désencombrement, soit du rangement, soit du ménage.
Ce mois ci ce n’est pas vraiment un challenge que je vous propose mais un petit jeu façon Flylady. Ménage : la méthode Fly Lady pour une maison impeccable ! La méthode d’organisation Fly Lady a été élaborée il y a déjà quelques années aux Etats-unis. Le mot Fly représente le fait de “s’aimer enfin” – “Finally Loving Yourself”. L’intérêt de cette méthode est qu’elle propose des tranches d’organisation pour avancer progressivement. Ainsi le corps humain met environ 21 jours pour intégrer des habitudes, la méthode Fly Lady permet d’intégrer des routines pour être plus organisée en avançant par étapes. → La première étape, les routines quotidiennes.
L’objectif de cette étape est de fixer une routine de tâches à accomplir le matin et le soir, pour petit à petit installer un automatisme. . – Le matin : aérer la chambre, faire le lit, se préparer dès que l’on se lève : habillée, coiffée, maquillée, ranger la vaisselle propre, lancer une lessive. . – Le soir : la table, faire la vaisselle, choisir les vêtements du lendemain, faire le tour de la maison et ramasser ce qui traîne. → La deuxième étape, planifier des taches hebdomadaires. → Le bilan. Télécharger les fiches de mon classeur Flylady - Le blog de newflyette.over-blog.com. Vous avez été nombreuses à me demander s'il était possible de télécharger les fiches de mon classeur, j'ai donc créer ce post pour vous les faire partager. J'en rajouterais au fur et à mesure. Certaines fiches sont vierges de façon à ce que vous puissiez les personnalisé en fonction de vos besoins. N'hésiter pas à me faire part de vos remarques, besoins ou idées d'améliorations, entre Flybabies il faut se serrer les coudes !
! ! - le sommaire de mon classeur - pour celles qui non pas Outlook, voici un agenda hebdo de ma création, - mes fiches de routines personnalisables - le descriptif de mes taches de zone - mon calendrier de zones - ma fiche de suivi quotidien - ma fiche d'idée de repas - mon plan de menu hebdomadaire - mes pages repertoire à imprimer recto-verso - mon agenda mensuel 2010 - mes plannings de taches de zones - ma liste de courses. La méthode Fly Lady ou comment reprendre possession de sa maison par la technique des petits pas.
Article paru dans la revue Les plumes de LAIA de décembre 2012. Au verso du livre Entretiens avec mon évier. Domestiquez les tâches ménagères avec la célèbre méthode Fly Lady de Marla CILLEY, voici l’accroche prometteuse que l’on peut lire : « Vous vous sentez parfois – ou en permanence – débordé(e) par le désordre à la maison ? Cela affecte-t-il votre estime de vous et votre plaisir à recevoir des invités chez vous ? Alors ce livre est fait pour vous : avec FlyLady, voici une méthode sur plusieurs mois, étape par étape, pour retrouver un intérieur propre et rangé, tout en vous faisant gagner beaucoup de temps !
L’objectif à long terme est de se sentir bien chez soi, bien dans sa tête. Une approche des tâches ménagères par l’estime de soi et une méthodologie simple, voilà ce qui m’a attiré au départ. Tour d’horizon de la méthode pour une mise en pratique rapide. I. Le 1er petit pas qui va changer votre vie et vous mettre en route le voici : faire briller son évier. III. The FlyLady - Home. FlyLady - Wikipedia. FlyLady is a support and self-help group that offers advice to help people with housekeeping, founded by "The FlyLady", Marla Cilley.[1] The group is based upon the website FlyLady.net, as well as a Constant Contact group for its email mailing list.[2] Members of FlyLady have stated that the group has helped them and has changed their lives.[3] [4] In November 2015 Alex Elsea, Marla's nephew, launched FlyLady Premium, a paid virtual mentoring service which adds extra support to followers of the FlyLady methodology in small private online groups.[7] FlyLady Premium released an app, FlyLadyPlus[8] in July 2016.
Later in 2016, FlyLady herself released a subscription-based iOS reminder app, FlyLady Messenger.[9] History[edit] The book covers many of the key topics that were adapted to become the FlyLady system; daily task lists, routines, "slipshod cleaning", and a systematic view to housekeeping. FlyLady refers to Pam and Peggy as her mentors and inspiration. Methodology[edit] Shine Your Sink. TheFLYLADY. Flylady - Ceux qui suivent le blog et qui connaissent mon engouement pour le rangement, le tri, le désencombrement et le ménage (cherchez l'intrus) vont (encore) se marrer car j'ai passé la semaine dernière deux jours en stage avec la Maison de l'Organisation : Mieux s'organiser pour mieux éduquer.
En 2012, j'ai mis nos comptes à jour avec mon amie comptable Agnès. En 2013, j'ai suivi un stage de deux jours offert par ma commune "Gérer son budget". Côté maison, après avoir eu une femme de ménage pendant 10 ans, j'ai décidé de prendre en mains (plus mentalement que manuellement d'ailleurs) le ménage pour anticiper la perte de mon congé parental (déjà deux ans). Concrètement, j'ai lu et relu Entretiens avec mon évier de FlyLady, je me suis abonnée à la tâche quotidienne Mini Fée Volante, j'ai établi des listes de routines et j'ai même acheté un aspirateur balai. Il y a un gros MAIS. Car, j'ai toujours quelque chose à faire de plus urgent que le ménage, alors : 5) Simplifier doit être mon mot préféré.
Les 25 meilleures idées de la catégorie FlyLady sur ... Les 18 meilleures images à propos de Methode Flylady. sur Pinterest | Dame, Tags et Fils. Flylady : créer son classeur maison. Avec la rentrée, c’est la reprise de la course quotidienne. Gérer le travail, les aller-retour à l’école, les devoirs, les activités du mercredi, le ménage… On n’a pas trop d’être deux dans un couple pour réussir à être partout ! Si vous voulez éviter le burn-out, une des premières habitudes à prendre c’est de déléguer.
A tous les membres de la famille. Pour que tout le monde puisse trouver les informations nécessaires à « faire tourner la maison », il y a un outil bien pratique : le classeur d’organisation familiale. Vous centralisez dans ce classeur toutes les informations utiles à la famille. Du numéro de téléphone du dentiste (« Chérie tu peux me prendre un rendez-vous ? » « Le numéro de téléphone est dans le classeur ») aux menus de la semaine (« Papa on mange quoi ce soir ? En général, on y trouve les rubriques suivantes : répertoiremenus de la semaine et liste de coursesplanning de la maison avec les activités de chacunroutines flyladyfiche d’information pour la babysitter…
Fly Lady 1 - Votre premier petit pas ou par où commencer. Organisation avec Fly Lady. Fly Lady… Vous connaissez ? C’est une technique de maintenance et d’ordre pour la Super Woman que nous tentons d’être. Êtes-vous désorganisées ? Vous sentez-vous dépassée par les événements, débordées, et à découvert? Vous ne savez pas par où commencer? La base de la technique est la construction de routine écrite. L’entretien de la maison se fait en divisant le mois en zone.
Zone 5: Les quelques derniers jours du mois, du lundi jusqu'au premier du mois suivant : salle de séjour/de télévision. Zone 1: Les quelques premiers jours du mois jusqu'au dimanche : entrée/porche avant/salle à dîner. Zone 2: Première semaine complète du mois : cuisine/porche arrière/salle de lavage/garde-manger. Zone 3: Deuxième semaine complète du mois : salle de bain principale/autre chambre/chambre des enfants/salle de bricolage. Zone 4: Troisième semaine complète du mois : chambre des maîtres/bain/placard. Méthode d'organisation FlyLady - Simplifier Sa VieSimplifier Sa Vie. Connaissez vous la méthode d’organisation FlyLady ? La méthode Flylady ou flyladies est une méthode d’organisation que l’on peut retrouver en intégrale sur le site anglais : L’intérêt et l’inconvénient de la méthode Flylady c’est qu’il y a énormément de choses, de très bonne idées, une bonne démarche vers l’organisation le seul bémol que je donnerais c’est que la méthode est en anglais, basé sur une vie aux USA qui en colle pas toujours à nos habitudes européenne ou française et la masse d’email envoyé quotidiennement qui ne va pas vers la simplicité.
Néanmoins, cette méthode est puissante et efficace, elle propose des tranches d’organisation en progressif, le vrai point fort de la méthode Flylady selon moi, 15 minutes pour ranger, jeter, nettoyer et stop on s’arrête, il vaut mieux un ménage mal fait que rien du tout et c’est sain. La méthode propose également des astuces pour jeter, ranger, se désencombrer qui sont efficaces. Résumé de la méthode Flylady. LA METHODE FLYLADIES. Flylady - Page 25. Désencombrer ses jambes, c'est important! Notre problème est qu'en déménageant il y a 3 ans, nous avons perdu 50m2. On se sent à l'étroit car nos meubles ne sont pas adaptés. Mais on va redemenager et recuperer tous ces m2 perdus avec plein de rangements.
J'en profiterai quand même pour faire du tri, comme pour le 1er. Mais je ne peux pas trier mes vêtements. Mais en y réfléchissant, je ne suis pas complètement à la ramasse: avant hier j'ai trié la pharmacie (il faut que j'amène les médocs) et ma salle de bain. FlyLady's FlyShop. Flylady. Connaissez vous la méthode Flylady? Je viens de me lancer dans l'aventure. Si vous avez déjà essayé, si vous la pratiquez, je serai contente d'avoir votre avis et votre témoignage! Il s'agit d'une méthode pour désordonné(e)s, débordé(e)s qui veulent malgré tout en sortir et avoir une maison toujours propre et rangée; ça fait envie, non? Flylady est une américaine qui a mis au point cette méthode , d'abord pour elle-même, et puis pour tous ceux qui s'y sont intéressés. Elle a écrit un livre: Entretiens avec mon évier ( Marla Cilley), éditions l'instant présent. Je l'ai lu et j'ai décidé de m'inscrire sur le forum francophone entièrement dédié à la méthode.LIEN Je suis donc une Flybaby , je fais partie d'un groupe de débutantes, on se motive et on est guidées par une marraine pendant deux mois.
Cette méthode, c'est avant tout du bon sens; tout est dans l'anticipation et le désencombrement. Pour répondre aux questions, ça s'adresse aussi aux hommes. Entretien avec mon évier, la méthode Flylady ...