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10 gros mensonges sur la nutrition. Les consignes officielles en nutrition diffusées dans les écoles, les hôpitaux, les médias, sont inexactes et contradictoires.

10 gros mensonges sur la nutrition

J’ai fait une liste des pires exemples ci-dessous, mais ce n’est malheureusement que la pointe émergée de l’iceberg. Voici 10 gros mensonges, mythes et idées fausses qui circulent : 1. Le petit-déjeuner idéal. 25 clés pour perdre du poids sans souffrir. Boissons lactofermentées. Comment fabriquer du Kombucha, le soda naturel à base de thé. Trois thés de Kombucha en préparation.

Comment fabriquer du Kombucha, le soda naturel à base de thé

(Crédit : Jean-Jacques Valette) Un soir de juin, un ami me tend une bouteille à moitié vide avec un genre de moisissure flottant au fond. "Tiens, j'ai pensé que ça pourrait te plaire, toi qui aimes bien tous les trucs bio", me dit-il. Devant mon air circonspect, il m'explique : "C'est une culture de Kombucha, avec ça tu peux transformer du thé en soda. CocktailMolotov - Blog vidéos, cocktail et bar. Le problème quand on commence à s’intéresser au cocktail, c’est qu’on ne peut plus se préparer un verre d’eau tout bête.

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Il faut toujours rajouter un petit quelque chose pour que ça ressemble à un mélange sophistiqué. Quelques gouttes d’Angostura par-ci, un peu de jus de citron par-là … Ou alors un fond de sirop maison. Il y a peu, j’ai acheté une obscure décoction à base de gingembre dans une épicerie chinoise du 13e arrondissement. CocktailMolotov - Blog vidéos, cocktail et bar. L’autre jour, je vous apprenais comment faire un sirop de gingembre.

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Allongé d’un peu d’eau gazeuse, on peut faire passer ça pour une gentille ginger ale, type Canada Dry. Mais chez CocktailMolotov, on aime bien aller au fond des choses et passer au next level. Voici donc la ginger beer ! Conservation. Trucs bio et astuces. Conserver les aliments, TrucsBio.com. Feuilletés pommes. Fondue valaisanne aux tomates - Dans la cuisine des frangines ! Glaçons. Gâteau à la peau de bananes. Avr 4 Recette Gâteau à la peau de bananes Visitez la recette sur son blog : pour cette recette : D’accord, c’est étrange mais c’est délicieusement bon!

Gâteau à la peau de bananes

N’hésitez pas!! 2 oeufs 250gr de sucre 180gr de farine 50gr de beurre 1 cuill à café de levure 100gr d’eau 3 peaux de bananes (mieux si elles sont « bio », lavées, sans les extremités) Prechauffer le four 220° How to Make Beer. Kiwi. L'ananas sert aussi à faire de la bière... - Mouss Crevette et Bagnard Roger. Beaucoup de personnes (hommes comme femmes) aiment cette boisson apparemment inoffensive qu'est la bière.

L'ananas sert aussi à faire de la bière... - Mouss Crevette et Bagnard Roger

Sans danger, c'est cependant vite dit! Les dégâts de l'ivresse au volant prouvent le contraire. Pourtant, il existe une bière bien d'ici qui ne vous fera courir aucun risque au volant ou à pieds, tout en ne cédant rien quant à la saveur et au plaisir du palais, à la bière industrielle. Les graines de citrouille, nourrissantes et surtout les amies indispensables de l'homme. Ces graines constituent un excellent apport en minéraux, surtout en fer et en zinc, mais également en phosphore et magnésium.

Les graines de citrouille, nourrissantes et surtout les amies indispensables de l'homme

La citrouille appartient à la famille des Cucurbitacées, qui compte plus de 750 variétés. Il s'agit de la même famille que les potirons, les courges, les courgettes et les concombres. Muffins au Chorizo : Recette de Muffins au Chorizo. Ingrédients (pour 10 pièces) : Pour la pâte :- 250 g de farine- 3 oeufs - 10 cl de lait- 1 sachet de levure chimique- 1 pincée de sel Pour la garniture :- 200 g de Chorizo fort- 1 gros poivron- 4 à 5 gousses d'ail- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive- sel et poivre Préparation de la recette : : Couper le poivron en petits dés.

Muffins au Chorizo : Recette de Muffins au Chorizo

Dans une poêle, le faire fondre à feu moyen dans l'huile d'olive. Pendant ce temps, couper le chorizo en rondelles puis en dés. Peler et couper les gousses d'ail en petits morceaux. Préparer la pâte : mélanger la farine au sachet de levure. La pâte doit être légèrement épaisse : rectifier avec un peu de farine ou d'eau selon le résultat. Quand la garniture est cuite, bien la mélanger à la pâte, avec le chorizo. Pain creux. Poivrons œufs. Recette de (super méga délicieuses) crêpes sans lactose ni gluten meilleures que les crêpes "avec"... Si, c'est possible !!! Lorsque j'ai découvert que c'était le gluten qui me rendait non pas malade comme un chien , mais plus malade que le chien...

Recette de (super méga délicieuses) crêpes sans lactose ni gluten meilleures que les crêpes "avec"... Si, c'est possible !!!

Recette de cookies super bons, sans gluten, sans lactose et sans oeufs !!! Si! Si! C'est possible !!! Cela à beau faire des mois que je vis sans lactose ni gluten, j'avoue ne pas être une adepte des blogs culinaires divers et comme en plus je suis assez réfractaire face aux recettes avec des ingrédients qui sortent un peu de l'ordinaire ...

Recette de cookies super bons, sans gluten, sans lactose et sans oeufs !!! Si! Si! C'est possible !!!

Je reste sur des recettes classiques re-converties à mon régime alimentaire. Globalement, dans mes placards il y a de la farine de riz, de la farine de maïs, de la fécule de maïs, de tapioca et de pomme de terre et je considère que c'est déjà beaucoup !!! (Surtout qu'avant j'avais de la farine de blé et.... de la farine de Blé ! Rose bacon. Œufs en fleur.