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Basket

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Mon Coach Lagom. Vous trouverez ici des exercices sportifs à faire chez soi.

Mon Coach Lagom

Chaque fiche pratique est accompagnée de photos, d’une vidéo ludique et technique ainsi qu’une grille objectif qui vous permettra de savoir le nombre de séries, de répétitions à effectuer pour atteindre votre objectif. Pour fêter la nouvelle année, je mets gratuitement en ligne la première séance du programme belles fesses. C’est une séance qui dure une quinzaine de minute et qui fait travailler exclusivement les fessiers. Pour plus d’infos sur le programme belles fesses: Michael Jordan vs. Piston's Defense (aka: "Jordan Rules") Resultat San Antonio Spurs Dallas Mavericks, 15 mars 2013. Where Athletes Live Everyday. Sport Science Index - Topics. Coaching. Entrainement avec Dwayne Wade - SCOREUR DE MARS. 24 janvier 2013 Entrainement avec Dwayne Wade Training Days : Exercice de dribble.

Entrainement avec Dwayne Wade - SCOREUR DE MARS