usefull2

TwitterFacebook
Get flash to fully experience Pearltrees

8 דרכים לשפר את הזכרון

http://new.ba-bamail.co.il/Content.aspx?emailid=16930&memberid=734940 האם גם הזיכרון שלכם מתחיל לחמוק מהדלת האחורית? אתמול שכחתם איפה החנתם את האוטו, שלשום לא הייתם בטוחים אם הרתחתם את המים בקומקום, ולפני שבוע, יכולתם להישבע שהורדתם את הזבל ולא הבנתם איך זה ייתכן שהשקית עדיין מונחת בכניסה. אולי זה נובע מחוסר ריכוז או סתם חוסר תשומת לב, אבל אולי זה איתות חשוב מהמוח שמבקש שלא נשכח אותו.

22 תרופות טבעיות מתבלינים ביתיים

אניס Anise לטיפול בגודש הנובע מאלרגיות, הצטננות או שפעת, כמו גם הקלה על קלקול קיבה וגזים. הכינו תה על ידי השריית 1 כפית זרעי אניס ב-1 כוס מים רותחים. סננו לפני השתייה. בנוסף, לעיסת זרעי אניס יעילה לטיפול בריח רע מהפה. בזיליקום Basil להקלה על שיעול, הכינו חליטה של עלי בזיליקום יבשים: 1 כפית על 1 כוס מים רותחים. השרו את העלים ואז הוסיפו דבש. http://new.ba-bamail.co.il/View.aspx?emailid=16209&memberid=734940

איך לקבל את הכסף למרות ה"טריקים" של חברת הביטוח!

http://new.ba-bamail.co.il/View.aspx?emailid=16079&memberid=734940 איך לקבל את הכסף למרות ה"טריקים" של חברת הביטוח! כתבה מיוחדת למי שהגיש תביעה לביטוח ונדחה! כולנו משלמים הרבה כסף כל חודש לחברת הביטוח. את הביטוח אנחנו משלמים דרך מקום העבודה שלנו, באמצעות הביטוח המשלים של קופת החולים, או באופן פרטי על ביטוחים שרכשנו. במקרים של ביטוח בריאות פרטי אנו מניחים שאם רכשנו ביטוח אז אנו מכוסים לכל מצב "אם יקרה משהו" חס וחלילה.
זה התפוצץ בבום: הפרונטו סטרדה, הדליקטסן, יוחנן ועוד מעדניות איכותיות ורחבות ידיים נפתחו בחודשים האחרונים האחת אחרי השנייה. המודל של רובן - מדפים שופעי חומרי גלם וויטרינה עמוסת מטעמים - נבחר לא בכדי. המעדניות, שפעם היו עניין לעשירים בלבד, מציעות היום ארוחות מהירות ואיכותית אצלן או אצלכם בחצי מחיר ממסעדה, והן הופכות להיות הדרך היחידה לשמור על קשר עם החיים הטובים גם בעתות קשות. דליקטסן. מעדנייה מבית טוב http://www.mako.co.il/weekend-top-ten/Article-dc5cc534d4ce531006.htm

המעדניות הכי טובות בארץ

http://new.ba-bamail.co.il/content_13811/21_%D7%93%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D_%D7%A9%D7%99%D7%A2%D7%A9%D7%95_%D7%9C%D7%9B%D7%9D_%D7%98%D7%95%D7%91_%D7%91%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D!.aspx

21 דברים שיעשו לכם טוב בחיים!

{*style:<b> </b>*} תוכלו להבחין בשיפור ניכר של עור הפנים וגם מערכות הגוף הפנימיות יודו לכם. אתם יכולים לעשות את זה אפילו במיטה, רגע לפני שאתם נרדמים, או תוך כדי שאתם מכינים לעצמכם את הבגדים והארוחה ליום למחרת. להתעורר לבוקר מפתיע עם רשימת מטלות ומשימות בלתי צפויה, זה יכול להיות מעצבן ולהגביר את סף החרדה והמתח.

כיצד להתמודד עם תחושת דחייה?

http://new.ba-bamail.co.il/View.aspx?emailid=13440&memberid=734940 כיוון שכולנו יצורים חברתיים, אנחנו אוהבים להיות חלק מקבוצה ואוהבים להרגיש נאהבים, אך זה לא תמיד מרגיש ככה. לפעמים, כשלא בוחרים אותנו, לא מזמינים אותנו או פתאום מתעלמים מאיתנו, אנחנו מרגישים דחויים; ו אף אחד לא חסין מפני תחושה של דחייה. מה מפעיל את התחושה הזו? תחושה של דחייה מהלכת על קו דק בין זעם לעצב, בין אשמה לבושה.
http://new.ba-bamail.co.il/View.aspx?emailid=13257&memberid=734940 דליפת פרטי האשראי על ידי האקרים סעודים, מסעירה את המדינה כבר מספר ימים. כיוון שהפרטים נחשפו מעסקאות שבוצעו באתרים לא מאובטחים, רובינו נכנסנו ללחץ וגמרנו אומר לא לקנות עוד באינטרנט! אך לא כל האתרים לוקים בחסר. איך נדע על מי לסמוך? וכיצד רוכשים על בטוח? קניות דרך האינטרנט נחשבות לתופעה נוחה ומשתלמת מאוד.

המלצות לרכישה בטוחה באינטרנט

10 דרכים לפשט החלטות מורכבות!

http://new.ba-bamail.co.il/View.aspx?emailid=12920&memberid=734940 אנחנו מקבלים החלטות כל יום, כל היום, ובכל זאת מתקשים בזה. מתי להתעורר בבוקר? איזו חולצה ללבוש? לקחת מעיל או לא לקחת מעיל? קפה או תה? אנחנו נדרשים לקבל לא מעט החלטות עוד הרבה לפני ארוחת הבוקר.
http://new.ba-bamail.co.il/View.aspx?emailid=12894&memberid=734940

בדרך אל האושר: 10 צעדים פשוטים!

כמה מאושרים אתם באמת? אם יש מקום לשיפור, נסו לפחות אחת מההצעות הבאות: 1. אל תלכו עמוק מדיי - הדרך אל האושר לעולם לא מתחילה במים העמוקים, אחרת היא תהיה מוכרחה לתעל אותנו למקומות רדודים או לגרום לנו לשקוע ולטבוע. אז במקום לפצוח במדיטציה יומית ארוכה או לחפש תשובות לשאלות קיומיות נוקבות, התחילו בדברים הבסיסיים, כמו ללכת לישון בשעה סבירה ולא להרשות לעצמכם להגיע למצב של רעב. המדע מגבה את זה!

כוחה של החלטה מתחיל בצעד אחד קטן

http://new.ba-bamail.co.il/View.aspx?emailid=12589&memberid=734940 מחקר חדש גילה כי 23% מההחלטות שמתקבלות, נשברות בשבוע הראשון. אבל אל תתנו לזה לשבור אתכם! נסו את 5 הטכניקות הבאות ושימו לב להבדל... 1. ארגנו את הדברים מחדש - רוב ההחלטות לא עובדות כי הן יותר משאלות לב מאשר מהלכים פרקטיים.

לא על החזה לבדו: שרירים חשובים שלא ידעת על קיומם

תשאל את אבא שלך רגע, הוא יסביר לך למה אתה לא רוצה כאבי גב בעוד 20 שנה צילום׃ istockphoto כולם רוצים לפתח את החזה ואת שרירי הידיים כדי להשיג את הגוף המושלם , אבל מה בנוגע לשרירים אחרים בגוף, חשובים לא פחות?