РЕЦЕНЗИЯ: «Психология достижений. Как добиваться поставленных целей», Хайди Грант Хэлворсон. А вы знали, что только менее 3% человечества ставит цели на год?
Да, мы знали! Надо ставить цели. Procraster наконец избавит вас от прокрастинации (iOS) С разным успехом все выходящие менеджеры задач стараются решить одну и ту же проблему — нашу любовь к прокрастинации.
Procraster помогает решить эту задачу, но помогает — не значит делает за вас. Ваши усилия всё же будут основой. HabitBull поможет воспитать новые полезные привычки и избавиться от плохих. Привычки хорошие, привычки плохие — именно они формируют нашу повседневную жизнь и являются причиной и основой всех наших успехов и неудач.
Если вам удастся воспитать в себе привычку к здоровому питанию, чтению, занятиям спортом, то постепенно это станет вашей второй натурой и вы не сможете без этого жить. Однако приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих не так уж просто. Помочь в этом могут только многократные и беспрерывные повторения нужного вам действия, а также мобильное приложение для Android под названием HabitBull. После установки и запуска программы вам будет предложено добавить свою первую привычку. Нажмите на иконку со знаком «плюс» и введите название вырабатываемого навыка, а также выберите цвет. Затем выберите, как часто вы планируете выполнять желаемое действие. Все добавленные вами записи появляются на главном экране программы. Программа имеет возможность вывода информации на домашний экран с помощью простого и наглядного виджета.
Google+ Ultimate Cheap Flights, Airline Tickets, & Airfare by LowCostAirlines.com. Самостоятельные путешествия: 16 полезных ресурсов для новичков. Каждый опытный путешественник скажет, что в планировании очередной поездки нет ничего сложного.
Но для новичка эта задача может показаться не столько трудной, сколько новой и пугающей. Ведь именно от подготовки в большей степени зависит успех всего путешествия. Чем заменить недостающий ингредиент при приготовлении блюда. Авиабилеты на Flight.kz - Самые дешевые авиабилеты онлайн. KupiBilet.ru - Купить ДЕШЕВЫЕ АВИАБИЛЕТЫ Онлайн. Продажа билетов на самолет. Бюджетные авиакомпании Европы - KupiBilet.ru. 5 сервисов, которые помогут найти лучшие статьи. Как путешествовать по миру почти бесплатно. Не можете представить свою жизнь без путешествий?
В таком случае вам пригодится список организаций и ресурсов, с помощью которых можно посещать новые страны, не тратя на это все свои деньги. Мы собрали список основных сервисов, которые предоставляют возможность принимать участие в различных мероприятиях и проектах в разных странах мира, включая волонтёрство, обучающие программы и помощь местным жителям за ночлег и еду. Где найти хорошую музыку для работы. То, что музыка может оказывать огромное влияние на нашу деятельность, ни для кого не секрет.
4 нескучных способа улучшить память - как улучшить и развить память, улучшить оперативную память, улучшить внимание. Чтобы развить и улучшить память, совсем необязательно заучивать наизусть длинные куски текста и разгадывать кроссворды.
Есть и другие способы, среди которых — несложные и забавные. © thinkstock.com Старайтесь связать новые знания с уже имеющимися. Именно так наш мозг лучше всего усваивает информацию. Lumosity теперь тренирует мозги и Android-пользователей. Хорошие новости для желающих развить свои когнитивные способности.
К 60-миллионной громаде пользователей iOS и веб-версии Lumosity теперь могут присоединиться владельцы Android-смартфонов. О чём идёт речь? Lumosity — это лучшая персонализированная программа улучшения мозговой деятельности. The Sliding Vertical Home Screen. Six More Sauces Everyone Should Learn How to Make. Sleep Genius: контролируйте сон так же, как это делают космонавты. Get Some Headspace — приложение, которое действительно может изменить вашу жизнь. Сколько раз я видел в Интернете статьи и материалы о том, как научиться медитации, столько же раз у меня ничего не получалось.
Поэтому я до сих пор под впечатлением от этого приложения, которое за 10 минут позволило мне почувствовать и узнать о медитации больше, чем с помощью десятка статей. Headspace — это американский проект, который пропагандирует медитацию и развеивает мифы о ней. Основная цель Headspace — научить людей тратить 10 минут ежедневно на медитацию и показать, какие чудеса она может творить. Основана эта организация Энди Пьюдикомбом и вот немного информации о нем.
Нужно учить программирование! Ресурсы-помощники. Каждый в нашей стране должен научиться программировать, потому что это учит думать.
Стив Джобс Всем нужно знать программирование. Пусть на самом начальном уровне. И неважно, что вам это не пригодится в вашей работе. Как сказал Стив Джобс, это научит вас думать. Как освободить место на смартфоне или планшете Android. Независимо от того, какого объема память в вашем планшете или смартфоне Android, вы все равно обязательно столкнетесь с проблемой нехватки свободного пространства на накопителях устройства. Современные трехмерные игры, мегапиксельные фотки, качественная музыка и фильмы умудряются так быстро откусывать гигабайты, что совсем скоро после покупки Android уже начинает закидывать вас предупреждениями о недостатке места и ошибками при установке программ.
Поэтому приходится принимать срочные меры по генеральной уборке. В этой статье вы найдете подробный план действий, которые помогут вам получить свои гигабайты обратно. 1. Оценка использования памяти Прежде чем приступать к первым шагам следует провести разведку местности и оценить степень заполненности диска. 85 быстрых тренировок Бэтмена, Бейна, Нео, 300 спартанцев, Джеймса Бонда, крепкого орешка и других. Представляем вашему вниманию потрясающую подборку супер-геройских тренингов от Neila Rey. Подборку дополняют тренинги от HIIT (помните Сюзанну?) , экспресс-тренинги для дома, пляжа, поездок и других не очень удобных мест.
Все тренировки состоят из понятных упражнений, а снизу картинки показывают уровень сложности и число повторений для каждого из них. Все просто — главное выбрать вдохновляющего вас героя и повторять упражнения ежедневно. Супер-геройские тренировки Тренировки HIIT Другие крутые тренировки Кстати, все тренировки можно скачать одним архивом тут. Простой календарь, который сделает вашу жизнь осмысленной. Альберт Энштейн доказал, что время — понятие относительное. Впрочем, люди и без него это давно чувствовали. Ведь никто не будет спорить, что приятное время несется с безумной скоростью, а скучное и бессмысленное тянется как черепаха? Чтобы хоть как-то навести порядок в этом хаосе и были придуманы календари. Смотришь на календарь и чувствуешь себя уверенно и спокойно: вот сегодня понедельник, завтра будет вторник, а через два дня начнется лето.
Проблема только в том, что календари — это тоже довольно относительно. Вот возьмите, к примеру, старинный отрывной календарь. Do Not Disturb — комплексное расширение для комфортного и безопасного серфа. Красивые уведомления в стиле Droid X на любом смартфоне с Android.