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Zen attitude - Eviter la lecture de pensée. Ebooks gratuits. Esther et Jerry Hicks - Demandez et vous recevrez - livre audio. 10 distorsions cognitives qui entretiennent des émotions négatives. Le terme distorsion cognitive a été défini en 1967 par le psychologue américain Aaron Beck comme désignant des façons de traiter l'information qui résultent en erreurs de pensée prévisibles et qui ont souvent pour conséquence d'entretenir des pensées et des émotions négatives.

10 distorsions cognitives qui entretiennent des émotions négatives

Les distorsions cognitives contribuent ainsi aux troubles émotionnels tels que la dépression et l'anxiété ainsi qu'aux troubles de la personnalité. Pas besoin d'être un clown pour rire dans le métro.

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Life. France 2 - Le temps de cerveau disponible. Parentalité.