Acupuncture. 5 points d’acupression à faire soi-même pour se sentir mieux. L’acupression est une médecine traditionnelle chinoise.
Elle requiert donc un savoir-faire. Mais certains gestes très simples peuvent être réalisés à la maison et sont redoutables contre le stress et l’anxiété. Nous vous en avons sélectionné cinq. Avant toute chose, il est important de préciser que pour que les gestes soient efficaces, il faut prendre le temps de se détendre. Mettez une musique douce et lancez-vous. Il est aussi important de préciser qu’en cas de douleurs persistantes, il ne faut pas hésiter à se rendre chez un spécialiste. Vous voulez apprendre à vous détendre rapidement ? l'acupression peut vous aider. Points d’acupression pour Soulager et guérir les 10 douleurs les plus courantes. Le mode de vie trépidant d’aujourd’hui avec des horaires serrés, des réunions et des échéances sans fin mène souvent au stress, à des douleurs récurrentes et nous optons bien trop souvent pour un analgésique, sans vraiment penser aux effets négatifs qu’il peut avoir notre santé à long terme.
Les médicaments peuvent apporter un soulagement temporaire au corps, mais les thérapies anciennes comme l’acupression renforcent le corps en stimulant certaines zones sensibles pour fournir un soulagement à long terme des maux et des douleurs. Empêchez votre corps de se fier aveuglément aux drogues et laissez-le se fondre dans la bonté saine de la réflexologie et de l’acupression, qui est une thérapie en parfaite harmonie avec la nature. CLIQUEZ ICI 👉 Voir la Video Stop au Mal de Dos, Soulager son mal de dos en 7 jours… DÉCOUVREZ LE TAPIS D’ACUPRESSION,Etes-vous du genre à abandonner? Voulez vous continuer à Souffrir ? Le traitement d’Acupressure pour le mal de tête implique 4 points de pression. Appuyez sur les points de votre main pour apaiser vos douleurs. 7 points de pression pour atténuer la douleur efficacement. 7 Techniques faciles de réflexologie pour s’auto-guérir à la maison.
La rédaction 20 février 2015.
Comment faire de la réflexologie plantaire ! s’auto-guérir à la maison et des effets Incroyables. Cela peut vous surprendre, mais il y'a certains points sur votre pied qui sont connectés aux organes vitaux de votre corps. Masser ces points sur votre pied vous permet de stimuler la fonction de ces organes.En Chine, les gens ont utilisé cette méthode pendant de nombreux siècles, et aujourd'hui elle est utilisée partout dans le monde Les experts recommandent de masser l'ensemble du pied, même si vous n'avez besoin de stimuler qu'un seul organe. Réflexologie: Ces points d'acupression du pied qui pourraient soulager la douleur.
Se débarrasser de la douleur de pied en quelques minutes avec ces 5 astuces. Les pieds sont reliés à de nombreux points dans le corps, ce qui est la base de la réflexologie chinoise qui suggère que les pieds sont la source de l'ensemble de la santé du corps.
Afin de soulager la douleur au pied, vous pouvez essayer des alternatives naturelles efficaces et rapides, qui peuvent être réalisées en 5 minutes. Placez une pince à linge sur votre oreille pendant 20 secondes. Les résultats vous surprendront. Les oreilles ont 6 points qui sont liés à différents organes et régions du corps.
Par conséquent, en stimulant ces points, vous pouvez résoudre différents problèmes de santé. La partie supérieure de l'oreille Cette partie de l'oreille est liée aux épaules et au dos, appuyer dessus pendant une minute chaque jour réduira la tension accumulée dans les zones. Le dessus de la courbe de l'oreille Ce point est lié aux organes, et dans le cas d'une sensibilité ou d'un malaise interne, placez une épingle à linge pour le traiter. Auriculothérapie. Les Anciens Chinois ont découvert que l’oreille, comme les pieds, contient de nombreuses terminaisons nerveuses et points d’énergie connectés au reste du corps.
Ils ont développé une méthode utilisant ces points pour traiter de nombreuses affections: l’auriculothérapie. Des traces de formes rudimentaires de thérapie auriculaire ont également été découvertes en Grèce, dans l’Empire Romain et en médecine ottomane arabo-égyptienne du 11ème siècle. Au 20ème siècle, le physicien français Paul Nogier a montré que l’oreille est une représentation inversée du corps humain: un microsystème où l’ensemble du corps est représenté sur le pavillon, la partie externe de l’oreille.
Cet apport de l’Ecole française a facilité l’intégration de cette discipline avec l’acupuncture, dont les principes théoriques et d’action thérapeutique viennent de la même source Chinoise. Comment l’acupuncture sur l’oreille peut vous soulager - Madame Figaro. Petites, grandes, décollées ou en pointe, il va falloir apprendre à les regarder en face.
Nos deux oreilles recèlent en effet un trésor d’informations sur notre état physique et mental. Le moindre petit accroc dans l’organisme, même imperceptible, s’inscrit immédiatement dans nos oreilles par un point, une tache, une veinule, comme un signal d’alarme. Le docteur Nadia Volf (1), médecin depuis trente ans, professeur d’acupuncture scientifique à Harvard et à Paris XI-Orsay (2), explique le mécanisme de façon limpide : « Avec les oreilles, on a une entrée dans le cerveau comme une fenêtre. On capte exactement en temps réel ce qui s’y produit.