L'art de cumuler les couches par LOUISON BOBET™ Comme nous l’avons tous expérimenté un jour, le choix d’un équipement dédié à la pratique du vélo en automne et en hiver peut se révéler un réel casse-tête cornélien.
Dois-je m’équiper d’une ou plusieurs couches? Lesquelles choisir ? Comment faire face à une météo pouvant varier en quelques heures de 10°C ? Cet article a pour but de vous donner plus d’informations sur les réactions à l’œuvre dans l’emploi de couches superposées et sur leurs fonctionnalités, avec également un éclairage particulier sur les apports d’un équipement Louison Bobet™. Les sports en extérieur dits «outdoor» sont souvent les plus exigeants en terme d’équipement de la personne, car ceux-ci conditionnent notre plaisir dans l’effort et donc nos performances. Une 1ère couche absorbante directement portée au contact de la peau pour rester au secUne 2nde couche isolante pour rester au chaudUne 3ème couche protectrice contre les intempéries Et ce, pour deux raisons essentielles :
Gants d'hiver à prix canon en ligne sur fr.bikester.ch. Tous les services pour votre randonnée - La Malle Postale. �cocycle, Marqueur antivol pour v�lo depuis 2004. Bicycode. Trakyv. Forerunner 645 Music : avis et test d'une montre avec musique et paiement. Tour d'horizon de la Forerunner 645 Music : du haut de gamme avec la musique en plus !
Conçue essentiellement pour courir en musique sans Smartphone et payer ses petits achats sans sortir sa carte bancaire, cette montre de running Garmin haut de gamme offre les avantages de la Forerunner 735XT voire même de la Forerunner 935 sans les fonctions triathlon mais avec en plus l'accès à un lecteur mp3 embarqué (Garmin proposera prochainement un accès à la plateforme Deezer), 4 Go de mémoire et une puce NFC pour le paiement sans contact (système Garmin Pay). En plus de ces 2 principales innovations, ce modèle est le premier de la série Forerunner à posséder une lunette en acier et un écran Garmin Chroma Display haute résolution non tactile qui, par ailleurs, reste allumé en permanence. Le saviez-vous ? Ecouter de la musique en courant peut aider à la concentration, à l'amélioration de la performance et des capacités physiques. Caractéristiques de la Forerunner 645 Music Poids42,2 g.
Soldes ! Jusqu'à -70% sur Vélo, Running & Outdoor. La technologie renouvelle le vélo. Windyty, wind map & forecast. Customisation - Artofcycle. GeoVelo. Votre prochaine ballade à vélo sur votre portable – Best Outils. GeoVelo est au vélo ce que les classiques applications GPS sont aux automobilistes.
Cette petite application très complète permet de programmer le meilleur itinéraire à vélo d’un point à un autre dans plusieurs grandes villes françaises. L’appli va calculer en fonction de votre vélo et de votre vitesse moyenne, un parcours plus ou moins rapide, plus ou moins sécurisé pour vous rendre d’un endroit à l’autre. GeoVelo peut par exemple privilégier un parcours avec des pistes cyclables pour vous assurer plus de tranquillité. Pratique. Test du débardeur Brubeck Running Force Athletic. Sommaire : La fiche technique | Les caractéristiques annoncées | Notre test Nouvel acteur sur le marché français des vêtements de sport, Brubeck propose des articles techniques de qualité et très confortables pour le Running, le fitness et les sports outdoor.
Des vêtements de sport haut de gamme à prix plus que raisonnable. Bénéficiez, grâce à notre site, de 15% de réduction pour tout achat en ligne en utilisant le code KD8ZLGC2. DES OFFRES IMBATTABLES SUR MAVIC Your Sports App. Sans titre. Ritzel Calculateur. Plugins for Cyclists, Runners. Bicycle Tutor - Bike Repair Video Tutorials. DocVélo. Comment fonctionnent les vêtements de compression ? Comment fonctionnent les vêtements de compression ?
Vous avez probablement vu des coureurs portant des chaussettes de compression hautes, manchons de compression, cuissards et collants, et vous vous êtes demandé de quoi il s’agit et si vous devez aussi en acheter, et lesquels pour les porter lors de vos plans d’entrainement running. Ces vêtements sont basés sur un concept médical validé il y a longtemps: les vêtements de compression, fabriqués avec des tissus très techniques, elastiques et à compression graduée qui moulent les différentes parties du corps, améliorent la circulation sanguine et lymphatique. Dans le sport, les vêtements de compression sont destinés à améliorer les performances et à accélérer la récupération. Bien qu’il n’y ait pas encore de consensus parmi les experts sur les bénéfices des vêtements de compression, la recherche a montré qu’ils pourraient faire ce que les fabricants disent qu’ils font (Vous me suivez Plus de performances pour les courreurs About the author.
Comment nettoyer son vélo de route? - nakan.ch. A force de rouler avec son vélo de route, il vient bien un moment où il faut le nettoyer.
Que ce soit à cause de la météo, de la poussière ou simplement après plusieurs utilisations, il devient indispensable de maintenir son vélo propre pour le maintenir en bon état et rouler en toute sécurité. Nettoyer son vélo, quand et comment ? Je nettoie régulièrement mes vélos de route. La fréquence à laquelle je le fais varie en fonction de plusieurs éléments, mais en général je nettoie un vélo: Après une sortie ou une compétition sous la pluieAprès 5 ou 6 sorties au sec.En général avant chaque compétitionAvant de l’emmener en voyage (camp d’entrainement, compétition, vacances…)Ou plus généralement quand le vélo ou la transmission est sale.
En ce qui concerne mon vélo de piste, c’est moins souvent car il ne pleut jamais sur la piste (par contre, il y a beaucoup de poussière); une fois en début de saison et une fois au milieu. Nettoyer son vélo, ma technique. Fédération française des Usagers de la Bicyclette. Sport & Numérique. Publiez et partager vos traces GPS. Phidoo, Place aux sportifs ! Sportsman's social network. NeedSporty. GOALEO. Join the 1st sport's social network. Le réseau social du sport pour tous les sportifs. Spartaco Cycling Genève Vélos sur mesure. Boutique de sport en ligne. Le Cool Bike Rack : ranger son vélo avec originalité. Ne reléguez plus votre vélo au placard.
Le Cool Bike Rack est un moyen innovant qui vous permet de le ranger où vous le souhaitez. Que ce soit sur le mur de votre chambre ou en plein milieu du salon, vous avez désormais la possibilité d’exposer votre cycle… Une fixation murale originale et pratique Au dessus de votre lit, à côté de la télévision, dans le salon… Avec le Cool Bike Rack, vous pouvez laisser libre cours à votre imagination. Cette fixation, créée par la marque italienne Peruzzo, permet d’accrocher votre vélo où vous le désirez. Le support se distingue par son design épuré et sa petite taille. C’est aussi un véritable moyen de gagner de la place. Roofbi Rain and Winter protection for Urban Cyclist.
Cartovelo.fr - vente de cartes et guides de randonnée cyclable et pédestre à travers la France et l'Europe. Porte-bidon de vélo qui collecte l’humidité de l’air et la transforme en eau potable. Test de la Tom Tom Runner2 cardio + music + GPS (Spark) Nous cherchions le mouton à 5 pattes, une montre GPS sportive, légère, comportant un traceur d’activité, la fameuse fonction « Virtual Partner », la mesure du pouls au poignet, un affichage de la vitesse instantanée et bien entendu, à prix raisonnable...
Eh bien nous l’avons trouvée ! Cerise sur le gâteau, cette montre embarque un lecteur MP3 sans fil pour faire du sport en toute liberté et rester léger ! Jolie, fine et légère (47g seulement !) , agréable à porter, intuitive, cette montre GPS connectée est plus qu’une montre sportive. Avis et comparatif de vélos de spinning.
Le vélo spinning : véritable brûle-graisses Le vélo de spinning (ou encore spin-bike, body-bike ou RPM), est un vélo d’appartement haut de gamme ressemblant à un vélo de route traditionnel.
Il a été conçu pour permettre l'entraînement intensif en salle ou chez soi. Le spinning permet également de perdre les kilos superflus, de maintenir sa forme, de se défouler ou encore de récupérer après une activité sportive. Cet appareil est utilisé par les professionnels comme alternative au home-trainer. Pour plus d'informations, consultez notre dossier Le vélo spinning : brûlez les calories et nos Conseils pour l'achat d'un vélo spinning. Drones et sport : drone autopiloté. Sommaire : Un drone autopiloté pour filmer vos exploits sportifs | Quel drone choisir pour Noël ?
| Sport Passion vous recommande Un drone autopiloté pour filmer vos exploits sportifs Qui ne souhaite pas immortaliser ses exploits sportifs: une descente à ski ou en VTT, une sortie canyoning ou encore un saut en parapente. Aujourd'hui, c'est possible grâce aux drones. Mieux, le drone autopiloté vous suit à la trace, sans assistance humaine, grâce à un détecteur que vous portez au poignet ou à la ceinture.
Ecouteurs sport adaptés la forme de vos oreilles. Écouteurs sport personnalisés à la forme de vos oreilles. Je pense que ces écouteurs sont les plus innovants que j’ai pu voir ces dernières années. Revols, société spécialisée dans la création de casques et écouteurs vient de lancer un système d’écouteurs très personnalisés qui permet de créer des écouteurs totalement adaptés à la forme de votre conduits auditifs en moins d’une minute ! (C’est une première mondiale) Ces écouteurs sport prennent l’empreinte de votre conduit auditif.
Et, En 1 minute, ils s’adaptent leur forme ! C’est un procédé de moulage totalement innovant. MapSource. Le logiciel MapSource est inclus avec l'achat d'un produit cartographique Garmin sur DVD-Rom ou CD-Rom. Avec MapSource, vous pouvez : Conversion d'adresse en coordonnées GPS. GPSFrance Conversion adresse / coordonnées GPS. BaseCamp. GPSies mode d'emploi. Les cartes sont indispensables au voyage à vélo. Pour la préparation et en route. Elles sont aussi utiles pour communiquer les itinéraires à d'autres touristes à vélo. De nos jours, Internet simplifie la vie des amateurs de voyages à vélo, sec ou VAE, à deux roues ou plus, droit ou couché. GPS, Traces Recherche d'itinéraires... GPSies is my hobby website and is funded by advertising. Do you want to disable the advertisements and like to support the GPSies project ?
Bikemap - Vos parcours cyclistes en ligne. Climbbybike. Altigraph. Recherche de balades et de Randonnées à bicyclettes, à vélos, en VTT. Blay Foldex - Cartes Plans Guides. Carte à la Carte. Profils de cols, performance cycliste, cyclosportive, calcul de vitesse, braquets. Le 1er site de recherche et de téléchargement d'itinéraires de qualité. Openrunner - Plan routes for multi-activities (hiking, running, cycling, horse riding etc) - Display the elevation profile - calculate distance and cumulated height - Export and Import GPS Tracks.
Itinéraires et points d'intérêt GPS du Monde. Trace GPS itineraires rando, VTT, running, cheval, montagne. Calcul d'itinéraires : Jogging, Running, Course à pied, Vélo, VTT, Cyclisme, Roller, Randonnée - Tracez votre itinéraire sur la carte Google Maps - Entrainement de course à pied - Parcours VTT - Parcours de randonnée - Circuit à vélo. Tracez votre itinéraire - Commencez par situer la carte en entrant votre adresse ou directement en déplaçant la carte à l'aide de la souris puis réglez le niveau de zoom. - Ajoutez simplement les points de passage de votre itinéraire en cliquant sur la carte : Cliquez avec le bouton gauche de la souris sur la carte pour tracer votre parcours librement sur la carte.
Cliquez avec le bouton droit de la souris sur la carte pour tracer votre parcours en suivant automatiquement le réseau routier. - La distance est calculée sous la carte. Une fois votre itinéraire tracé, vous pouvez calculer la topographie et obtenir le profil du parcours. 646304 parcours sportifs disponibles. Balises kilométriques touts les : 1Km 5Km 10Km sans balise. Carte des Traces GPS de randonnee. Vos randonnees a la trace avec GPX-View.com. Trouvez la route la plus praticable en vélo sur Maps : 10 trucs et astuces sur Google Maps. Profils de cols sur son téléphone portable. Timtoo Timing – Applications Android sur Google Play. Le chronomètre qui parle est ultra simple à utiliser, mais quandmeme emballé avec des dispositifs et des options que ne se trouvent pas sur d'autres chronomètres et minuteries.
Après avoir couru, comment j’exploite mes données GPS/Cardio ? Je suis un peu geek sur les bords et cours presque tout le temps avec une montre GPS (oui j’en ai plusieurs et j’aime bien changer :p). Donc quelque soit la montre, je récupère toujours le fichier GPX (pour GPS eXchange Format) qui est le standard sur tous les sites de tracking GPS et le synchronise avec plusieurs services. KRAPA: calcul d'itinéraires pédestres et cyclables. RunKeeper - Track your runs, walks more with your iPhone or Android phone - RunKeeper.