Fem guldkorn till krogar utanför Stockholms tullar. How to Boost Your Skin with Natural Hyaluronic Acid - Little Bites of Beauty. Top 10 Essential Oils for Skincare (fight acne, slow aging, and more!) Are essential oils part of your skincare routine yet?
Well they should be! 8 Homemade Moisturisers That Gives You Naturally Glowing Skin. Don’t underestimate the importance of moisturising for glowing, silky skin.
Today, I propose to you eight recipes for homemade moisturisers that will reinvigorate your skin from the inside out! Having nourishing moisturisers in your skin care routine is more than compulsory if you wish to preserve your skin’s wellness. 10 goda soppor och grytor utan gluten & mjölk. %d bloggare gillar detta:
Huskurer och tips vid bakterier och svamp i underlivet - Många kvinnor besväras från tid till annan av obalanser i underlivet.
Det kan handla om svamp, brist på mjölksyrabakterier men också orsakas av urinvägsinfektion som – i sämsta fall – kan behöva behandlas med antibiotika. Ofta beror obalanserna på för mycket candidasvamp som normalt finns i tarmen och slidan utan att ge besvär. Om Haglunds Syndrom. Vad är Haglunds syndrom?
Haglunds syndrom, eller Haglunds sjukdom som det även kallas, är ett ibland smärtsamt tillstånd med beniga utskott på vardera sida på bakre delen av hälbenet. Den kan ibland kallas för “pump bump” eftersom avvikelsen ofta förekommer hos kvinnor som bär pumps. Man kan se tendenser till utskott redan vid 30-års ålder hos en del patienter, men det är inte förrän senare i livet – ofta över 50 års ålder, som smärtan gör sig påmind. Ibland används benämningen “bakre hälsporre” istället för Haglunds syndrom. Orsaker Fotens struktur kan bidra till utvecklingen av Haglunds syndrom. Symptom. Idrottsskadeguiden.se. Operation Haglunds deformitet. Jag har under flera år haft problem med min högra häl och till slut kom jag till den dagen när jag ledsnade.
Varje gång jag sprang ett lopp eller körde lite hårdare träning svullnade hälen upp och blev mycket öm. De senaste åren har jag karvat ut hälkappan på mina skor samt haft ett hälinlägg för att lindra besvären. Det funkade rätt okej ihop med att jag samtidigt sprang rätt långsamt. Valet stod därför mellan att leva med knölen och träna lite mindre och lättare med inlägg och endast lite öm, eller operation. En operation som inte kan garantera att hälen blir tip-top ihop med en rehabperiod på runt ett år. Idag ser ärret fint ut och det har läkt bra. Jag är fortfarande lite svullen och öm och tackar den varma sommaren som har gjort att jag har kunnat gå i öppna skor. Nu i augusti när det har gått 3 månader sedan operationen var även ett återbesök hos läkaren inplanerat. 2 veckor efter operation. - Runner's World. I söndags sprang några av mina RW kollegor NYC marathon.
Jag älskar NY och sprang maran där den 2 november 2014, ett välordnat och trevligt lopp. Men det var där min fot började göra ont, vilket betyder att jag inte är helt positivt inställd till detta lopp. Det är lite ironiskt att jag ganska exakt 4 år efter skadan gör ännu en operation för att kunna springa igen. ”The race that keeps on giving!” Som min college tränare/bästa kompis Theresa Fuqua sa till mig.
Så en liten summering av min fothistoria, detta är ju mera för alla med fotproblem som letar som galningar efter en lösning. Foten började göra ont efter 25km på NYC marathon 2 november 2014, jag fullföljde loppet eftersom jag visste att ett maraton gör ont – men så här i efterhand så ska det kanske inte göra ont på bara ett ställe. Jag träffade ett antal läkare men hade lite otur med läkarvården, jag fick höra ”har du sprungit ett maraton så kommer du ha lite ont. Patientinformation om hälseneoperation för svullnad-senfästesmärta/Haglund’s deformitet.
Information om operation av hälsenessmärta Hälsenan kan lätt bli överbelastad och skadad.
Orsak och förekomst Det är inte ovanligt med besvär från hälsenan, vilket ofta beror på en överbelastning. Den kan yttra sig som en akut bristning med hastigt isättande smärta, eller mer som en smygande värk och kanske svullnad. Om besvären sitter en bit upp på senan, några cm ovanför hälbenets kant, så är det en form av överbelastning/bristning som ofta kan tränas bort. Haloperation-pa-grund-av-besvar-fran-halsenefastet. Benutväxt vid hälsenefästet – Haglunds häl - Netdoktor. Vad är Haglunds häl?
Vrist med ligament - sett bakifrån Det är en benutväxt vid hälsenefästet på hälen, oftast lite på utsidan av hälen. På utsidan av den beniga utväxten finns det ofta en inflammerad slemsäck (bursit). Tillståndet orsakas vanligtvis av långvarig kronisk irritation runt fästet av hälsenan, vilket bland annat leder till inflammation av slemsäcken. Denna irritation kan leda till en reaktion i hälbenet (calcaneus) med bildning av brosk och benvävnad mellan senan och hälbenet och bildar en benutväxt typiskt belägen delvis på yttersidan av senfästet.
Tillståndet är vanligast bland barn i åldern sex till tolv år, men det förekommer även med ökad frekvens bland idrottare. Diagnos Det är oftast lätt att ställa diagnosen. Behandling Tillståndet är oftast ofarligt och går över av sig självt. BBC-doktorn Chatterjees 20 tips: Så byter du till ett friskare liv. Skogsträdgården ger mat överallt. En skogsträdgård är, som namnet antyder, inspirerad av skogen och dess vilda natur.
Men det som för ett ovant öga ser ut som en illa skött och vildvuxen trädgård är i själva verket en plats där i stort sett allt som växer är ätbart. Det är noga planterat i olika skikt, med hög- och lågväxande träd, buskar, örter och klängväxter som växer kors och tvärs, så att varje planta får rätt mängd sol. Lövskogen som förebild Det är framför allt den rika lövskogen som står som förebild för skogsträdgården, berättar Philipp Weiss, som har över tio års erfarenhet av arbete med sina två egna skogsträdgårdar i Stjärnsund i södra Dalarna. – Det finns inga landbaserade ekosystem som är lika högproducerande som lövskog på våra breddgrader.
Annevi Sjöberg, Daniel Larsson (formgivare) och Philipp Weiss är teamet bakom boken. Foto: David Roxendal Hög skörd lockar – Det arbetet läggs istället ut på naturliga organismer som mykorrhiza-svampar, daggmaskar och olika bakterier. Fångar in koldioxid. Gör din egen hudvård – supereko! 7 Chakras: Mystical Dimensions of the Body’s Seven Chakras. Sadhguru: There is too much of “chakra talk” going on everywhere. Especially in the West, wherever you go, there are “wheel alignment centers” where they claim to “align” your seven chakras. From yoga studios to chiropractics, everybody is talking about it these days. That has become a fad. Complete Chakra Map. The Chakra Map has been revealed from ancient times thanks to yogis who have been capable of locating and describing them. We will see that knowing their position will be useful for treating them. The Real Truth about the Chakras. Over the past hundred plus years, the concept of the chakras, or subtle energy centers within the body, has seized the Western imagination more than virtually any other teaching from the yoga tradition.
Yet, as with most other concepts deriving from Sanskrit sources, the West (barring a handful of scholars) has almost totally failed to come to grips with what the chakras meant in their original context and how one is supposed to practice with them. This post seeks to rectify that situation to some extent.
Here are the six most important things you never knew about the chakras: 1. The 7 Chakras and Their Significance to Your Life. Chakras are energy centers. A Complete Guide to the Human Energy Fields and Auric Body. Aura Energy for Health, Healing & Balance - Joe H. Slate - Google Books. Change Your Aura, Change Your Life: A Step-by-Step Guide to Unfolding Your ... - Barbara Y. Martin, Dimitri Moraitis - Google Books.
Exploreyourspirit. Aura Color Meanings.