Raw. Vegan. Not Gross. with Laura Miller. Banan: 5 geniale ting du kan bruke banan til. Onsdag 23. september 2015 kl. 19:00 KK.NO: Det finnes flere gode grunner til å spise banan.
Det viser seg at frukten både er sunn for din helse, men kan faktisk også brukes som et middel i din daglige skjønnhetspleie. Den populære frukten inneholder viktige næringsstoffer som vi mennesker trenger, blant annet er den rik på kalium og kan ha en effekt som forebygger slag, har en studie publisert i tidsskriftet Journal of the American College of Cardiology, vist. I de senere år har frukten fått et litt dårlig rykte, blant annet fordi den inneholder en del karbohydrater og kalorier. Del med vennene dine Men, ifølge Gunn Helene Arsky - som er ernæringsfysiolog og kostholdsrådgiver for Bama, er dette negative ryktet faktisk helt ufortjent. - Bananen inneholder riktignok mer kalorier per enhet, men det er ingen grunn til å kutte den ut, har Arsky tidligere uttalt til KK.no - En gjennomsnittlig stor banan inneholder faktisk mindre enn et halvt gram fett. LES OGSÅ: Derfor bør du ikke kutte bananen 1. Lindastuhaug - lidenskap for sunn mat og trening.
Hei alle sammen!
Håper dere har hatt en fin veke så langt. Helga er rett rundt hjørnet igjen, og i morgen reiser eg på storfint besøk til bestevenninna mi i Bergen - så denne helga ser eg veldig fram til! Men før det er Fredag må vi fullføre Torsdagen, og som vanlig deler eg ei søt oppskrift som kan passe som sunn helgebakst for dere lesere. I dag blir det repriseoppskrift på sukkerfri snickerskake! Denne posta eg først i April i år - så den har våre på bloggen ei stund og er allerede prøvd blant mange av dere. Det aller beste med snickerskaka er at den er både rask og enkel å lage.
Snickersbunn♦ 180 g salte peanøtter, evt 50/50 med andre nøtter♦ 80 g havregryn, bruk gjerne glutenfri♦ 7 store, saftige dadler (140 g uten stein)♦ 2 ss sukrin gold, eller anna søtning♦ Væske: 15 g smelta smør/cocosa eller 3-4 ss vatnFramgangsmetodeHa alle ingrediensene utenom væske i en foodprosessor. Kaka kan oppbevares både i kjøleskap og fryser. Pssst! 22 Things To Know Before You Decide To Stop Eating Meat. Cauliflower Pizza Crust Recipe.
Low carb, low calorie and gluten free cauliflower crust pizza that can take on any of your favourite toppings.
Helle Bornstein - Lyst på en sunn og god pizza i helgen?
Uten gluten og masse karbohydrater i bunnen? Prøv min Smart Pizza fra boka mi "Tren Smartere! " Nam! Burger med bacon, ostekrem og glutenfrie hjemmelagede burgerbrød. En skikkelig "digg" burger med bacon og krydret ostekrem på toppen.
Hjemmelagede hamburgerbrød setter prikken over i'en. Burgeren1 pk karbonadedeig 0,5 ts salt litt pepperPutt karbonadedeigen i en liten bolle og bruk hendene til jobbe inn salt og pepper til det blir en jevn deig. Form til 4 runde kaker. Stekes (eller grilles) på relativt høy varme noen få minutter på hver side. 7-8 brød290 g vann, fingervarmt20 g fersk gjær1 liten ts sukker eller honning1 toppet ts bakepulver1 ts salt1 toppet ts fiberhusk4 ss olje1 egg120 g jyttemel original (blå)120 g schär bread mix (kan alternativt byttes mot annen lys glutenfri melblanding)Til pensling:egg eller vannsesamfrø 1. 2. 4. 5. 6. Oppskriften er forresten mitt bidrag til denne ukens burgerutfordring hos Matbloggsentralen. Hjemmelaget glutenfri tortillalefse. Hjemmelaget tacosaus ala Even! Heimelaga, sunn speltlompe- lasagne!