background preloader

TARCZYCA

Facebook Twitter

What You Don't Know About Your Thyroid - Biotest. Your thyroid levels can be either optimized or harmed by actions you take. The thyroid needs iodine, either from iodized salt, certain foods, or from supplements. Optimized thyroid levels promote fat loss, as well as maintenance of a lean condition. T4 metabolites can work towards reversing adverse changes to gene function associated with metabolic disorder. For females, iron deficiency is a likely cause of thyroid deficiency. The All-Powerful Thyroid Your thyroid is tricky. Whether for body composition, athletic performance, or health, three things must be true, regardless of what supplement or drug we might be talking about: Your cells must be provided with the right raw materials in suitable amounts. Too often, one or more of these are missing from a program. The Thyroid Needs Iodide About 12% of Americans are seriously deficient in iodide as measured by urinary analysis.

How much iodized salt is needed, if it's your principal source of iodide? How Much Iodized Salt Is Too Much? Articles. 12 Of The Most Popular Articles on Natural Thyroid Health: My Personal Thyroid Diet Chronic Stress and Thyroid Autoimmunity Leaky Gut And The Autoimmune Thyroid Connection 3 Ways To Stop Thyroid Hair Loss In Graves’ Disease and Hashimoto’s Thyroiditis Herbal Spotlight: Turmeric and Thyroid Health The Impact of GMOs on Thyroid Health An Update on Goitrogenic Foods and Their Impact On Thyroid Health Natural Treatment Methods After Radioactive Iodine Or Thyroid Surgery Multinodular Goiter and Natural Treatment Methods Reverse T3: What You Need To Know About It Thyroid Nodules & Cysts: When Is Surgery Necessary?

Thyroid Eye Disease & Natural Treatment Methods Other Natural Thyroid Health Articles (newest articles are listed on the top): Thyroid Hormone Medication: Nutrient and Drug Interactions LDL Particles, Lipoprotein A, and Thyroid Health Health Pretibial Myxedema: Can A Natural Treatment Approach Help? The Truth About Soy, Flaxseed, and Other Phytoestrogens Can Medical Marijuana Affect Thyroid Health? Ashwagandha Benefits Thyroid and Adrenals. If you are looking to restore your energy, look younger, and reverse disease then ashwagandha may be the herb you’re looking for. As you’re about to see, ashwagandha benefits are impressive. Ashwagandha, is an adaptogenic herb popular in Ayurvedic medicine that has shown incredible results for lowering cortisol and balancing thyroid hormones. In India, ashwagandha is known as the “strength of the stallion” since it has traditionally been used to strengthen the immune system after illness. Ashwagandha has also been referred to as Indian ginseng because of its ability to enhance stamina and has extraordinary stress relieving properties.

There have been over 200 studies on Ashwagandha’s ability to: Improve thyroid function Treat adrenal fatigue Reduce anxiety and depression Combat effects of stress Increase stamina and endurance Prevent and treat cancer Reduce brain cell degeneration Stabilize blood sugar Lower cholesterol Boost immunity Ashwagandha Adrenal Rejuvenation Benefits Brain Health. Co się dzieje, gdy tarczyca choruje? Hashimoto – element większej układanki. Motyl – niewielki, a jakże istotny Tarczyca jest niewielkim gruczołem. Kształtem przypomina motyla o objętości ok. 15-25 ml. W tarczycy powstaje między innymi tyroksyna (T4-substrat/magazyn), z której wytwarzana jest czynna postać hormonu T3. Jest to bardzo skomplikowany proces, na który ma wpływ wiele czynników. Hormony tarczycy są niezbędne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania człowieka, np. niedobór hormonów tarczycowych u dzieci prowadzi do zahamowania wzrostu (przy zachowaniu dziecięcych proporcji ciała) i opóźnienia dojrzewania płciowego.

Hormony tarczycy to rozwój i metabolizm – regulują produkcję energii cieplnej, wpływają na procesy intelektualne i nastrój, pracę serca, mięśni szkieletowych, jajników i jelit. Choroby tarczycy • niedoczynność tarczycy, • nadczynność tarczycy, • wole obojętne, • wole guzkowe, • autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, czyli AZT • nowotwór złośliwy tarczycy. Choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy Objawy niedoczynności są liczne Diagnoza. Webinarium: 13. Hashimoto i tarczyca - dieta, choroby, diagnostyka | Ajwen Dieta. 10 Ways I Healed from a Decade of Chronic Illness. Amie started The Healthy Apple after suffering with digestive issues for years and healed herself from years of chronic pain that changed her life for the better. After years of being told nothing was wrong, she discovered that she was suffering from hypothyroidism, heavy metal accumulation, adrenal fatigue, PCOS (polycystic ovarian syndrome), chronic fatigue, and an IgA deficiency. She was also born without the gene MTHFR which is key in detoxification.

Written by Amie Valpone, The Healthy Apple Rather than enjoying the youth of my 20’s, I suffered from a decade of chronic illness – everything from Lyme disease to Hypothyroidism, C-Diff Colitis, Leaky Gut, PCOS, Chronic Candida, Heavy Metal Toxicity, Mold Toxicity, and much more. It started with severe leg swelling that felt like bricks of water on my legs, chronic pain, horrible digestive issues, and lethargy. Why did I have headaches? Why was my belly aching and bloating? Why did I have seasonal allergies? Was the last decade easy? Tłuste Życie : (Nie)leczenie tarczycy.

Tarczyca ponownie. Dziś o leczeniu, ponieważ z tego co czytam w Waszych mailach nie do końca zdajecie sobie sprawę co łykacie i dlaczego :) Przeważnie wypisywane hormony tarczycy to malutkie kapsułki, które mogą dawać iluzję, że to co łykamy nie jest aż tak groźne. Tymczasem naprawdę niewiele jest sytuacji, w których nie sposób uzyskać poprawy stanu tarczycy za pomocą diety i naturalnych metod. Jak działa tarczyca? W naszym mózgu, podwzgórze jest odpowiedzialne za wydzielanie hormonu TRH, który pobudza przysadkę mózgowa do wydzielania hormonu TSH, który mówi tarczycy ile hormonów ma zostać wyprodukowane.

Tarczyca w większości produkuje jeden hormon T4 czyli tyroksynę - jest to ponad 90% jej pracy. T4 nie ma dużego wpływu na metabolizm. To hormon T3 jest tym aktywnym, ale tylko niewielki jego procent jest produkowany przez tarczycę, reszta musi pochodzić z przekształcenia z T4. Tarczyca jest odpowiedzialna głównie za metabolizm naszego ciała, ale to nie wszystko. Na co należy uważać? Tłuste Życie : Co lubi, a czego nie lubi tarczyca. Tarczyca to niezwykle ważny organ w naszym ciele. To nasz mały silniczek, który wpływa na pracę niemal całego organizmu. Co gorsza, wiele innych problemów zdrowotnych mogą zaburzać prawidłową pracę tarczycy. Niedoczynność jest jednym z najpowszechniejszych problemów z tarczycą, i mimo że procentowa ilość chorych jest wysoka, to wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich tarczyca nie pracuje poprawnie.

Podobnie jak wiele niedoczynności diagnozowanych jest na wyrost, podczas gdy przyczyna leży gdzie indziej. Pisałam kilkukrotnie na temat niedoczynności tarczycy, po którą często podszywa się stres oraz fatalnej diagnostyki chorób tarczycy w Polsce. Warzywa krzyżowe Od brokuła, przez brukselkę po kapustę...warzywa krzyżowe blokują funkcje tarczycy, zwłaszcza gdy jemy je na surowo.

Co sprzyja produkcji hormonów tarczycy? Jodżelazotyrozynacynkselenwitamina EWitaminy B2, B3, B6witamina Cwitamina Dadaptogeny: ashwaganda, żeńszeń, maca, cytryniec chińskialgi (spirulina, morszczyn, kelp) Dieta przy niedoczynności tarczycy - moje doświadczenia. Pisałam wcześniej o tym, jak wyglądały u mnie początki niedoczynności tarczycy i jakie podjęłam decyzje w temacie leczenia: za Euthyrox na razie dziękuję. Pierwsze kroki intuicyjnie skierowałam w stronę zmiany diety. W ten sposób połączyłam dwa ważne elementy układanki: faktyczne wsparcie pracy tarczycy oraz poczucie, że mogę coś zrobić, mogę działać. Poniżej podsumowanie zasad, których staram się przestrzegać. Generalnie dieta przy niedoczynności tarczycy to zestaw niebyt rygorystycznych zaleceń, w dużej mierze pokrywających się z „normalnym” zdrowym odżywianiem, z tą różnicą, że nacisk kładzie się na zwiększenie podaży białka. Dieta przy niedoczynności tarczycy - lista produktów Niezależnie jednak od wszystkich zaleceń, dieta, która ma służyć naszemu organizmowi i wspomagać leczenie to zawsze kwestia bardzo indywidualna.

Moja dieta TSH cały czas spada, więc widzę, że to dobry kierunek. Zdjęcie: rick lightelm, Flickr na licencji Creative Commons. Tłuste Życie : Co lubi, a czego nie lubi tarczyca. Tłuste Życie : Diagnostyka tarczycy. Piałam o tarczycy wielokrotnie, biorąc pod uwagę głownie niedoczynność i wpływ nadnerczy na hormony tarczycy.

Wciąż mam jednak wrażenie, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak poważne konsekwencje ma błędne diagnozowanie chorób tarczycy i nieprawidłowe dobranie leków. Diagnostyka chorób tarczycy Tarczyca to stosunkowo mały organ znajdujący się w środku szyi, którego funkcje endokrynologiczne są niezwykle ważne. Ten organ ma kluczowe znaczenie dla wrażliwości organizmu na inne hormony. Co sprawia, że jest on królem naszego metabolizmu. Chora tarczyca najczęściej kojarzy się z niedoczynnością i konsekwencjami takimi jak: wzrost masy ciała, nietolerancja na zimno, zmęczenie, brak energii...ale wiele objawów pozostaje dla pacjenta niejednoznacznych i niekoniecznie związanych z tarczycą.

Wielu lekarzy nie zaleca szczegółowych badań. Większość osób z niedoczynnością zostanie odesłana do domu z receptą na syntetyczny T4. Multum przyczyn W wątrobie ma miejsce prawie 60% konwersji T4 w T3. New Hypothyroidism Diet and Treatment Research - Hypothyroidism Revolution. New Hypothyroidism Diet and Treatment Research - Hypothyroidism Revolution. Sources: 1) Asvold BO., “Thyrotropin levels and risk of fatal coronary heart disease: the HUNT study.” Arch Intern Med. 2008 Apr 28;168(8):855-60. 2) Asvold BO., “The association between TSH within the reference range and serum lipid concentrations in a population-based study.

The HUNT Study” Eur J Endocrinol February 1, 2007 156 181-186. 3) Baisier, W. V., “Thyroid Insufficiency.