Faire monter son taux d'ocytocine pour avoir meilleure mine ? Comment faire monter mon taux d’ocytocine ?
C’est que, voyez-vous, j’ai l’impression que mon humeur pourrait bénéficier d’un petit coup de pouce, et, selon plusieurs études, augmenter la quantité d’ocytocine en circulation dans mon sang pourrait faire le travail… Intéressant ! En effet, l’ocytocine (ou oxytocine) est une hormone qui joue un rôle clé sur l’humeur, étant liée entre autres au sentiment d’attachement, mais aussi au bien-être en général. Et la bonne nouvelle, c’est qu’il existe plusieurs petits trucs pour déclencher son relâchement dans le sang ! L'ocytocine rend plus extraverti, confiant socialement et ouvert aux idées nouvelles. Quels sont les Effets de l’Ocytocine ? 6Confiance, attachement, tendresse, amour, l’ocytocine est définitivement une hormone à l’eau de rose… Selon certains scientifiques, elle aurait en outre contribué à ce que l’homme ne soit pas un animal en voie de disparition grâce à son rôle dans notre instinct parental et dans notre capacité à ne pas égorger le premier venu parce qu’on n’aime pas la couleur de ses chaussures.
Hormone du plaisir importante, voire absolument capitale dans nombre de situations de notre quotidien dangereux de bête sauvage, l’ocytocine est surtout connue comme l’hormone de l’amour. Elle a en réalité d’autres fonctions à ne pas négliger… Hormone de la mère Sécrétée en quantité inégalable pendant l’accouchement, elle est en effet essentielle pour aider les contractions de l’utérus. Elle est produite alors en flots régulés de façon à espacer les contractions pour un travail plus efficace. Ocytocine. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.
Son nom signifie accouchement rapide (« ocy » du grec ὠκύς, ôkus : rapide et de « tocine » τόκος : accouchement). Des études récentes ont commencé à suggérer que l'ocytocine pourrait avoir un rôle dans différents comportements, comme l'orgasme, la reconnaissance sociale, l'empathie, l'anxiété, les comportements maternels, etc., d'où son appellation abusive d'« hormone du plaisir » ou « hormone du bonheur »[3] par les médias reprenant les thèses réductionnistes biologisantes[4].
Dans certaines situations, l'ocytocine pourrait aussi induire des comportements « radicaux », voire violents pour la défense du groupe, par exemple face à un tiers refusant de coopérer. Elle deviendrait alors une source d'agressivité défensive (et non offensive)[5]. Elle est surtout synthétisée par le cerveau, mais plusieurs autres types de cellules que celles du système nerveux sécrètent de l'ocytocine. Structure[modifier | modifier le code] 12.08.2009 - Social scientists build case for 'survival of the kindest'
By Yasmin Anwar, Media Relations | 08 December 2009 BERKELEY — Researchers at the University of California, Berkeley, are challenging long-held beliefs that human beings are wired to be selfish.
In a wide range of studies, social scientists are amassing a growing body of evidence to show we are evolving to become more compassionate and collaborative in our quest to survive and thrive. (Photo illustration by Jonathan Payne) In contrast to "every man for himself" interpretations of Charles Darwin's theory of evolution by natural selection, Dacher Keltner, a UC Berkeley psychologist and author of "Born to be Good: The Science of a Meaningful Life," and his fellow social scientists are building the case that humans are successful as a species precisely because of our nurturing, altruistic and compassionate traits. They call it "survival of the kindest.
" Empathy in our genes "The tendency to be more empathetic may be influenced by a single gene,” Rodrigues said. Cultivating the greater good. Ocytocine : l'hormone du câlin en phase de recul ? 22. octobre 2012 Quelques inspirations d’un concentré d’hormone et, déjà, une rencontre fortuite se transforme en une histoire d’amour.
Les slogans publicitaires pour les lotions à base d’ocytocine ne sont pas toujours faux - l’ocytocine agit probablement dans certains cas particuliers. Si l’on utilise le terme d’ « hormone de l’amour », beaucoup de personnes savent ce que cela signifie. L’ocytocine est beaucoup plus efficace que de grandes quantités d’alcool pour mettre son partenaire sous son meilleur jour. Un peu de poudre de perlimpinpin dans le nez et nous avons déjà plus confiance, même envers les étrangers. Les chercheurs savent mieux ce qu’il en est La médecine peut-elle utiliser l’ocytocine pour des personnes ayant des problèmes de contact et des troubles dans leur comportement social ? Effet inattendu : jalousie et délectation En 2009, dans le « Journal of Biological Psychiatry », un rapport de Simone Shamay-Tsoory de l’Université de Haïfa parut.
Lettre dr Thierry Hertoghe - Dossier spécial n°1 - L’ocytocine, hormone de l'affection... et du bonheur [pdf]