Antioxydants : Qu’est ce que c’est ? Les nutriments essentiels. Cliquez sur un bouton ci-dessous pour accéder à la description complète du nutriment ou sur le nom pour une description sommaire.
Les matériaux de construction de notre santé Les méga-nutriments (ou macro-nutriments) sont des éléments nutritifs essentiels qui sont absorbés ou consommés en grande quantité contrairement aux vitamines et minéraux. Santé et nutriments - légumes et Santé et nutriments. Définition La vitamine B9, ou folates ou acide folique, tient son nom du lieu de sa découverte : les légumes à feuilles.