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Voici ce que l'on ne vous dit pas sur l'eau citronnée du matin. Beaucoup d’entre vous connaisse les qualités de l’eau citronnée du matin, mais peu de personne en connaissent ses réels avantages.

Voici ce que l'on ne vous dit pas sur l'eau citronnée du matin

Boire de l’eau chaude de citron sur un estomac vide a des tonnes d’avantages pour la santé.Le jus de citron est riche en flavonoïdes, en antioxydants, en potassium, en protéines, en vitamines B et C, et est extrêmement puissant pour forger une immunité antivirale. Boire de l’eau citronnée aide à reconstruire votre système immunitaire, ce qui est essentiel pour lutter contre les infections, grâce à ses taux élevés de bioflavonoïdes, dont l’acide citrique, le magnésium, le calcium, et la pectine. En outre, ce traitement pris sur un estomac vide purifie le corps, ce qui favorise la perte de poids et maintient l’équilibre du pH de l’organisme.

Il contribue également à régler les problèmes digestifs. Que demander de plus de ce remède naturel! 16 Bienfaits de l’eau de citronnée du matin: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. L’eau de citron peut se substituer au TUMS. 9. 10. 11. Mal de dos : le soulager en 6 bonnes habitudes. Publicité Voici quelques bonnes habitudes à mettre en œuvre au quotidien pour soulager votre mal de dos : - Lorsque vous ramassez un objet posé au sol, évitez de vous plier en deux et de faire le dos rond :

Mal de dos : le soulager en 6 bonnes habitudes

Adieu douleur au cou.AVI. Sans titre. Par Adam Yoga 16 février 2016 Très inesthétiques, les lipomes sont ces amas graisseux situés entre la peau et le muscle.

sans titre

Bien qu’ils ne présentent aucun risque pour la santé, ils peuvent être source de complexes. Voici un remède naturel efficace à base d’huile de lin pour les éliminer naturellement. Le lipome : qu’est-ce que c’est ? Pour réduire le stress, mettez en pratique cette thérapie japonaise. Le stress est devenu un problème pour des milliers de personnes dans le monde entier.

Pour réduire le stress, mettez en pratique cette thérapie japonaise

Ce trouble est la conséquence des multiples responsabilités au travail, des obligations du foyer, des problèmes personnels ou des maladies, entre autres. Souvent, les personnes souffrant de stress ont des difficultés à réaliser leurs activités quotidiennes et cela déclenche d’autres problèmes de santé, tant au niveau émotionnel que physique. Aujourd’hui, il existe de nombreuses manières de lutter contre le stress et d’empêcher qu’il ne devienne un sérieux problème. Il est très important d’apprendre à le contrôler, car il peut devenir un trouble chronique que l’on devra combattre avec plus de soin, des médicaments et différentes thérapies.

Cette épice fait maigrir naturellement et sans régime. Par Alain Dupont 8 février 2016 Les régimes amaigrissants répétés nuisent à la santé La prise de poids est un cercle vicieux qui touche de nombreuses femmes (et d’hommes !).

Cette épice fait maigrir naturellement et sans régime

Recette maison pour la toux et l’inflammation des poumons: plus puissant que n’importe quel sirop contre la toux et agit plus vite. La plupart des médicaments contre la toux sans ordonnance contiennent du dextrométhorphane ou DXM.

Recette maison pour la toux et l’inflammation des poumons: plus puissant que n’importe quel sirop contre la toux et agit plus vite

Le DXM est utilisé comme ingrédient actif dans les médicaments contre la toux depuis des années, mais la plupart des gens ne savent pas combien il est dangereux en réalité. En fait, il est si dangereux qu’il peut devenir mortel pour les enfants et les jeunes adultes. Il est l’une des principales raisons des visites aux urgences et de décès liés aux médicaments chez les jeunes adultes. Tous les parents devraient être avertis qu’environ 10% des enfants ne possèdent pas les enzymes adéquates requises pour métaboliser le DXM, ce qui entraîne réellement des conséquences extrêmement dangereuses.

Plus de 90% des maladies sont liées à un côlon sale. Apprenez à le nettoyer. Beaucoup de personnes ne le savent pas, mais on estime que 90% des maladies et des problèmes de poids sont liés à un côlon sale.

Plus de 90% des maladies sont liées à un côlon sale. Apprenez à le nettoyer

Cet organe joue un rôle important dans notre santé car il est responsable d’expulser toutes les toxines et les déchets dont notre corps n’a pas besoin et qui, à long terme, peuvent provoquer de sérieux problèmes de santé. Les personnes qui ont des problèmes de digestion accumulent dans leur côlon une grande quantité de déchets d’aliments qui, lorsqu’ils sont soumis à une température très élevée, traversent des processus de fermentation et de putréfaction quand on les retient pendant deux jours ou plus.

La toxicité qui s’accumule dans les intestins à cause de la constipation passe dans le foie par l’aorte, et elle est distribué à travers le sang dans tout le corps, occasionnant de sérieux problèmes de peau, ainsi que différentes maladies chroniques. Les pouvoirs du miel décuplés grâce à quelques petites gouttes d'huile essentielle. Depuis quelques temps certains médecins s’efforcent de faire revivre l’utilisation de ce vieux remède traditionnel Des médecins ont à nouveau recours au miel dans certains cas où les médicaments modernes ne permettent pas d’obtenir de résultats, notamment pour soigner les plaies, les brûlures, les maux de gorge, la toux, etc.

Les pouvoirs du miel décuplés grâce à quelques petites gouttes d'huile essentielle

Voici pourquoi vous êtes tout le temps ballonné et des solutions pour y remédier ! Par Alain Dupont 20 janvier 2016 Les ballonnements Les ballonnements sont dus à une accumulation de gaz dans les intestins.

Voici pourquoi vous êtes tout le temps ballonné et des solutions pour y remédier !

Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple. Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy.

Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple

Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre plat). Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut faire des merveilles pour votre santé. Elle ne contient presque pas de calories et peut même aider à améliorer votre digestion. L’eau de Sassy est un élément clé du programme de régime ventre plat. Et il y a une bonne raison à cela. Nettoyer le foie.

Email : La santé est entre vos mains Et les plantes sont vos alliées ! Rejoignez les plus de 8000 abonnés recevant les conseils gratuits de Christophe afin de garder ou retrouver la santé grâce aux plantes. Vous voulez un ventre plat, des cheveux brillants et de beaux ongles ? Voici la solution ! Par Laurent Colinet 19 janvier 2016 L’huile de coco est devenue l’allié beauté par excellence. En effet, cette huile est très prisée pour ses nombreux bienfaits santé et beauté. Voici les utilisations beauté de l’huile de coco pour avoir un ventre plat, des cheveux brillants et de beaux ongles. L’huile de coco : composition et bienfaits santé Pour comprendre comment fonctionne l’huile de coco dans l’organisme, il faut d’abord connaître sa composition.

3 conseils pour dire adieu aux ballonnements et retrouver un ventre plat ! Par Alain Dupont 19 janvier 2016 Pas toujours évident de garder une silhouette fine avec un ventre plat… Mais la bedaine n’est pas une fatalité ! Voici trois conseils à suivre pour dire adieu aux ballonnements et retrouver un ventre plat. Conseil n°1 : réduisez votre consommation de sel. Avec ces deux ingrédients, vous allez mieux dormir et ne plus être fatigué au réveil ! Par Alain Dupont 14 décembre 2015 Un bon sommeil, élément essentiel pour notre bien-être Au fil des années, la durée moyenne du sommeil a tendance à diminuer.

Le nombre d’heures passées à dormir est passé de 7-8 heures à 6-7 heures par nuit. Voici comment prévenir l’apparition des cheveux blancs et régénérer sa chevelure. Par Michelle Martin 14 janvier 2016 Pourquoi les cheveux deviennent-ils blancs ? À partir de 30-40 ans, des cheveux blancs commencent à apparaître et généralement, ils ne sont pas accueillis avec le sourire, surtout chez les femmes ! Ce qui arrive lorsque vous dormez près de votre smartphone. Par Suzanne Meteyer 29 octobre 2015. Cette menace silencieuse qui indique que votre corps n’est pas en bonne santé. Par Michelle Martin 13 janvier 2016 Vous êtes constamment fatigué(e), même après avoir dormi 8 heures d’affilée ?

Vous souffrez de vertiges et d’étourdissements sans raison apparente ? Vous êtes souvent enrhumé(e) ou faites des réactions allergiques fréquentes ? Si la réponse est oui à chaque question, vous souffrez probablement de fatigue surrénale. Ces aliments qui nettoient naturellement le côlon se trouvent dans votre réfrigérateur. 10 top infusions pour nettoyer le corps des toxines. En temps normal, notre corps a tendance à conserver les toxines produites par des organismes vivants comme des bactéries, etc. Ces toxines ont aussi la capacité de nous causer des maladies plus ou moins graves.

Il existe deux sortes de toxines : les toxines exogènes qui entrent dans notre corps par la respiration, si l’air est pollué par exemple, par la peau et par les voies digestives. Les toxines endogènes sont, quant à elles, produites par l’organisme lui-même par le biais de bactéries, de radicaux libres, de parasites ou encore du stress. 9 remèdes naturels bons pour votre foie. 7 tisanes maison pour réduire l’acidité du corps. Après une période de fête, vous souffrez de brûlures d’estomac, de régurgitations acides et amères. Il peut s’agir là de remontées du liquide acide ou de reflux gastro-oesophagiens. Si cela vous arrive de manière occasionnelle, la consommation de tisanes pourrait apaiser ces douleurs. Une affection de type bénigne peut se traiter avec des plantes, en complément d’une bonne hygiène de vie. Comment éliminer la nicotine de votre corps naturellement? En fumant une seule cigarette, vous incluez la nicotine dans votre sang, ce qui peut être très agréable sur le moment, mais saviez-vous que cela prend 6 à 8 heures pour que votre corps évacue la nicotine inhalée?

La plupart de cette nicotine est libérée lors de la miction. Alors qu'il faut 48 à 72 h et 20 à 30 jours pour que la cotinine, sous-produit de la nicotine puisse quitter votre corps. 15 plantes qui peuvent stimuler la santé pulmonaire, guérir les infections respiratoires et réparer les dommages pulmonaires. Quand on parle de prendre des plantes comme traitement d’une maladie, cela semble l’idée communément admise qu’elles ne sont pas aussi efficaces et que ça ne vaut pas la peine. Même si l’efficacité de chaque herbe médicinale n’a pas été étudiée à fond pour déterminer son efficacité parmi la population, on peut dire la même chose de la plupart des médicaments. La plupart du temps, les substances pharmaceutiques essaient de mimer un composé qui existe déjà dans la nature (les plantes), mais en plus entraînent souvent des effets secondaires.

La sécurité est l’un des domaines d’étude les plus cruciaux dans les herbes et médicaments. Aucune suite mortelle n’a été rapportée à la suite de la consommation d’herbes médicinales jusqu’à présent. Faites tremper vos pieds dans de l'eau froide tous les soirs : ce qui se passera vous surprendra. 14 ASTUCES SIMPLES POUR RÉUTILISER LE MARC DE CAFÉ. Le café n’est pas juste utile pour vous réveiller le matin ! Jetez un œil à cette liste et trouvez quelques astuces pour pouvoir recycler votre café, même après avoir fini de profité votre tasse quotidienne du matin !

Lasix diuretic. Pour des cheveux qui poussent rapidement, essayez le secret des Indiennes ! Par Laurent Colinet 22 décembre 2015 Le secret des femmes indiennes réside dans une formule naturelle qui contient une plante miraculeuse pour les cheveux. Utilisée sous forme d’huile, cette plante permet d’accélérer la croissance des cheveux et d’améliorer leur texture.

Il s’agit du bacopa monnieri, plus connu sous le nom de brahmi. Jude Chiasson. Comment détoxifier chaque organe pour ne plus jamais être malade ou fatigué. Avez-vous remarqué que de plus en plus de gens, même les plus jeunes, souffrent de maladies chroniques, du cancer ou de maladies auto-immunes ? Notre corps a ses faiblesses et il n’est pas parfait. C’est pourquoi l’exposition aux toxines environnementales peut endommager nos gènes, et entraîner des troubles physiques. 14 Astuces pour arrêter votre envie de sucré. 8 méthodes naturelles contre la sciatique que le médecin oublie de prescrire ! 12 calmants naturels contre la toux - Toux. Arrêter de fumer n'est pas si compliqué. Les aliments qui améliorent la mémoire. Curcuma: la science confirme qu'il remplace 6 médicaments. Cette recette soulage l’arthrite et les douleurs articulaires naturellement.

La meilleure crème visage est composée de 3 ingrédients seulement. Solutions naturelles contre l’arthrose (mains, hanches, etc) Recette du vinaigre des 4 voleurs, comment le faire "maison", ses propriétés et utilisations. 10 délicieux aliments riches en protéine végétale à découvrir. Comment améliorer sa circulation sanguine naturellement. Masque au curcuma: recette pour un teint éclatant, l’acné, la rosacée. Réduisez vos niveaux de sucre dans le sang grâce à ces aliments. Arrêter de fumer: Voici ce qui arrive quand vous arrêtez. Fumer : arrêtez de fumer naturellement grâce à ces aliments.

Voici comment nettoyer vos poumons en seulement 3 jours. Ce remède naturel maison vous aidera à arrêter de fumer. 9 remèdes maison qu'il faut absolument connaitre ! 4 Façons de tonifier vos bras sans matériel. Cette plante vous protège des radiations des Smartphones. Cette plante stupéfiante est 100 fois plus efficace que la chimiothérapie. 2 Recettes pour traiter les varices naturellement. Cette boisson brûle la graisse, nettoie le corps et donne de l'énergie. Ne jetez plus le noyau d’avocat. Cette astuce simple permet d’activer la circulation et réduire la cellulite naturellement. 6 Astuces naturelles pour avoir une belle peau facilement.

5 Façons naturelles de soulager un mal de dents. Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures grâce à cette boisson surpuissante. Voici comment se débarrasser des furoncles de l’intérieur des cuisses. Comment arrêter de fumer et nettoyer ses poumons naturellement. Voici pourquoi il faut mettre de l’huile sur votre peau tous les soirs. Comment raffermir sa poitrine grâce à ces remèdes maison. 13 Façons de se débarrasser du double menton rapidement. Exercice pour les mains avec le syndrome du canal carpien. Ce remède miracle va soigner vos douleurs au dos, aux articulations. Un remède pour soulager rapidement vos douleurs articulaires. Voici 8 remèdes simples pour les pieds secs et les talons fendillés.

Les bactéries dans votre intestin affectent votre fonction cérébrale. Usages du bicarbonate de soude sur notre peau et nos cheveux. 7 étirements en 7 minutes pour soulager votre douleur au bas du dos. La maladie des gencives: Le tueur silencieux, 8 remèdes maison. Les remèdes maison et naturels pour soulager la sciatique. 10 plantes qui attirent des énergies positives. Voici comment régénérer votre cartilage du genou! Nos bactéries nous protègent du diabète de type 1. Avoir un ventre plat avec une limonade bio. Le papier aluminium pour traiter le mal du dos et les douleurs articulaires - Top Astuces. Caries : causes et remèdes naturels. Un médicament pour plus de 50 maladies: le thé qui tue les parasites et nettoie le corps des toxines. L'arthrose - Arthrose : les bons réflexes alimentaires.

Le top 10 des super epices pour proteger votre corps. Elle font diminuer... Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre  VOICI COMMENT SOULAGER SA SCIATIQUE NATURELLEMENT. 10 Remèdes maison contre les douleurs cervicales. On a retrouvé une recette contre la gueule de bois dans un papyrus grec du 2e siècle. Les 5 meilleures plantes pour améliorer nos émotions. Se soigner avec la sauge. 10 plantes pour trouver le sommeil.

15 plantes qui peuvent stimuler la santé pulmonaire, guérir les infections respiratoires et réparer les dommages pulmonaires. Santé : 15 plantes qui peuvent stimuler la santé pulmonaire. MA GRAND'MERE M'A DIT. Remèdes de grand-mère, recette de grand-mère, remèdes maison, traitements naturels. Maux de tête : les remèdes naturels. Tramadol : molécule antidouleur, retrouvée à haute dose dans une plante.

5 plantes pour tonifier les poumons. Arthrite et arthrose : 3 recettes de smoothies réalisées avec des aliments anti-inflammatoires. 6 aphrodisiaques naturels. 6 aliments pour prévenir l’Alzheimer. Comment guérir naturellement les caries. L'iris, pour blanchir les dents.