Le lait d'or. Le lait d'or ou lait de curcuma serait un atout pour notre santé. Mais c'est quoi au juste le lait d'or ? Comment cette boisson se prépare ? Avec quels ingrédients ? Quels sont ses effets bénéfiques pour la santé ? Bien entendu, ce breuvage est à déconseillé pour les personnes allergiques au lait. Lait d'or, un remède naturel L’ingrédient principal du lait d'or est la curcumine tirée de la racine du curcuma. Mais c'est surtout son association avec le lait qui développe ses principes actifs, d'où cette nouvelle boisson : le lait d'or. Comment bien consommer le lait d'or --> la réponse avec Mon Coaching Minceur. Lait d'or : le Top 10 des bienfaits sur la santé Le lait d'or soulage de nombreux problèmes de santé. 1- Anti-inflammatoire La curcumine agit comme un anti-inflammatoire et soulage les problèmes d'arthrites en assouplissant les ligaments. 2- Contrôle du poids Boire un verre de lait curcuma peut aider à perdre du poids, si le lait est bien entendu écrémé. 4-Antioxydant 7- Douce nuit.
Loom | Moins mais mieux. Le mythe du paquet de bonbons infini. Imaginez. Posé sur votre bureau, juste à côté de vous : un paquet de bonbons infini. Vous pouvez en manger autant que vous voulez, sans même avoir faim… il sera toujours plein. Evidemment, ce fameux paquet de bonbons n'existe pas. Et pourtant, tous les jours, dans notre façon de manger, on se comporte comme si c'était le cas... Pour ce Topo, on a voulu prendre du recul sur notre rapport à la nourriture. La ghréline (et non pas Gremlins, donc) est une hormone sécrétée par l’estomac pour déclencher la sensation de faim. Selon l’inventaire de la mine de Pampailly, en 1445, les mineurs recevaient même 7100 calories par jour et par personne !
Il faut dire qu’à l’époque, la vie était plus dure qu’aujourd’hui : pas de chauffage, pas de transports, des métiers beaucoup plus fatigants que nos emplois de bureau… Alors pour tenir la journée, il ne fallait pas lésiner sur les calories. Autour de lui, il a accès en très peu de temps à une offre de bouffe super large. Enorme progrès ? Avant Après.
The Dr. Rath Health Foundation | Responsibility for a healthy world. 8 Foods Even The Experts Won’t Eat. Food scientists are shedding light on items loaded with toxins and chemicals–and simple swaps for a cleaner diet and supersized health. Experts from different areas of specialty explain why they won’t eat these eight foods. Clean eating means choosing fruits, vegetables, and meats that are raised, grown, and sold with minimal processing. Often they’re organic, and rarely (if ever) should they contain additives. But in some cases, the methods of today’s food producers are neither clean nor sustainable. So we decided to take a fresh look at food through the eyes of the people who spend their lives uncovering what’s safe–or not–to eat. ” Their answers don’t necessarily make up a “banned foods” list. 1.
Fredrick Vom Saal, is an endocrinologist at the University of Missouri who studies bisphenol-A. The problem: The resin linings of tin cans contain bisphenol-A, a synthetic estrogen that has been linked to ailments ranging from reproductive problems to heart disease, diabetes, and obesity. 2. Planete - On est ce qu'on mange (reportage complet) How Energy Drinks Could Be Killing You. Energy drinks may be even worse for you than you imagined. If you have watched the above news segment, then you’ll know that, according to Dr. Vandana Bhide, over 50% of college students consume at least one energy drink a month, which leads to bodily jolts, heart palpitations, and severe energy crashes. Caffeine Levels Through the Roof The reason for the detrimental health effects of consuming energy drinks is that they are comprised of a series of ingredients that are simply not good for you. One of these ingredients is caffeine, and we’re not talking about your morning cup of coffee or breakfast tea.
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Yoga et Santé. 10 trucs naturels pour augmenter votre immunité. Les rhumes et la grippe peuvent frapper à n'importe quelle période de l'année, mais d'avantage l'hiver, car l'air sec et froid est l'environnement préféré des germes. Plus l'air est sec, plus les germes restent dans l'air, et plus vous êtes en contact rapproché avec des gens, plus vous avez de chance d'attraper les germes qu'ils portent. Pire, selon l'ayurvéda, l'hiver peut aggraver votre état de santé et affaiblir votre système immunitaire. Il est donc essentiel de bien prendre soin de votre santé en cette saison. Voici donc quelques solutions naturelles pour garder une bonne immunité et votre énergie tout au long de l'hiver. 1.
Boostez-vous sans caféine Démarrer votre journée avec un café sera préjudiciable à votre système immunitaire, car la caféine stresse les adrénales (la glande située sur le rein) qui sont responsables de votre immunité et de votre énergie. 2. 3. 4. Le nettoyage des sinus est une pratique indienne qui date de plusieurs milliers d'année. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
Association Végétarienne de France. Guide_vegetarien.pdf. Tao Yin - Les Arts Classiques du Tao - Health Coach Training | PsychologyofEating.com. Happy Healthy Long Life. Brain Games & Brain Training - Lumosity. Feng shui.