Self-Tracking Technology Acceptance.
Nos vies gérées par les données. De plus en plus de gens "mesurent leurs vies" et accumulent des données sur leur activités quotidiennes pour la mesurer et donc mieux la maîtriser.
Cette vie gouvernée par les données n'est pourtant pas sans poser problème. Nous prenons des décisions avec des informations partielles. Souvent, nous ne savons pas répondre aux questions les plus simples : où étais-je la semaine dernière ? Depuis combien de temps ai-je cette douleur au genou ? Combien d’argent dépensé-je habituellement chaque jour ? Pour répondre à cela, certains documentent leurs existences pour obtenir des informations précises et concrètes sur leur quotidien, comme c’est le cas de Robin Barooah, un concepteur de logiciel de 38 ans, qui vit à Oakland, Californie. Si vous voulez remplacer les aléas de l’intuition par quelque chose de plus fiable, vous devez d’abord recueillir des données. Ben Lipkowitz documente également sa vie via son agenda électronique.
Les journées de Ben Lipkowitz Je me mesure, donc je suis. Self Tracking France, toute l'actualité du quantified self. Aktuelle Macro-Trends: Self-Tracking. Self-Tracking Self-Tracking bezeichnet eine neue Stufe der Selbstwahrnehmung, bei der die Quantifizierung der eigenen Aktivitäten im Vordergrund steht.
Als technologische Grundlage messen hierbei Biofeedbacksensoren Körperfunktionen wie Puls, Hauttemperatur, Muskelspannung oder Gehirnwellen. Dadurch werden auch emotionale und somatische Zustände, die wir sonst nicht bewusst wahrnehmen, sichtbar. Es gibt bereits zahlreiche Applikationen, wie „GravityEight“, die uns mit diesen Informationen dabei helfen sollen, Lebensbereiche wie Gesundheit, Produktivität und persönliche Zufriedenheit zu optimieren oder mit anderen zu vergleichen.
Micro-Trend: Das Dashboard des eigenen Lebens Das Ziel von „GravityEight“ ist es, durch die Verwendung digital erhebbarer Daten die Nutzer dabei zu unterstützen, die acht großen Bereiche ihres Lebens besser zu erfassen, zu managen und zu optimieren. J’ai testé l’accessoire de Self Tracking Sportif Fitbit Ultra. Dans mon précédent article je vous présentais le Self-tracking correspondant à une nouvelle tendance dans nos comportements connectés.
Je vous propose maintenant de découvrir un peu plus concrètement en quoi peut consister le Self Tracking pour un sportif, à travers le test du Fitbit Ultra que j’ai utilisé pendant deux semaines. Qui est Fitbit ? Fitbit est une entreprise américaine qui propose une gamme d’accessoires haut de gamme destinée aux sportifs. A l’instar de Nike et ses accessoires cobrandés Apple, cette jeune société cherche à innover dans un secteur prometteur.
Elle propose depuis 2 ans des accessoires ultra connectés permettant de recueillir des informations sur vos pratiques sportives, vos évolutions de poids ou encore sur la qualité de votre sommeil. Fitbit ultra c’est quoi ? Fitbit Ultra est un tracker wifi pour sportifs voulant quantifier leurs activités et être attentifs à l’évaluation de leur bien être et la qualité de leur sommeil. Votre suivi sur DashBoard : Le Self-Tracking: Quand les chiffres parlent. Enregistrer et conserver l’ensemble des informations de sa vie: c'est l'idéal des self-trackers.
Voyage au pays de ces individus pour qui la vie est régie par les chiffres. Assise à la terrasse d’un café, j’écoute Denis Harscoat de Quantter – site de self-tracking permettant à chacun de mesurer ses efforts – me vanter la beauté et l’utilité des nombres. Avec lui, je commence mon immersion dans la communauté des self-trackers : ceux qui collectent, analysent, visualisent et partagent leurs propres données. Je ne lui cache pas mon scepticisme premier à l’égard de cette pratique que je cherche à connaitre et à comprendre. Denis me confie: j’ai l’habitude qu’on nous prenne pour des tarés. Je n’arrive pas à contenir un sourire. Le life-logging ou la mémoire de sa vie Avant, l’agenda et le journal recueillaient rendez-vous notés à la va-vite, gribouillis en tout genre, ratures et pensées intimes. Les self-trackers, des individus quantifiés dit Andy Cotgreave de The Data Studio.
Self-Tracking. Maria Benet began tracking her activity a few years ago as a way to lose weight and take control of her health.
What started with a simple pedometer and a few custom Access databases has morphed into a multi-year tracking project that includes news apps and tools. Her progress and data has even spurred her on to new experiences and athletic endeavors. Watch her talk, filmed at the Bay Area QS meetup group, and read the transcript below. (Editors Note: We’re excited to have Maria attending the 2014 Quantified Self Europe Conference where we hope to hear an updated version of this wonderful talk.)
What did I do? Hi, my name is Maria Benet and I am happy to tell you that only about two-thirds of me is here to talk about my tracking project. In my early 50s, I was overweight, out of shape, with bad knees, and when not cranky, depressed. So, what did I do to change my situation? How did I do it? I bought a pedometer, hiking shoes, and off I went. Along the way, I also started to lose weight.