Endorphine_fr
What People Really Think During Yoga. What happens when two guys ditch their fears and try yoga. C'est dimanche: on s'offre des citations! C’est avec joie et tristesse que je vous l’annonce: aujourd’hui, nous sommes dimanche.
Tristesse parce que ça veut dire que la fin du weekend approche, mais joie parce que ça veut dire qu’on peut rester en pyjama toute la journée et se faire un petit tour des dernières citations rigolotes qui sont dispos on ze net… Allez, je ne vous fais pas patienter plus que ce qu’il ne faut, voici une petite sélection qui vous remontera le moral (du moins j’espère): Mathilde fait du yoga : Explorations depuis mon tapis.
La posture de la roue Parmi les articles de yoga que j’ai parcouru ces dernières semaines, le sujet des selfies* de yoga est revenu assez souvent, avec des articles comme « Arrêtez les selfies de yoga » (sur Yoganonymous) ou « Pourquoi la guerre des selfies* de yoga nous affecte tous ?
» (sur Do you yoga). Quelle guerre yoguique se cache derrière ces titres dramatico-racoleurs ? *selfie = photo de soi-même, prise soi-même, à bout de bras la plupart du temps, avec un bâton de selfie pour les plus extrêmes, ou avec un retardateur (ça compte ça ?). Bref, le selfie, c’est de l’autoportrait contemporain. ENSEIGNES DE YOGA. Les images de Björn Ewers sont acidulées et reprennent des slogans « de yoga » comme ceux qu’on retrouve à foison sur le Net.
Il les met en scène avec une typographie en néons et une femme en asanas. Des images sur-vitaminées. J’adore! Solar Impulse 2 est arrivé sans encombre à Abou Dhabi. 3,8 mètres cubes – c'est le volume du cockpit de Solar Impulse 2.
Un espace très confiné quand on songe que Bertrand Piccard et André Borschberg y passeront des jours et des nuits ces prochains mois. Captain jelly: Yogi bretzel et super vidéo. The Best Workout For Your Butt Type. Whatever your jeans size, most fannies fit into the flat, droopy or ample categories.
You can’t trade genes with J.Lo, but you can tweak your workout to maximize your caboose’s natural gifts, says Pete McCall, an exercise physiologist in San Diego for the American Council on Exercise, who designed this workout. In other words, the right routine can help round out the flat-bottomed, lift up the droopy and slim down the generously proportioned! Read about your rump’s go-to moves, then shape a butt you can get behind by doing your plan three times a week. Recettes épicées… Bilan. Hey hey, c’est le grand retour du bilan indien !!!
Aujourd’hui on cuisine et ON MANGE !!!!! On commence avec un Vegetable thoram (ou thoran).Ingrédients : Huile de tournesol, Urad dal (sorte de lentilles de couleur claire et très fines), graines de moutarde, feuilles de curry, oignon, des légumes (haricots, carotte, chou, poivron – ce que vous voulez en fait), curcuma, chili, sel, coco fraîche. Les légumes doivent être cuits au préalable suivant leur mode de cuisson respectif. BREATHE AS ONE : le 21 juin 2015, journée internationale du Yoga. Le 11 septembre 2014, l’ONU a adopté la résolution de faire du 21 juin, « la journée internationale du Yoga ».
Grâce à cette résolution, il est reconnu mondialement que le yoga est bénéfique à la santé et au bien-être physique, émotionnel et mental. C’est la première fois dans l’histoire des Nations Unis qu’une résolution de cette nature a été adoptée en moins de 90 jours et soutenue par 175 pays. Dans la mouvance de grands rassemblements (Times Square à New York, Grand Palais à Paris mais également à Barcelone et Madrid), Kellie Delkeskamp a créé l’évènement « Breathe as One » dont l’objectif est de réunir gratuitement les adeptes du Yoga sous la conduite d’un professeur de renommée internationale.
Sport : quelles sont les nouvelles pratiques des Français ? Une majorité de Français déclare pratiquer une activité physique ou sportive. 30% font de la musculation, du fitness ou de la gymnastique d’entretien.
Chez ces derniers, une majorité exerce également un autre sport : 18%, contre 12% qui pratiquent exclusivement le fitness. Le fitness attire davantage les femmes (32%) que les hommes (26%) et se pratique à tout âge : si les jeunes sont un peu plus nombreux à s’y adonner (35% des moins de 35 ans), les plus âgés ne sont pas en reste (27% des 65 ans et plus déclarent faire du body-fitness ou de la gymnastique d’entretien).
Ces résultats sont dans la lignée de ceux observés par le passé, signe que la pratique de ce sport ne se dément pas et continue de séduire près d’un Français sur trois. Paulette Magazine - Le féminin 100% participatif. On vous a listé les meilleures applications pour se réveiller en douceur, compter son nombre de pas, boire suffisamment d’eau ou surveiller les calories.
> Pour compter le nombre de pas Vous connaissez Runtastic pour courir ? Les 5 meilleures raisons pour lesquelles les régimes végétaliens sont une très mauvaise idée. Par Kris Gunnars Il n’y a pas une seule bonne manière de manger pour tout le monde.
Nous sommes tous différents et ce qui marche pour quelqu’un ne marche pas nécessairement pour tout le monde. Je préconise personnellement la consommation d’animaux et des plantes, et je pense qu’il y a beaucoup de preuves qui montrent que c’est une façon raisonnable de manger. Femmes d'aujourd'hui - Femmes - Étapes de la vie. Un blog en bois flotté.
Yoga quotes - yoga time. To describe yoga can be a hard task many times. What is yoga? Why do we do asanas? What does it mean to live in peace and stillness? And what is love? We let our great teachers, authors and philosophers and spiritual leaders describe it for us. What is yoga? 22 moments que tous ceux qui détestent se réveiller connaissent bien. Sans titre. 6 Reasons To Practice Yoga At A Studio (Instead Of With A Laptop) With the proliferation of online yoga tutorials like YogaGlo, GaiamTV and even YouTube, more and more yogis are practicing at home in front of their laptops. But as a yoga teacher who even has a few online videos of his own, I still find incredible value in attending class at a yoga studio with a group. Hollaback girl who run the world. Le petit déj : le booster énergétique. 0 partage Partager sur facebook Tweeter L’apport énergétique du matin doit permettre de compenser les dépenses de la matinée.
S’abstenir de petit déjeuner, c’est obliger son organisme à puiser dans ses réserves. Gainage : la trilogie. Pas besoin de soulever des tonnes de fontes pour se forger un corps solide et harmonieux. Le gainage est un excellent moyen de renforcer les abdominaux et le dos, tout en assurant une tonicité globale du tronc. FitnessSport And Sand. Hello ! Voilà une semaine que nous sommes rentrés du tour du monde, et je n’ai pas eu une seconde à moi pour vous raconter quoi que ce soit – entre les retrouvailles, le retour au froid, les démarches administratives et la venue surprise d’une bonne grosse crève (je n’ai pas été malade en 8 mois de voyage, cherchez l’erreur…), c’est un peu la course.
Mais je m’y emploierai très bientôt dans un article dédié, je laisse juste à mon cerveau le temps de réaliser ce qui se passe. Récup : Info ou intox ? - Men's Health : Forme, nutrition, sports, santé, bons plans, sexe... Diary Daily - Du running, des livres et des tranches de vie. Stress : 20 conseils scientifiquement prouvés pour déstresser instantanément. SANTÉ - Comment se manifeste votre stress? Pour certains, un battement de cœur qui s’accélère ou un léger sentiment de malaise suffisent à leur faire savoir qu’ils commencent à être angoissés ou dépassés.
Mais de la même façon qu’une petite vexation de la part de votre chef ou une mauvaise nouvelle familiale peut faire monter vos hormones de stress et augmenter rapidement votre tension artérielle, vous avez le pouvoir de tout remettre à zéro presque instantanément. Club de sport : les bonnes raisons de choisir une salle indépendante.
Partout en France, notamment en province ou loin des très grandes villes, des salles indépendantes ne cessent de faire le bonheur des amatrices de fitness. À mi chemin entre grandes enseignes et structures associatives, elles résistent. Et c'est tant mieux. Karo Swen. LE LIT DE JUSTIN "Ecolodges and spa" - Montpezat, Aquitaine, France - Hébergement. 50 phrases motivantes qui vous donneront envie de croquer le monde. Elixia Convention 2009 Spinning show. Mathilde fait du yoga : Explorations depuis mon tapis. A Nutrition Myth that Keeps us Fat, Sick & Tired. Editor’s Note: This website is not designed to, and should not be construed to, provide medical advice, professional diagnosis, opinion or treatment to you or any other individual, and is not intended as a substitute for medical or professional care and treatment.
For serious. Busting the Calorie-is-a-Calorie Myth The calorie-is-a-calorie myth might be the biggest fallacy in nutrition that keeps us fat, sick, and tired. To explain why this doesn’t work, let’s follow 750 calories of soda and 750 calories of broccoli once they enter your body. Dès janvier, je me mets à la gym. Dès février, j'arrête... Compétition de fitness et de bodybuilding à Budapest en 2007 (Laszlo Balogh/Reuters) Méditer : pourquoi faire ? La méditation, c’est quelque chose que j’ai considéré très longtemps considéré de loin. A PROPOS - Une fille ordinaire.