Soigner naturellement les maux de la grossesse: Substituts de médicaments contre les douleurs pour femme enceinte. Neuf mois... Neuf mois pour soi, neuf mois d'attente, neuf mois aussi où la plupart des médicaments sont interdits. Ah, les fameuses interdictions des notices : "Interdit aux femmes enceintes". Cependant, ces neuf mois ne sont pas exempts de douleurs et de problèmes physiques en tous genres, alors que faire ? Avec l'accord de son médecin, bien sûr, on peut cependant trouver des solutions naturelles grâce aux médecines "douces" pour soigner tous les maux et les petits bobos de la grossesse. Comment soulager naturellement les jambes lourdes et les problèmes de circulation sanguine pendant la grossesse ? Il existe des plantes qui peuvent vous être conseillées pour leurs bienfaits naturels en attendant bébé... Ce sont les changements hormonaux qui sont, la plupart du temps, responsables de vos jambes lourdes. Quelles plantes ou recettes de grand-mère contre les nausées et la constipation pendant la grossesse ?
Mélangez : Difficultés d'endormissement, insomnies... Sérum de Quinton, les vertus de l'eau de mer: L'eau isotonique, source de bienfaits thérapeutiques pour le corps. Les vertus thérapeutiques de l'eau de mer sont connues depuis l'Antiquité, et Hippocrate lui-même, père de la médecine, préconisait aux malades de prendre un bain de mer dès le Ve siècle avant Jésus-Christ pour soigner certaines lombalgies ou problèmes d'articulations. "Seule la nature guérit les malades", avait-il affirmé. Remède simple, naturel et accessible, l'eau de mer a été utilisée en cure externe, jusqu'à ce qu'un biologiste découvre le secret de ses vertus thérapeutiques. René Quinton, biologiste, découvre les secrets du plasma marin, remède miracle et cure de jouvence René Quinton est né en 1866 à Chaumes en Brie.
Tiraillé entre la création littéraire (il écrivit de nombreuses pièces de théâtres et romans, mais aucun ne fut édité) et les sciences, ses connaissances étaient véritablement encyclopédiques, au sens du XVIIIe siècle. Passionné par les lettres, les sciences de la nature l'attiraient également et il se fit biologiste. À lire pour aller plus loin : Thermalisme et thalassothérapie: Les bienfaits et vertus de l'eau de source ou de mer pour la santé. Nos ancêtres les Gaulois… pardon, nos ancêtres les Grecs et les Romains ont été les précurseurs du thermalisme.
L'eau guérit, on le sait en Occident comme en Orient, où actuellement les travaux du Japonais Masaru Emoto font grand bruit, lui qui parle du "pouvoir guérisseur de l'eau". Mais quelles sont les origines de la thalasso et du thermalisme ? Les avantages et les inconvénients ? Qui peut bénéficier d'une cure, et quels types de problèmes peut-ont espérer guérir avec une cure ?
Est-ce que c'est remboursé par la sécurité sociale ? Les origines et l'histoire du thermalisme et de la thalassothérapie, ses bienfaits pour l'organisme On a retrouvé, à Pompéi, des thermes avec les bains des hommes, les bains des femmes, le "frigidarium" ou bain froid, le "tepidarium" ou bain tiède, le "caldarium" ou bain chaud, parfois même une piscine (le "natatio"), et même un type de sauna nommé "sudatorium".
La France compte plus de 1 200 sources thermales autorisées par le ministère de la Santé. Soigner soi-même les morsures et plaies d'animaux ou de serpents. Avec le retour des beaux jours et l'arrivée du printemps, enfants et adultes sont plus fréquemment en contact avec la nature et ses habitants… Insectes, reptiles, animaux, méduses peuvent nous mordre ou nous piquer. Quels sont les gestes de premier secours en cas de morsure ou de piqûre ? Comment reconnaître les piqûres et les morsures bénignes de celles qui nécessitent d'aller rapidement consulter un médecin ? Comment soigner et traiter à la maison ces petits bobos, si possible avec des remèdes naturels ? Reconnaître les piqûres, blessures ou morsures d'animaux qui nécessitent un avis médical Quand un enfant ou un adulte est piqué ou mordu par un animal, la première conduite à adopter est de déterminer s'il faut l'emmener consulter un médecin ou non. La personne a été piquée par une vipère ou un serpent de petite taille.
Les gestes de premier secours et la trousse d'urgence à avoir en cas de piqûre Comment soigner les piqûres d'araignée ? Comment soigner les brûlures de méduse ? Doper concentration et mémoire avant les révisions et les examens. En période d'examens, lycéens et étudiants connaissent fréquemment des passages de stress et d'incertitudes : comment être au top de ses capacités intellectuelles, comment avoir une bonne mémoire, comment se concentrer pour bien réviser avant le bac ou les examens ?
Il existe des remèdes naturels à base de plantes qui pourront vous aider à mieux gérer le stress tout en favorisant une bonne concentration. Traitements naturels et trucs pour gérer le stress en révision, avant le bac ou les examens Les mois de mai et de juin arrivent à grand pas et avec eux, le cortège des révisions et des examens du baccalauréat, des examens d'entrée aux grandes écoles ou des examens universitaires. Le stress est un "compagnon" familier des étudiants pendant cette période. Et c'est en partie une bonne chose, car notre corps a tendance à fabriquer de l'adrénaline en période de stress, pour faire face à une plus grande demande d'énergie.
Voilà pour le stress et les insomnies. Pensez à votre cerveau. Prévenir et traiter poux et lentes: Les astuces et les trucs pour éloigner ces parasites vampires. Le pou est un tout petit parasite (Pediculus humanus capitis) des cheveux et de la peau, que l'on aimerait simplement connaître pour sa participation à la règle grammaticale du "hibou, chou, caillou, pou"... Mais, nouvelles technologies ou pas, ce parasite millénaire continue de venir vampiriser les têtes de nos chers bambins. Comment se transmettent les poux et les lentes ? Il existe différents types de poux mais, pour les poux colonisant la tête et les cheveux des petits et des grands, la transmission est inter-humaine.
Le pou se nourrit, tel un vampire, du sang humain. Sa transmission s'opère soit directement, de tête à tête, soit indirectement, par le biais des vêtements (bonnets, écharpes, cagoules...). Les poux ne sont pas en manque d'imagination pour nous coloniser. Mon enfant a t-il des poux ? Ça gratte ! Remèdes, prévention et traitements naturels pour éviter et éliminer poux et lentes Un moyen 100 % naturel pour enlever les poux et les lentes installés : le peigne. Remèdes naturels pour bronchiolite et bronchite: Prévenir et traiter les affections bronchiques par les plantes. La bronchiolite et la bronchite sont deux affections des bronches qui sont les reines des frimas...
Elles pointent le bout de leur nez dès que les grands froids arrivent. Mais, elles peuvent avoir de graves conséquences, en particulier pour les nourrissons. La bronchiolite : définition et complications La bronchiolite est une inflammation des bronchioles, les plus petites des bronches. En général, la bronchiolite s'établit après une rhinopharyngite. Le lavage des mains pour éviter la bronchiolite Les règles d'hygiène de base sont absolument indispensables lorsque l'on s'occupe d'un bébé... Nettoyez-vous donc soigneusement les mains, au besoin avec une lotion antiseptique et portez un masque si vous souffrez vous-même d'une affection respiratoire (par exemple, si vous avez un rhume ou une rhinopharyngite).
Un massage pour dégager les bronches La bronchite : définition, causes et symptômes La bronchite est une affection des bronches, d'origine virale le plus souvent. Douleurs dentaires, abcès et rages de dents: Les remèdes naturels pour apaiser rapidement ces douleurs. Les petits ont souvent des caries... mais chez les grands aussi, le mal de dent est lancinant et, parfois, très douloureux. Si vous avez consulté votre dentiste et qu'il a apporté tous les soins nécessaires, il existe également des remèdes naturels pour apaiser ces maux de dents. Apaiser les douleurs dentaires après une extraction ou en cas de gingivite par la phytothérapie Les suites d'extractions dentaires sont parfois très douloureuses, surtout une fois que les effets du produit anesthésiant utilisé par le dentiste se dissipent. En cas de début de fièvre, n'hésitez pas à retourner voir votre dentiste pour vérifier s'il n'y a pas d'abcès, mais si vous souhaitez apaiser la douleur et qu'il n'y a pas de risque d'abcès, vous pouvez essayer cette méthode naturelle qui agit rapidement et efficacement.
Essayez en voie externe une compresse de teinture-mère d'arnica. En cas de gingivite, servez-vous de cette potion magique en bain de bouche, veillez à bien vous rincer la bouche après. Douleurs dentaires, abcès et rages de dents: Les remèdes naturels pour apaiser rapidement ces douleurs. Des remèdes naturels pour arrêter de fumer: Les raisons et les méthodes simples pour dire stop à la cigarette. La nicotine provoque réellement une dépendance, c'est bien à une addiction, provoquée par la sécrétion de dopamine, l'hormone du plaisir, que sont confrontées les personnes souhaitant arrêter de fumer.
La dépendance à la nicotine provoque les mêmes symptômes que certaines drogues dites "dures", à la différence près que vous restez dans un état "normal" quand vous fumez ! Comment reconnaître l'accoutumanceau tabac, sa dépendanceet les symptômes de sevrage Plus encore que le geste, c'est l'action même de la nicotine sur le cerveau qui provoque une dépendance et une accoutumance. Pourquoi devrais-je arrêter de fumer ? Les effets secondaires néfastes du tabagisme Après tout, me direz-vous... la dépendance n'est pas un problème, n'est-ce pas ? Mais, la dépendance n'est pas l'unique effet secondaire indésirable du tabac.
Même si vous êtes très motivé pour arrêter de fumer, vous aurez besoin d'aide. Petit conseil pour ne pas prendre de poids à l'arrêt du tabac. Les remèdes à base de plantes contre la gastro: Des traitements naturels existent pour éviter la grippe intestinale. Les épidémies de gastro-entérite, plus familièrement appelée "la gastro", sont fréquentes l'hiver. Mais qu'est-ce que la gastro-entérite ? Et surtout, comment soigner rapidement les symptômes liés à la gastro ?
Car si vous l'avez, vous n'aurez qu'une envie... vous débarrasser des diarrhées et des vomissements que la grippe intestinale, comme on l'appelle également, provoque, et au plus vite ! Comment savoir si j'ai la gastro ? Quels sont les symptômes et les causes ? La gastro-entérite est une infection de l'appareil digestif qui est très fréquemment d'origine bactérienne ou virale. Vomissements ;diarrhées importantes ;nausées ;pertes d'appétit ;fièvres.L'un des principaux problèmes connexes de la "gastro", c'est la déshydratation qui peut être très rapide du fait de l'intensité des diarrhées qui caractérise cette infection.
Des traitements naturels à base de plantes contre la gastro : phytothérapie et huiles essentielles Pour en savoir plus sur les remèdes naturels : Mycoses, champignons, pityriasis versicolor: Des remèdes naturels à base de plantes pour prévenir et guérir. Cette maladie de la peau très gênante, qui provoque honte mais aussi démangeaisons et crevasses, est bien difficile à éradiquer. Il existe des remèdes de grand-mère et des traitements à base de plantes ou d'huiles essentielles pour se débarrasser des mycoses cutanées, des champignons, levures, et autres pityriasis versicolor.
Phytothérapie contre les mycoses et onychomycoses (mycose des ongles) : quelles plantes ? Les mycoses sont particulièrement contagieuses, pour votre entourage, mais aussi pour vous. Sachez qu'il y a des risques d'auto-contagion vers d'autres parties de votre corps. Ne laissez donc pas s'installer une mycose, elle ne partira pas toute seule... Par voie interne, des tisanes peuvent vous aider : préparez une infusion avec un litre d'eau bouillante, 30 grammes de thym, 30 grammes de sarriette et 20 grammes de feuilles de menthe poivrée.
Huiles essentielles contre les mycoses : lavande, thym et géranium. Remèdes naturels pour les allergies saisonnières: Anti-histaminiques ? Désensibilisation ? Est-ce que cela marche. À chaque fois que le printemps revient, certains se réjouissent de voir les fleurs pousser, les oiseaux chanter, les feuilles qui s'ouvrent chaque jour un peu plus alors que les jours s'allongent... Mais pour beaucoup de personnes, le retour du printemps s'accompagne de signes dont elles se passeraient bien volontiers : écoulement nasal, éternuements, yeux qui piquent et qui larmoient. Le retour du printemps, pour ces personnes, n'est pas vraiment une bonne nouvelle ! Mais comment traiter ces allergies printanières, rhinites allergiques ou autres rhumes des foins grâce à des traitements naturels à base de plantes ? Qu'est-ce que la rhinite allergique, quelles sont les causes du rhume des foins ?
Rhinite allergique, rhume des foins ou allergie respiratoire printanière ? La rhinite allergique est causée par une sensibilité excessive de notre système immunitaire à un élément externe (pollen, poils, poussière...) qui, pour d'autres, ne provoque absolument aucune réaction. Tea tree : miel de manuka, un remède miracle ?: Un traitement traditionnel antibiotique de la médecine maorie.
Le miel et les produits de la ruche (pollen, propolis, gelée royale…) ne cessent d'étonner par leur potentiel préventif et curatif. Ainsi, la propolis a des vertus antiseptiques, antibiotiques et anti-inflammatoires, la gelée royale est un revitalisant exceptionnel qui "booste" vos défenses naturelles. Le miel de thym est antiseptique et naturellement cicatrisant, le miel de lavande est un antiseptique pour les poumons et les bronches… Le miel a la faculté "miraculeuse" de prendre les vertus de la plante à partir de laquelle les abeilles l'ont composé, tout en offrant les vertus des produits de la ruche pour un véritable "cocktail de santé".
Et le manuka, petit arbuste de Nouvelle-Zélande, n'a pas fini de nous étonner. Tea tree : le miel de manuka, arbuste de Nouvelle-Zélande, cousin de l'arbre à thé Le manuka est un petit arbuste arborant de belles fleurs blanches et roses, qui pousse en Nouvelle-Zélande ou en Australie. Pourquoi consommer du miel de manuka ? Remèdes naturels contre les varices: Jambes lourdes, insuffisance veineuse, lourdeurs et gonflements. Avec le retour de la chaleur chaque année, nombreux sont ceux qui se plaignent et souffrent de leurs "jambes lourdes". Les varices, les gonflements et les œdèmes sont liés au syndrome d'insuffisance veineuse. Quels sont les symptômes, et surtout, quels sont les traitements à base de plantes qui sont efficaces pour soulager et prévenir les problèmes liés aux jambes lourdes ? Qu'est-ce que l'insuffisance veineuse ? Pour expliquer le plus simplement possible les problèmes d'insuffisance veineuse, on peut dire que notre système sanguin, très ingénieux, a conçu des petits volets ou clapets qui empêchent que notre sang redescende au long de son parcours, notamment dans les veines.
Il y a des cas où ces petits "volets" d'étanchéité ne sont plus suffisamment performants, ce qui entraîne une stagnation sanguine, un œdème, et ce qui a tendance, petit à petit, à fatiguer et à affaiblir nos parois veineuses. Les facteurs de risque, les situations qui aggravent les problèmes de circulation sanguine. Soigner naturellement la fatigue au printemps: Remèdes naturels contre l'épuisement en fin de période hivernale. À chaque changement de saison, notre organisme doit s'adapter aux modifications de température, à la lumière qui décroît ou qui augmente, à nos changements de mode alimentaires… L'automne et le printemps sont deux saisons idéales pour vous prendre en main avec des remèdes naturels, afin d'éviter les symptômes classiques d'épuisement et de baisse de morale de la fatigue "saisonnière" !
Une cure de printemps : la période propice pour faire une cure drainante et dépurative L'hiver, ses bons petits plats mitonnés, ses journées plus courtes, ses virus et ses maladies, sans compter le froid… Notre organisme tourne au ralenti, même si nous n'hibernons pas. Nous avons tendance à moins bouger à cause du froid, à manger des aliments plus riches (raclettes, fondues et autres merveilleuses et caloriques spécialités hivernales). Bien souvent, ces changements de mode de vie en hiver provoquent une accumulation de toxines, voire de kilos en trop.
Un allié de taille : le foie. Un anti-oxydant naturel, efficace et pas cher ? Le curcuma. Cure de jus d'herbe d'orge : les bénéfices pour la santé. Sources naturelles de silicium: ortie et prêle pour reminéraliser. Quels sont les remèdes des cystites & des infections urinaires. Traitements naturels des effets secondaires de la chimiothérapie. Quels remèdes naturels pour soigner les plaies et les blessures. Qu'est-ce que la gémmothérapie ou thérapie par les bourgeons. Quels sont les remèdes naturels en cas de crise hémorroïdaire. Candida albicans: quels sont les meilleurs remèdes naturels. Consoude: comment utiliser cette plante riche en allantoïne. Rhumatismes, toux, vaisseaux sanguins: les vertus du cassis.