Frédéric Demarquet. Accueil. Pas de réussite sans persévérance. Un coaching adapté à tous vos objectifs professionnels. Osez Oser. Comprendre la peur et la dépasser. Faut-il vivre avec la peur ?
La peur se manifeste sous différentes formes : obsessions, perfectionnisme, addictions au travail, angoisses, agitation mentale, besoin de contrôle etc… Nous sommes tous un peu victimes de la peur d’une façon ou d’une autre, sans même nous en rendre compte parfois. Comment s’en sortir, et ne plus avoir peur ? La peur est parfois bien utile… En reconnaissant l’utilité de la peur, on peut l’apprécier, l’apprivoiser et même s’en faire une alliée. 10 principes de base pour créer un réseau relationnel de qualité. Arrêtez de vous saboter ! Il arrive que nous nous accrochions à des croyances… Il arrive que nous engagions toutes nos ressources dans des actions ou des comportements qui vont dans le sens de croyances que nous pensons aidantes mais qui correspondent à des décisions et situations du passé et ne sont donc pas adaptées dans le présent.
Vu de l’extérieur, il semble évident que ces comportements et ces actions n’aident vraiment pas et ne permettent pas d’agir de sorte à résoudre les problèmes dans l’ici et maintenant pourtant nous ne le réalisons pas si facilement… A la découverte de l’auto-sabotage. Le coaching pour accéder à plus d'efficacité. Blog le coach en ligne.