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Dudule59

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Videobuzzy. Les bienfaits du melon. Les secrets des fruits secs. Tous les Fruits - 1001Fruits.net. Le raisin : idéal pour la santé cardiovasculaire. Valeur nutritive du raisin Source : Santé Canada.

Le raisin : idéal pour la santé cardiovasculaire

Fichier canadien sur les éléments nutritifs, 2010. La noisette pour faire baisser le cholestérol. Noms communs : noisette, noisette de Byzance, aveline, coudre.

La noisette pour faire baisser le cholestérol

Noms scientifiques : Corylus avellana, C. colurna. Famille : bétulacées. Profil santé Les effets sur la santé de certains composés actifs contenus dans la noisette (par exemple les antioxydants, les acides gras monoinsaturés et les fibres) sont bien démontrés. Noix de cajou : riche en bons gras. Noms communs : cajou, noix de cajou, anacarde.

Noix de cajou : riche en bons gras

Nom scientifique : Anacardium occidentale. Famille : anacardiacées. Profil santé La noix de cajou est toujours vendue décortiquée, à cause de l’huile corrosive contenue entre ses deux coquilles. Elle est habituellement rôtie dans l’huile, puis additionnée ou non de sel. Les bienfaits de la pomme. Valeur nutritive de la pomme Source : Santé Canada.

Les bienfaits de la pomme

Fichier canadien sur les éléments nutritifs, 2010. Profil santé de la pomme Les bienfaits de la pomme Maladies cardiovasculaires. Les bienfaits de l’olive et de son huile. On retrouve la culture de l’olivier et l’exportation de son huile en Crête, trois mille cinq cents ans avant notre ère.

Les bienfaits de l’olive et de son huile

Deux mille ans plus tard, les Grecs se l’approprieront et en feront également la culture et l’exporteront dans le sud de l’Italie et puis en Afrique du Nord. De là, l’huile d’olive gagnera ensuite le sud de la France. Enfin, l’Empire romain plantera des oliviers dans tout le bassin méditerranéen où le climat lui est particulièrement favorable. L’olivier est cultivé de nos jours dans le monde entier, à condition de se trouver entre les latitudes 30 et 45 des deux hémisphères mais l’essentiel de la production est finalement assuré par les pays du sud de l’Europe.

11 utilisations et bienfaits surprenants de l'orange que vous connaissez pas. L’orange est un agrume, qui en plus d’avoir une odeur agréable, est juteux, et possède de multiples propriétés très bénéfiques pour la santé.

11 utilisations et bienfaits surprenants de l'orange que vous connaissez pas

Ce fruit peut se consommer de différentes façons sans pour autant perdre ses propriétés ou sa délicieuse saveur. Vous pouvez l’incorporer à vos desserts, jus, salades, et autres plats. L’orange est connue mondialement, aussi bien pour son goût que pour ses bienfaits pour la santé. Elle se compose de pulpe, délicieuse et juteuse, qui contient énormément de vitamine C, de flavonoïdes et d’huiles essentielles. Vous souhaitez en savoir plus sur tous les bienfaits des oranges ? Cassis (Ribes nigrum) Cassis propriétés médicinalesDescription du cassisHabitat du cassisHistoire du cassisCassis bienfaitsCassis, posologie et dosageCassis, effets secondairesCassis, avisAssociations du cassisAchat du cassis Selon certains, le mot cassis serait d’origine arabe, dérivant du mot « Ribas ».

Cassis (Ribes nigrum)

Ce petit fruit qui a un goût aigre agréable, est souvent utilisé pour la préparation des sorbets, pâtisserie, confitures et jus de fruits. Ce qui est incontestable aujourd’hui, c’est l’émergence croissante de cette plante. Cuisine sauvage : faites vos courses dans les prés. Tous les goûts sont dans la nature.

Cuisine sauvage : faites vos courses dans les prés

Pas mal de plantes comestibles aussi. Ce serait dommage de s’en priver. Voici un article/kit de survie. Quatre plantes à cueillir au bord des chemins et à ré-inviter dans l’assiette. Slow devant ! Les bienfaits de la myrtille. Utilisée depuis le Moyen Age en Europe, la myrtille est un petit arbuste de la famille des éricacées.

Les bienfaits de la myrtille

On emploie généralement le fruit, de petites baies bleu foncé, ou encore les feuilles, en infusion. La notoriété actuelle de cette plante en phytothérapie provient surtout de l'utilisation du bleuet, espèce voisine, en Amérique du Nord, et plus particulièrement au Canada, utilisée, entre autres, contre des troubles digestifs. Nom scientifique : Vaccinum myrtillus Noms communs : myrtille, bleuet. Les bienfaits de la pêche et de la nectarine. Valeur nutritive de la pêche et de la nectarine Source : Santé Canada.

Les bienfaits de la pêche et de la nectarine

Fichier canadien sur les éléments nutritifs, 2010. Profil santé de la pêche et de la nectarine Les bienfaits de la pêche et de la nectarine. Les bienfaits de l'amande. Pages Vertical Sample Libellés Ce blog vendredi 18 janvier 2013. Les bienfaits de la pastèque. Pages Vertical Sample Libellés. Céleri : antioxydants et vitamine K. Valeur nutritive du céleri Source : Santé Canada. Fichier canadien sur les éléments nutritifs, 2010. Les graines de lin - d'étonnantes petites graines qui protègent contre la radioactivité et améliorent la santé.

Une nouvelle étude réalisée par l'Ecole de médecine Pearlman de l'Université de Pennsylvanie a révélé la radioprotection des graines de lin. Les chercheurs ont noté que la protection offerte par les graines de lin inclut même la réparation des tissus après exposition. L'étude a été publiée dans un numéro récent de BioMed Central Cancer. La recherche. Les bienfaits du kiwi. Valeur nutritive du kiwi Sources : Santé Canada. Fichier canadien sur les éléments nutritifs, 2010. Les bienfaits de la banane. Le poivron rouge, jaune, vert : gorgé de vitamines !

Les fruits rouges, des bienfaits pour nos vaisseaux. Les bienfaits de l'avocat. Les bienfaits de l'ananas (Ananas comosus) Les bienfaits de la pomme. Le Choux:Médecin des Pauvres! La pistache pour faire baisser le taux de cholestérol. Stress : 18 techniques pour surmonter le stress. Le plein de techniques anti-stress en 2 min de lecture En 2 minutes de lecture, faites le plein de techniques anti-stress. Regarder un film d'horreur. Gérer son stress : 2 exercices rapides pour toutes les situations.

Savoir gérer son stress peut devenir un atout décisif dans de nombreuses situations. Pour autant, lors d’un entretien d’embauche, d’un examen ou d’une réunion importante, difficile de se lancer dans des exercices de relaxation. Pour gérer son stress dans de telles conditions, il est intéressant de connaître quelques techniques aussi discrètes qu’efficaces, qui ne demandent ni position spécifique, ni matériel, ni mouvements difficiles à expliquer.

Gérer son stress en toute situation Que ce soit lors de l’attente d’une décision ou d’une nouvelle importante, d’une situation professionnelle délicate, avant le passage d’un examen, d’un entretient ou dans toute autre situation dans laquelle le stress nous assaille, nous avons rarement la maîtrise de notre environnement. Nous devons composer, sans avoir la possibilité d’aller nous installer confortablement, avec nos repères et objets pour nous aider à reprendre le dessus, ni de nous isoler et encore moins nous allonger ou pratiquer des exercices. Le symbolisme - L'Atelier du Barry. Le mal-être, le malaise, la maladie sont les causes de questions que l’on ne s’est pas posée, d’un mauvais choix d’orientation. Notre posture, notre corps dans l’espace, devrait nous permettre de nous poser les questions sur nous-mêmes : quelle image avons-nous de nous-même ?

Le muscle : en hébreu : « sharir », verbe : sharar qui signifie régner, s’imposer en tant que chef ! En sanskrit : sharira : les corps, en excès : pouvoir, caprice. Si le mental est fort, les muscles suivent. Une douleur musculaire exprime une souffrance ou un désir ayant pour objectif un changement ou un blocage. Quelques exemples symboliques sur le corps humain :

Les 7 émotions universelles. Griffonia simplicifolia, la plante du bonheur ? Réagissez : Partagez : Le Griffonia simplicifolia est une plante grimpante native de l’Afrique de l’ouest et de l’Afrique centrale. Ses fleurs vertes qui produisent des cosses noires contiennent du 5HTP, un acide aminé se transformant dans l’organisme en sérotonine, l’hormone du bonheur Les graines de Griffonia simplicifolia contiennent de 3 à 7% de 5-Hydroxytryptophane ou 5HTP. C’est ce composé chimique qui produit directement la sérotonine, la fameuse hormone du bonheur. Le 5-HTP est un acide aminé que notre organisme produit à partir d’un autre acide aminé, le tryptophane, présent dans les protéines. Griffonia simplicifolia – photo : mr ginseng C’est donc parce qu’il augmente la production de sérotonine dans le cerveau que le 5-HTP est intéressant dans de nombreux cas : Dépression, stress, humeur inégale ; aux Etats-Unis, une trentaine d’études ont été réalisées pour mesurer l’efficacité du 5HTP pour traiter le dépression dans les années 1980.

Une séance de yoga pour le dos d'une durée 20 minutes. TABLE DES MATIERES - MALADIES ET SOINS NATURELS. Mon aromatherapieFibromyalgie : Quelles solutions avec l’aromathérapie ? Phytothérapie : plantes médicinales, huiles essentielles. Médecine douce et médecine naturelle, pharmacologie, botanique, maladies et traitement. Mr Ginseng : Le Pouvoir des Plantes Médicinales !!

L'arthrose - Arthrose : les bons réflexes alimentaires. 5 plantes pour purifier votre chambre. Préparation mentale 6 techniques pour booster votre mental 2. TABLE DES MATIERES - MALADIES ET SOINS NATURELS. Réseau des Ecovillages. Vivre en écovillage. LE PETIT HERBORISTE. Préparation mentale 6 techniques pour booster votre mental. 3 nouvelles façons naturelles de chasser le stress. La plante qui combat le cancer et dont personne ne parle. Des remèdes aux huiles essentielles pour traiter l'arthrose. Mal de dos, exercices et programme. Autoguérison, sa force est en vous - Soigner. Mercure-detox.

LES METAUX LOURDS SONT RESPONSABLES DE L'INTOLERANCE AU GLUTEN ET A LA CASEINE (LACTOSE) - MALADIES EMERGENTES ET METAUX LOURDS. Site du Dr Gérard Dieuzaide: Conférences. Tout savoir sur les huiles essentielles. Des remèdes aux huiles essentielles pour traiter l'arthrose. Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Sauge sclarée - Salvia sclarea. Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Camomille Romaine - Anthemis nobilis. Bibliothèque huile essentielle de Citron - Citrus limomum. Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Lavande Aspic - Lavendula latifolia. Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Gingembre - Zingiber officinalis Roscoe. Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Ravintsare - Cinnamomum camphora sb 1,8-cinéole.

Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Niaouli - Melaleuca quinquenervia. Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Pin sylvestre - Pinus silvestris. Fiche bibliothèque technique huile essentielle d'Eucalyptus Radié - Eucalyptus radiata. Récapitulatif des huiles essentielles par maux. 25 huiles essentielles qui soignent. Mode d'emploi. Huiles Essentielles, l'Encyclopédie : votre Guide Aromathérapie.

Huile essentielle d'Eucalyptus globulus BIO. Fiche bibliothèque technique huile essentielle de Palmarosa - Cymbopogon martinii. La communication non verbale. Ce que vos gestes révèlent de vous : Il garde les yeux baissés. La communication non-verbale, la communication gestuelle, vos attitudes, vos mimiques parlent pour vous. Communication non verbale : ces gestes qui vous trahissent. Mensonges et directions du regard. Quelle distance pour communiquer ? Tout ce que vous avez toujours voulu savoir. Ce que vos gestes révèlent de vous. Les gestes qui vous trahissent. Le non-verbal qui parle fort! Comment mettre en place son journal interne.

Attention ! Nos gestes nous trahissent ! 7 gestes stupides qui flinguent vos relations. 10 gestes qui nous trahissent. Ce que vos gestes révèlent de vous. 16 "nouvelles" banques d'images "libre de droit" Communiquer avec la méthode D.E.S.C. 40 sites d'images libres de droit et/ou gratuites. Ce que vos gestes révèlent de vous : Il garde les yeux baissés. Réussir son journal interne : conseils et exemples.


  1. dudule59 Feb 5 2015
    Bonjour et Merci. Je ne manquerais de te solliciter si besoin
  2. lecazals Feb 3 2015
    Bonjour, bienvenue chez Pearltrees et félicitations pour tes premières perles ! J'ai hâte de parcourir la suite. Si tu veux des informations supplémentaires, n'hésite pas à me contacter en laissant une note sur mon compte ou à consulter l'aide. Bonne découverte !