Vélo. Course à pied. Entraînement. Matériel. Course. Ironman. Enduroman. Triathletes. Swimrun. Entraînement croisé. Le Bike’n Run, pour la compétition et le plaisir ! L’essentiel Le Bike’n Run est une discipline dans laquelle 2 équipiers se déplacent avec un vélo pour deux.
Quand l’un pédale, l’autre court, et vice versa. Le plus souvent, les 2 équipiers doivent rester ensemble. L’activité se décline donc en 4 parties : le vélo, la course à pied, la technique de changement et la stratégie de changement. Dans l’absolu, c’est très simple ! Aquathlon - Fédération Française de Triathlon. L'Enfer du Norse [Canal +] - Intérieur Sport. Ludovic Chorgnon : un sportif hyper actif et hors normes. En ce mardi matin, 11 août 2015, il marche normalement, s’assoie sur une chaise sans soucis et pense déjà à enfiler un maillot de bain pour aller nager… Ludovic Chorgnon, vient d’établir un nouveau record du monde, 41 Ironman enchaînés en 41 jours, mais ne semble pas marqué physiquement. « Il faut comprendre que ce n’est pas tout à fait un sportif comme un autre, » explique Richard Fau, son kinésithérapeute depuis dix ans. « J’en ai vu beaucoup avec lui, il m’a obligé à me documenter, à faire des recherches de nombreuses fois alors, lorsqu’il m’a annoncé en novembre 2014 qu’il allait se lancer un tel défi, j’ai dit : pourquoi pas. » Pas question cependant de ne pas encadrer cette opération. « Il se trouve que je suis aussi l’associé de son médecin, le docteur Alain Aumarechal..
De fait, nous avons établi un protocole et passé un deal, si on disait « stop » pour raisons médicales, il devait s’arrêter. » Ils n’ont pas eu à la faire. « Il a des facultés de récupération hors norme.
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