#DéfiSolidaire #Courage #FaireFace. Comment booster sa performance et relever les challenges. Vous êtes vous déjà senti très très motivé à l’idée de participer à un séminaire, de vous former à une nouvelle compétence, de recevoir un nouveau smartphone, de partir pour les vacances dont vous avez toujours rêvé ou bien de démarrer dans le poste qui vous a toujours fait envie ?
Toutes ces expériences de la nouveauté, ces « moments d’innovation de nos quotidiens » sont sources de stimulation. Dans ces moments là, plus question de procrastiner ! Nous anticipons alors avec envie le plaisir que nous ressentirons lorsque nous en ferons réellement l’expérience. Notre cerveau produit alors des endorphines. Les endorphines sont des neurotransmetteurs produits après un effort. Efficacité personnelle. Se dépasser. L’art de s’engager. Apprentissage par essai et erreur. Facteurs de stress. Retour d’expérience. Flow. Challenge. Ordalies. L'ambition. Changez votre vie pour le mieux ! 30 jours pour changer de Steve Pavlina.
Steve Pavlina est l’auteur du blog sur le développement personnel le plus lu au monde, avec plus de 2 millions de lecteurs chaque mois.
J’aime beaucoup son style direct et ses idées très pragmatiques, que l’on peut mettre à profit immédiatement. J’ai déjà réalisé quelques vidéos sur cet auteur à propos d’un livre qui m’a beaucoup inspiré : Le développement personnel pour les gens intelligents. Un-limited [ TEDx : Philippe Moreau ]